22 puissants mantras quotidiens pour bien commencer la journée

Peu importe à quel point nous sommes zen, centrés ou équilibrés, nous ne nous réveillons pas tous du bon côté du lit tous les jours. 

Pourriez-vous utiliser un rappel quotidien pour regarder le bon côté de la vie et ses nombreuses expériences ? Quelque chose d’aussi simple que des mantras quotidiens peut vraiment changer votre état d’esprit vers des choses plus grandes et plus lumineuses.

N’oubliez pas d’enregistrer ce message sur Pinterest afin de pouvoir lire ces mantras quand vous le souhaitez !

Que sont les mantras ?

Les mantras sont des mots ou des sons répétés pour aider à développer la concentration et la concentration, généralement en conjonction avec une pratique de méditation. Mais, ils peuvent être récités mentalement chaque fois que vous avez besoin de vous distraire du stress ou de situations difficiles.

Choisissez l’un des mantras quotidiens suivants le matin et répétez-vous silencieusement avant de sortir du lit. 

Continuez à vous répéter le mantra pendant environ 2-3 minutes, en profitant de l’énergie positive au fur et à mesure. Certains d’entre eux peuvent sembler simples ou triviaux, mais répéter un seul mot peut faire une énorme différence dans votre journée.

22 mantras quotidiens puissants

  1. Une sphère m’entoure et aucune négativité n’entre, mon énergie positive peut circuler.
  2. Ma respiration sera profonde et mon cœur sera ouvert.
  3. Je libérerai les choses de mon contrôle.
  4. Il y a des bénédictions cachées partout ; je vais les trouver.
  5. Je ne suis pas une goutte dans l’océan. Je suis tout l’océan.
  6. Je suis entier, je suis créatif et je suis capable de changer.
  7. Je mérite le meilleur.
  8. Si tout passe, cela doit passer aussi.
  9. Je me concentre sur ce que je ressens et non sur ce que je veux atteindre.
  10. J’honore mon esprit et fais confiance à mes vibrations.
  11. J’en ai assez, j’en ai assez et j’en fais assez. Je m’accepte complètement et ma vie maintenant.
  12. Avec le changement vient l’opportunité.
  13. Osez être présent.
  14. Aujourd’hui, acceptez ce qui est, plutôt que d’en vouloir à ce qui n’est pas.
  15. Le simple fait d’être en vie est une bonne chose.
  16. Je suis reconnaissant pour tout ce que j’ai.
  17. Respirez la joie et la force, expirez la sagesse et la paix.
  18. Je suis plus fort que mes excuses.
  19. Ne remettez pas la joie à plus tard.
  20. Je compte, je compte.
  21. Le progrès est plus important que la perfection.
  22. Je suis celui qui contrôle la façon dont je me vois.

Si vous l’avez aimé, enregistrez-le sur l’un de vos tableaux sur Pinterest 

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