Top 18 des raisons d’être heureux en ce moment, quoi qu’il arrive

Vous considérez-vous comme heureux en général ?

Avouons-le – c’est l’une des questions les plus difficiles auxquelles nous sommes tous confrontés tôt ou tard.

Oui, le bonheur peut signifier différentes choses, mais la vérité est que l’acquérir est l’objectif final de toute personne vivante. 

Être heureux signifie que vous avez réussi. Cela signifie que vous avez trouvé un but dans la vie et que vous avez réussi à surpasser en nombre les mauvais moments par les bons. 

Malheureusement, la plupart des gens ne parviennent jamais à atteindre le vrai bonheur.

Ils le chassent ou l’attendent patiemment, mais ne semblent jamais l’obtenir, malgré tous leurs efforts. 

Eh bien, le problème est qu’ils ne savent pas que le bonheur n’est pas une destination, c’est un voyage. Le plus important, c’est un choix . 

Choisir d’être heureux en ce moment est une décision qui changera votre vie et qui rendra votre monde meilleur et rendra chaque jour de votre existence inoubliable.  

L’une des raisons d’être heureux dit : « Ne vous concentrez pas sur les choses qui volent votre joie. Comptez les nombreuses raisons pour lesquelles vous devez être heureux.

Donc, d’après cela, il y a tellement de raisons d’être heureux . Cependant, c’est à vous de décider si vous parvenez à les trouver ou si vous gaspillez votre énergie sur des pensées et des émotions négatives.

Ferez-vous en sorte que chaque jour de votre vie soit mémorable ou laisserez-vous passer la vie ?

Le choix vous appartient !

Néanmoins, nous sommes là pour vous donner un coup de main et vous rappeler toutes les choses qui devraient vous rendre heureux.

Non, nous ne vous donnerons pas 100 raisons d’être heureux , mais je pense que cette liste est plus que suffisante. 

18 raisons d’être heureux

1. Tu es vivant

 

 

La chose que nous oublions tous souvent de chérir est notre don de la vie.

Allez, vous avez battu une bataille avec 200 millions de concurrents juste pour avoir la chance de naître et ce seul fait est digne de vous sentir comme l’une des personnes les plus heureuses au monde.

De plus, quels que soient les problèmes que vous pourriez avoir en ce moment, vous respirez, n’est-ce pas ? Et c’est un privilège que beaucoup aimeraient avoir.

Vous n’avez pas faim, vous ne vivez pas dans une zone de guerre et vous ne vous attendez pas à ce qu’une bombe tombe sur votre maison à chaque seconde.

Vous n’avez pas peur des épidémies et vous ne vivez pas dans un pays du tiers monde, ce qui est sans aucun doute une bénédiction.

Je sais que votre vie devient parfois une ornière, ce qui vous ennuie probablement, mais croyez-moi, vos routines ennuyeuses sont exactement les raisons pour lesquelles vous êtes heureux .

Vous voyez, beaucoup de gens tueraient pour avoir la possibilité de se réveiller chaque matin pour aller à un travail qu’ils n’aiment pas particulièrement, d’être agacés par leurs proches tout le temps, de rentrer à la maison et de s’endormir paisiblement tous les soirs.  

Beaucoup donneraient n’importe quoi pour échanger leur place avec vous en ce moment pour avoir la chance de mener toutes les batailles que vous menez et d’avoir tous les problèmes que vous rencontrez, même si vous les considérez comme un énorme problème.

2. Vous lisez ceci

Si vous lisez ceci, vous êtes sacrément heureux. Cela semble drôle, non ? Mais c’est la vérité.

Tout d’abord, c’est la preuve évidente qu’il n’y a rien de mal avec votre vue.

Deuxièmement, vous avez été suffisamment éduqué pour savoir lire, rechercher des informations sur Google et utiliser les médias sociaux et Internet sans aucun problème, et vous n’avez aucun trouble de lecture ou d’apprentissage.

De plus, vous utilisez un appareil pour lire cet article, n’est-ce pas ? Peu importe que vous parcouriez ces pages sur votre smartphone ou que vous utilisiez votre ordinateur de bureau ou votre ordinateur portable à la maison ou au travail – le simple fait d’avoir accès à Internet et de posséder ou d’avoir accès à des appareils comme ceux-ci vous rend sacrément foutu privilégié.

Je sais que vous n’avez probablement jamais pensé aux choses de cette façon et que vous pensez que posséder une tablette, un smartphone ou un ordinateur portable avec accès à l’ensemble d’Internet, à Google et à tous les médias sociaux possibles est normal dans le monde d’aujourd’hui, mais croyez-moi, c’est pas quelque chose que vous devriez jamais prendre pour acquis.

En fait, ce seul fait vous rend plus heureux que la plupart des gens sur la planète.

Cela signifie que vous avez assez d’argent pour vous offrir ces gadgets et en même temps, c’est aussi un signe que vous vivez dans un pays totalement libre qui ne limite pas votre utilisation d’Internet.

3. Vous avez une maison

 

Vous avez probablement un prêt immobilier ou vous payez un loyer, mais cela ne signifie pas que vous n’avez pas d’endroit où vous pouvez vous sentir chez vous.

Peu importe si vous vivez toujours avec vos parents, seul, avec votre partenaire, vos enfants ou avec un colocataire – le fait est que vous avez votre propre lit et qu’il y a un endroit que vous pouvez appeler chez vous.

Soyons honnêtes – arriver à cette réalisation vous rend beaucoup plus calme que vous ne l’étiez il y a une minute et cela vous donne cette incroyable sensation de paix et de sécurité.

Et de quoi de plus un être humain moyen a-t- il besoin pour se sentir heureux ?

4. Tous vos problèmes peuvent être résolus

Il y a longtemps, j’ai entendu un dicton : si quelque chose n’a pas d’importance dans cinq ans, cela ne mérite pas cinq minutes de votre temps dans le présent. Et cela ne peut pas être plus vrai.

Je sais qu’il se passe beaucoup de choses dans votre vie en ce moment et vous pensez probablement que vos problèmes sont les plus importants au monde.

Peut-être que vous vivez une rupture douloureuse , que vous êtes au milieu d’une urgence familiale ou que vous êtes coincé avec un travail que vous n’aimez pas faire – de toute façon, nous traversons tous parfois des moments difficiles qui rendent notre existence insupportable.

Cependant, le fait est que tous – ou du moins la plupart – de vos problèmes sont temporaires. Ils ont une solution et ils peuvent tous être réparés.

Quoi que vous traversiez, cela s’en ira et vous vous sentirez mieux.

En plus de cela, vous finirez probablement un jour par rire de toutes les choses qui vous font pleurer en ce moment.

5. Chaque jour est une opportunité d’être meilleur

 

Peu importe si vous avez foiré, échoué ou déçu vous-même aujourd’hui.

Quel que soit votre âge, vous avez encore toute la vie devant vous, ce qui signifie que vous avez encore d’innombrables opportunités pour arranger les choses et vous améliorer.

Vous êtes la seule personne qui peut déterminer comment les utiliser.

Cela dépend de vous si vous utiliserez demain pour pleurer ce qui s’est passé aujourd’hui ou si vous l’utilisez pour être meilleur et corriger vos erreurs. 

6. Vous pouvez être qui vous voulez être

La beauté de la vie réside dans les choix qu’elle vous offre. Peu importe la famille dans laquelle vous êtes né, l’éducation que vous avez, le milieu dont vous venez, le passé que vous avez et le bagage émotionnel que vous portez, vous avez toujours la possibilité de vous réinventer et de devenir la personne dont vous avez toujours rêvé. étant.

Il n’est jamais trop tard pour apporter des changements positifs dans votre vie, recommencer et atteindre votre plein potentiel .

Il n’est jamais trop tard pour être qui vous voulez être et ne laissez personne vous dire le contraire.

7. Vous êtes en bonne santé

 

La bonne santé est une autre chose que la plupart d’entre nous tenons pour acquise, jusqu’à ce que nous la perdions.

Lorsque vous êtes en bonne santé, vous pensez que vous le resterez pour toujours et ne le voyez pas comme quelque chose à attendre avec impatience chaque jour .

Cependant, être en bonne santé physique et mentale est une bénédiction que peu de gens ont.

Malheureusement, la plupart d’entre nous n’apprenons à apprécier notre santé que lorsque nous la perdons et c’est l’une des plus grosses erreurs que vous puissiez commettre.

Alors, soyez différent et soyez meilleur. Soyez heureux d’être en bonne santé et soyez reconnaissant pour tout ce que vous pouvez accomplir grâce à cela.

8. Tu es belle

Il n’y a pas une seule personne dans ce monde qui soit complètement satisfaite de son apparence.

Même si les autres vous considèrent comme physiquement attirant, il y a toujours des changements positifs que vous aimeriez apporter à vous-même, si vous en aviez la possibilité.

C’est particulièrement le cas avec les filles – il y a toujours cette actrice ou ce mannequin dont vous aimeriez avoir la taille, les jambes, les yeux ou les cheveux.

Cependant, retenez mes mots quand je vous dis que rien de tout cela n’est nécessaire.

Prenez-le quand je vous dis que vous êtes belle telle que vous êtes – même si vous ne vous voyez peut-être pas ainsi.

N’oubliez pas que la beauté est dans l’œil du spectateur et qu’il y a quelqu’un qui vous considère comme la personne la plus attirante au monde.

D’ailleurs, ce qui est plus important que votre apparence, c’est votre personnalité, qui est encore plus belle.

Les personnes les plus heureuses se sentent belles parce qu’elles savent que leur cœur et leur âme sont magnifiques. Et c’est quelque chose qu’aucune chirurgie plastique ne peut changer.

9. Et la beauté est tout autour de vous

 

 

Cependant, la beauté n’est pas seulement en vous, elle est aussi partout où vous regardez. Et c’est une autre raison pour vous d’être heureux.

Vous voyez, la différence entre les gens tristes et heureux réside dans le fait que ces derniers voient de la beauté dans chaque petite chose qu’ils rencontrent au cours d’une journée normale et aléatoire.

Les oiseaux chantent le matin, voient une étoile filante , partent en road trip avec leur meilleur ami , entendent leur chanson préférée à la radio, un enfant leur sourit, aident un inconnu à sortir, mangent leur cupcake préféré, voient la neige tomber pour la première fois depuis un an, aller à la plage, passer la journée avec ses proches …

Même si ce sont tous des trucs ordinaires et quotidiens, les gens heureux y trouvent de la joie.

Et c’est exactement ce qui fait d’eux une personne plus heureuse, la capacité de voir la beauté en tout et de profiter de chaque respiration qu’ils prennent.

10. Le plus beau jour de votre vie est encore à venir

Vous souvenez-vous de tous ces bons moments passés ? Tous ces moments où vous avez eu l’impression d’être au sommet du monde et de pouvoir faire tout ce que vous aviez en tête ?

Rappelez-vous les moments heureux? Quand tu es tombé amoureux pour la première fois, quand tu as obtenu ton diplôme, ou ce jour qui a été tout simplement parfait, sans que rien d’extraordinaire ne se produise ?

Eh bien, devinez quoi : je ne mens pas quand je vous dis que le meilleur est encore à venir et que vous n’avez toujours pas atteint votre plein potentiel .

Le plus beau jour de votre vie ne s’est toujours pas produit et c’est quelque chose d’excitant.

11. Vous ne devez rien à personne

 

C’est une chose si vous devez des paiements à une banque ou si vous avez emprunté de l’argent à votre meilleur ami pour joindre les deux bouts, car selon cette logique, la plupart d’entre nous sont endettés.

Cependant, quand je vous dis que vous ne devez rien à personne, je ne parle pas de finances, je parle d’autres choses plus importantes.

Vous voyez, tout ce que vous avez accompli, vous l’avez fait vous-même. Même lorsque vous avez fait des erreurs, c’étaient vos erreurs et vous les avez défendues.

Vous pouvez dormir paisiblement la nuit, sachant que personne n’attend votre gratitude, vos explications ou vos excuses.

Vous n’avez pas à remercier qui que ce soit pour vos propres succès et vous n’avez pas à rembourser de dettes, car personne d’autre ne vous a amené là où vous êtes aujourd’hui.

12. Vous êtes aimé

Lorsque vous entendez le mot amour pour la première fois, la première chose qui vous vient à l’esprit est probablement la romance.

Donc, si vous n’avez pas une relation amoureuse saine , vous supposez automatiquement que vous n’êtes pas aimé.

Cependant, ce n’est pas parce que vous n’avez pas de petit ami ou de petite amie que vous n’êtes pas aimé.

Regardez simplement autour de vous et je suis sûr que vous trouverez plus de gens qui vous aiment que vous ne le pensez.

Vous verrez votre famille, votre meilleur ami , vos collègues. Vous remarquerez que vous êtes entouré de nombreuses personnes qui se soucient profondément et honnêtement de vous – tous ceux qui vous donneraient un coup de main si vous en aviez besoin.

Et avoir cela dans votre vie est un trésor que vous devriez chérir et dont vous devriez être heureux.

13. Vous avez gagné de nombreuses batailles

 

Même si vous ne le voyez peut-être pas pour le moment, la vérité est que si vous regardez en arrière, vous remarquerez que vous avez en fait réussi à surmonter de nombreux obstacles que vous pensiez au départ vous renverser.

Vous avez surmonté beaucoup de choses , vous êtes vaincu plusieurs fois et avez remporté beaucoup plus de batailles que vous ne pouviez en compter.

Donc, je suppose que tu es bien plus fort que tu ne le penses. Oui, vous avez probablement traversé beaucoup de choses, mais vos cicatrices vous ont fait devenir la personne que vous êtes aujourd’hui et c’est quelque chose dont vous devriez certainement être fier.

Soyez fier de vous pour tout ce que vous avez accompli, chaque chagrin et chaque trahison auxquels vous avez survécu, et toutes les fois où vous avez réussi à vous reconstruire et à vous relever.

Pour chaque fois que vous pensiez avoir atteint le fond mais que vous avez réussi à vous relever, plus puissant que jamais.

14. Demain est toujours un nouveau jour

Peu importe ce qui se passe aujourd’hui, demain est toujours un nouveau jour et une nouvelle chance de bonheur.

Ce n’est pas grave si quelque chose de mauvais se passe dans votre vie en ce moment ou si vous vous sentez mal – il y a toujours de l’espoir que les choses vont tourner et que vous vous en sortirez.

Il y a toujours une lumière au bout du tunnel proverbial, même lorsque vous ne la voyez pas, et quelque chose qui vous aidera à surmonter ces moments difficiles dans lesquels vous vous êtes mis maintenant.

Peu importe à quel point vous pensez être brisé, je vous promets que vous guérirez et que tôt ou tard, vous laisserez toute votre douleur dans le passé, là où elle appartient.

N’oubliez pas qu’il n’y a rien de perdu pour l’instant et qu’il n’y a pas de quoi être triste !

15. La vie est imprévisible

 

Certains d’entre nous apprécient l’ornière de tous les jours. Nous aimons être dans nos zones de confort, sans que rien ni personne ne nous dérange.

Cependant, ce qui devrait vous rendre heureux, c’est le fait que la vie est imprévisible.

Oui, ne jamais savoir ce qui va se passer peut être effrayant, mais toutes les possibilités qu’offre l’avenir sont également excitantes.

Ne pas savoir à quoi s’attendre est en fait la plus belle partie de notre existence dans ce monde.

Vous voyez, vous ne pouvez pas dire si votre rêve de toujours se réalisera dans une semaine, si vous rencontrerez votre âme sœur ce soir et si votre vie entière se mettra en place comme par magie d’ici le mois prochain.

En fait, tout ce que vous pouvez faire est de garder une attitude positive, d’être optimiste et d’espérer le meilleur.

Et n’est-ce pas ce qu’il y a de mieux : avoir la capacité d’être heureux de tout ce qui va arriver et de rêver à la façon dont votre vie va se dérouler ?

16. Vos malédictions étaient en fait des bénédictions

Alors que vous traversez des moments difficiles , vous ne voyez que ses inconvénients.

Vous vous concentrez sur beaucoup de choses qui vous retiennent – ​​les luttes, la douleur et les larmes – et vous ne pouvez pas vous empêcher de vous demander pourquoi ces choses doivent vous arriver.

Néanmoins, la vérité est que vous devriez être reconnaissant pour chaque tremplin le long du chemin, chaque obstacle et chaque montagne que vous avez dû gravir pour atteindre vos objectifs. Et vous savez pourquoi ?

Parce que tous vous ont fait devenir la personne que vous êtes aujourd’hui et l’ être humain que vous étiez destiné à être depuis le début.

Parfois, ce que vous pensez être la pire chose qui puisse vous arriver est en fait la meilleure.

Parfois, ce que vous pensiez être votre pire malédiction s’avère être votre plus grande bénédiction.

17. Dieu connaît toujours le chemin

 

Peu importe que vous soyez religieux ou non et en ce que vous croyez, je sais qu’au fond de vous, vous savez qu’il y a cette force supérieure qui vous montre le bon chemin.

Non, cela ne signifie pas que vous ne contrôlez pas votre propre vie, mais simplement que Dieu sait toujours mieux et qu’il vous montre le chemin, même lorsque vous êtes convaincu que vous n’êtes entouré de rien d’autre que des ténèbres.

C’est certainement quelque chose dont vous devriez être heureux : avoir un tuteur qui vous aime autant, une créature divine qui vous protège et vous protège même de vos propres mauvais choix, et quelqu’un qui vous donnera toujours un coup de main quand vous en aurez besoin le maximum et ne jamais vous laisser seul.

Vous devriez être heureux du fait qu’il y a un Dieu qui sait ce qui est bon pour vous, qui a un plan plus grand pour vous et qui ne vous donne pas les choses que vous voulez mais les choses dont vous avez besoin exactement au bon moment.

18. Vous êtes la seule personne capable de créer votre propre bonheur

Cependant, cela ne signifie pas que vous n’êtes pas responsable de votre propre bonheur.

Une fois que vous réalisez que personne ne peut vous rendre triste à moins que vous ne lui permettiez de le faire – une fois que vous reconnaissez le pouvoir que vous détenez sur votre vie, les choses seront beaucoup plus faciles pour vous.

Vous voyez, vous ne pouvez pas contrôler la plupart des circonstances de la vie ni la façon dont les différentes personnes vous traiteront.

Ce que vous pouvez contrôler, c’est la façon dont vous réagissez à tout ce qui se passe autour de vous et vous avez un contrôle total sur qui vous laissez faire partie de votre monde.

Au moment où vous voyez que vous êtes le seul créateur de votre bonheur – au moment où vous prenez la décision de prendre votre vie en main, je vous assure que tout ira automatiquement mieux et que vous deviendrez bien plus heureux que vous jamais été.  

6 avantages d’être une personne plus heureuse

Se débarrasser des émotions négatives et des personnes négatives , et embrasser l’optimisme et le bonheur n’est pas un processus facile.

Cependant, toute l’énergie que vous y mettez en vaut vraiment la peine, car être heureux vous apporte de nombreux avantages. 

1. Votre bonheur d’aujourd’hui sera bon pour votre avenir

 

Si vous déterminez comment être heureux en ce moment à propos des petites choses , vous prendrez une décision qui changera votre vie . 

Vous apprendrez également à surmonter des problèmes plus importants et à ne plus vous permettre d’être triste.

Vous apprendrez à vous construire un cadeau heureux et à continuer à vivre ainsi dans votre avenir.

Faites-moi confiance quand je vous dis que votre décision d’être heureux en ce moment détermine la façon dont vous vous sentirez vous-même et votre vie demain.

Votre attitude positive et votre bonheur aujourd’hui sont le fondement de votre futur moi, donc je suppose que vous avez une assez grande responsabilité envers vous-même.

2. Cela améliore vos compétences en résolution de problèmes

L’un des avantages les plus importants de la pensée optimiste est le fait qu’elle améliore la façon dont vous résolvez vos problèmes et problèmes.

Quand on est heureux en général, on ne voit pas chaque petit désagrément comme la fin du monde.

Vous savez que vous réussirez à résoudre tout ce que la vie vous réserve.

Au lieu de perdre votre temps et votre énergie à être déprimé et à laisser la peur vous consumer à propos de ce qui va se passer ensuite, vous prenez des mesures concrètes pour vous sortir du problème que vous rencontrez.

Au lieu de déplorer votre misérable destin, vous travaillez et vous gagnez cette bataille, de la même manière que vous en avez gagné beaucoup jusqu’à présent.

3. Cela vous donne une meilleure apparence

 

Vous savez comment les gens n’arrêtent pas de vous dire que vous avez l’air fraîche et particulièrement belle à chaque fois que vous tombez amoureux ?

Comment tout le monde autour de vous remarque que quelque chose d’extraordinaire se passe dans votre vie ?

Eh bien, tout cela est dû au bonheur que vous ressentez, qui brille simplement en vous.

La recherche montre que le bonheur améliore votre apparence physique – c’est un fait.

Il est scientifiquement prouvé que les gens heureux ont cette incroyable lueur et cette attitude positive qui les suit partout où ils vont.

4. Cela améliore vos relations

De plus, lorsque vous êtes heureux et que vous avez une attitude positive , toutes vos relations deviennent soudainement plus saines et meilleures.

Vous vous faites de nouveaux amis , attirez des choses positives , avez de meilleurs partenaires amoureux et faites preuve de plus de patience pour faire des compromis et trouver la solution dans vos relations déjà existantes.

La vérité est que les gens heureux ne sont pas la cible de psychopathes toxiques et narcissiques.

Votre bonheur sert de bouclier contre les pensées négatives , les émotions négatives et tout le monde pessimiste.

5. Cela profite à votre santé

 

L’avantage le plus important que le bonheur vous procure est qu’il vous aide à avoir une bonne santé .

La dopamine, la sérotonine, l’ocytocine et les endorphines sont vos hormones du bonheur, et tous leurs niveaux augmentent lorsque vous êtes heureux, ce qui est excellent pour tout votre organisme.

En outre, la recherche montre que le bonheur chasse le stress et que les personnes qui vivent une vie sans stress ont moins de risques de souffrir d’une maladie cardiaque, d’un accident vasculaire cérébral ou d’hypertension artérielle, ce qui est plutôt impressionnant si vous me demandez.

Donc, si vous décidez d’être heureux en ce moment , soyez prêt à ce que tout votre corps et votre esprit en profitent.

6. Il attire encore plus de bonheur

Vous savez ce qu’ils disent : vous n’attirez pas ce que vous voulez, vous attirez ce que vous êtes.

Donc, si vous êtes heureux, il est naturel que plus de bonheur vienne à vous.

Votre haut niveau de bonheur attirera encore plus de choses positives – de nouveaux amis qui vous apporteront de bonnes pensées optimistes.

Et c’est exactement ce dont nous avons tous besoin dans la vie, n’est-ce pas ?