Soyez assez fort pour abandonner tout ce qui vous rend malheureux

Bien que différentes personnes aient des ambitions et des aspirations différentes dans la vie, une chose est certaine : nous partageons tous l’objectif commun du bonheur.

Quoi que nous fassions dans la vie et qui que nous rencontrions, nous le faisons avec l’espoir d’atteindre notre but ultime et c’est d’être vraiment heureux.

Le bonheur ne se définit pas car il ne représente pas la même chose pour tout le monde.

Mais je pense que nous nous efforçons tous de trouver la paix intérieure que nous associons tous au terme bonheur.

Et bien que nous puissions penser que nous travaillons dur pour atteindre ce bonheur, ce que la plupart d’entre nous ne savent pas, c’est que nous sommes en fait ceux qui nous empêchent d’être heureux .

C’est nous qui donnons trop de notre vie à des gens et à des choses qui ne le méritent pas.

La seule chose dont vous devez toujours vous souvenir est que vous contrôlez totalement votre vie.

 

Non, vous ne pouvez pas affecter chaque petite chose qui se passe autour de vous et vous ne pouvez pas avoir d’impact sur tout le monde dans votre vie, mais ce que vous pouvez choisir, c’est votre réaction à toutes ces personnes et choses.

Ce que vous pouvez choisir, c’est qui vous autorisez à faire partie de votre vie. Vous pouvez choisir qui et quoi laisser entrer et qui et quoi abandonner.

Je ne vais pas vous mentir, lâcher prise n’est jamais facile. Parfois, nous nous accrochons inconsciemment à des choses et à des personnes qui nous rendent vraiment malheureux.

Nous le faisons parce que nous avons trop peur de sortir de notre zone de confort et parce que nous nous sentons à l’aise avec quelque chose qui nous est familier, même si ce quelque chose nous rend malheureux.

Lâcher prise est une expérience difficile mais qui change la vie.

Et surtout, c’est quelque chose que vous devrez faire à un moment donné de votre vie. Et au lieu de commencer maintenant, vous continuez à le reporter.

Vous avez différentes excuses pour vivre dans votre zone de confort de malheur ; vous pensez qu’il viendra un moment où il vous sera plus facile de lâcher prise, vous vous justifiez comme étant trop occupé pour penser aux choses qui vous tracassent et vous justifiez les personnes dans votre vie et leur place dans celle-ci.

 

Quoi qu’il en soit, la dure vérité est que vous n’avez pas bougé d’un endroit depuis des années.

Et bien que vous continuiez à vous promettre que vous êtes sur le point de faire d’énormes changements dans votre vie, en pratique, vous ne faites rien.

Et je suis ici pour vous dire qu’il n’y a pas de meilleur moment pour commencer ces changements que maintenant. Pas demain, pas la semaine prochaine, pas lundi, pas au printemps prochain mais exactement à cet instant.

Je suis ici pour vous dire de lâcher le passé ! Le passé est là pour une raison.

Les personnes qui n’ont pas atteint votre présent et qui n’atteindront pas votre avenir n’étaient clairement pas dignes de votre temps et de votre énergie.

La première chose que vous devez réaliser lorsque vous abandonnez le passé est le fait que vous ne pouvez pas le changer.

Nous avons tous des regrets et nous souhaitons tous qu’il y ait des choses que nous ayons faites différemment. Mais vous ne pouvez pas changer la façon dont les gens vous ont traité et dont vous avez traité les autres.

 

Ainsi, au lieu de gaspiller votre énergie à penser que les choses auraient pu être différentes, laissez tomber toutes les rancunes et le ressentiment envers les autres et, plus important encore, envers vous-même.

Si vous étiez celui qui a mal traité quelqu’un dans le passé et que cela vous ronge, la seule chose que vous puissiez faire est de demander pardon à cette personne et à vous-même.

Lorsque vous faites cela, laissez le passé dans le passé et concentrez-vous sur l’amélioration de votre présent et de votre avenir.

Je suis ici pour vous dire de laisser aller la négativité car cela ne vous mènera nulle part. Oui, je sais que nous vivons tous des vies stressées et que des choses négatives nous entourent.

Vous avez l’impression d’être bombardé de nouvelles négatives et de personnes négatives et vous ne pouvez tout simplement pas vous empêcher de devenir le même.

Avec le temps, vous vous sentez entouré de pessimisme et surtout, vous commencez à suivre ces schémas négatifs.

Et bien que vous ne puissiez jamais changer complètement votre environnement, ce que vous pouvez toujours changer, c’est votre point de vue sur les choses.

 

Ce que vous pouvez faire, c’est essayer de trouver quelque chose de positif dans tout et dans tout le monde que vous rencontrez. Ce que vous pouvez faire, c’est vous reprogrammer pour être optimiste.

Et surtout, je suis là pour vous dire de lâcher les personnes toxiques ! Malheureusement, parfois, les personnes les plus proches de nous sont celles qui nous rendent malheureux.

Et quand on y pense, c’est parfaitement logique – ce sont les personnes qui vous tiennent le plus à cœur, donc par conséquent, ce sont les personnes qui ont le plus d’impact sur vous.

Et même s’il est naturel que vous vous sentiez un peu blessé de temps en temps par certains mots et actions des personnes qui vous entourent, si cela devient leur comportement habituel, il est peut-être temps de repenser vos relations.

Et je ne parle pas seulement de votre relation amoureuse ici, je parle de vos amitiés et même de vos relations familiales.

Autant que ça fait mal, vous devez abandonner quiconque vous fait sentir indigne et pas assez.

Vous devez abandonner la personne qui vous rend malheureux, malgré toute l’histoire que vous avez pu avoir avec ces personnes et malgré tout ce que vous avez vécu avec elles.

Je sais que c’est quelque chose que vous ne pouvez même pas penser à faire et je ne vais pas vous dire que ce sera facile, mais croyez-moi, cela en vaudra la peine.