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Se forcer à oublier n’est pas la même chose que guérir

Si vous me rencontriez, vous diriez tous la même chose : cette fille est une dure à cuire. Tous ceux qui me connaissent pensent la même chose de moi : je ne suis pas facilement dérangé.

Même mes amis les plus proches vous le diront. Chaque fois que nous parlons de nos chagrins, ils arrivent tous à la même conclusion : elle n’a jamais pleuré un garçon de sa vie.

J’ai eu ma part de ruptures douloureuses – personne ne conteste cela. En fait, si nous regardons les choses objectivement, nous serions tous d’accord pour dire que j’ai vécu des expériences plus dévastatrices que la moyenne des filles.

J’aimais les hommes qui ne m’aimaient pas en retour. J’ai été utilisé, trompé et laissé pour compte. J’ai été traité comme un déchet, et j’ai même été maltraité.

Mais malgré tout cela, je n’ai jamais eu de mal à avancer dans ma vie.

Peu importe ce que j’avais traversé, d’une manière ou d’une autre, je trouverais toujours un moyen d’effacer la tristesse de mes épaules et de restaurer mon vrai moi.

La chose la plus fascinante dans tout cela est que mon processus de récupération a toujours été rapide. A chaque fois, je serais comme neuf en un clin d’œil.

Chaque fois que j’avais le cœur brisé, je guérissais à une vitesse incroyable. Du moins, c’est à quoi ça ressemblait. C’est ce que tout le monde autour de moi pensait. Au diable, c’est ce que je pensais.

Jusqu’à ce que ça me frappe : je ne guérissais jamais. Au lieu de cela, pendant tout ce temps, je me forçais à oublier. Et ce sont deux concepts complètement différents.

 

Vous voyez, quand vous vous forcez à oublier, vous prétendez que vos traumatismes ne se sont jamais produits. Vous vous engagez dans quelque chose qui s’appelle l’auto-tromperie, et cela ne peut jamais être sain.

Vous faites de votre mieux pour balayer les choses sous le tapis. C’est comme si vous aviez une baguette magique et que vous vous attendiez à ce qu’elle efface tout ce que vous avez vécu de mal.

Vous continuez votre vie exactement comme ça – comme si vous n’étiez pas endommagé et comme si votre cœur était toujours en un seul morceau. Cela ressemble à la recette parfaite du bonheur , n’est-ce pas ?

Eh bien, le problème est que cette approche a un défaut fatal : c’est tout à fait impossible. Les choses que vous fuyez trouvent un moyen de vous rattraper tôt ou tard.

Parfois, vos vieux démons viennent frapper à votre porte des années après que vous vous êtes convaincu que vous en avez fini avec eux. Et une fois qu’ils le font, il n’y a aucune chance de s’échapper.

En fait, cette fois, tous vos traumatismes deviennent encore plus angoissants. Après tout, cette douleur s’est accumulée pendant des années, et maintenant c’est devenu un monstre avec lequel vous devez faire face.

Donc en fin de compte, je ne suis pas la femme dure que tout le monde me voit. Je ne suis pas fort.

Au lieu de cela, j’ai été le plus lâche de tous. J’ai toujours été faible – trop faible pour faire face à mes douleurs émotionnelles et encore plus faible pour les gérer de manière saine.

Heureusement, j’ai réalisé tout cela avant qu’il ne soit trop tard. Cela m’a frappé avant que je ne perde complètement la raison et à temps pour arranger les choses.

 

C’est pourquoi je vous supplie de ne pas répéter mes erreurs. Je sais que regarder votre douleur dans les yeux est effrayant, mais c’est quelque chose que vous DEVEZ faire.

Réprimer vos émotions ne fera que vous envoyer sur une route sans retour. L’auto-tromperie que j’ai pratiquée perturbera sérieusement votre esprit de la même manière qu’elle l’a fait avec le mien.

Un jour, vous vous réveillerez brisé en morceaux, avec l’impression que la tristesse du monde entier est tombée sur votre poitrine.

Et vous savez quel est le pire ? Vous n’aurez aucune idée de ce qui se passe. D’où cela vient-il ? Pourquoi te sens-tu comme ça ?

Il vous faudra un certain temps avant de vous rendre compte que vos anciens amis vous rendent visite.

Il vous faudra un certain temps avant de comprendre que les morceaux de votre cœur brisé vous poignardent en fait de l’intérieur.

Lorsque cela se produit, vous devrez creuser profondément dans votre passé pour trouver la source de vos bleus émotionnels.

Vous devrez gratter ces cicatrices et les transformer à nouveau en blessures. Mais c’est la seule façon de vraiment guérir.

Ne vous méprenez pas : je ne vous conseille pas de laisser votre blessure vous consumer lorsque vous avez le cœur brisé. Je ne vous dis pas de laisser votre tourment devenir votre seul objectif.

Mais que cela vous plaise ou non, vous devrez accepter votre douleur avant de lui dire adieu. Vous devrez traiter vos émotions avant de les laisser dans le passé, là où elles appartiennent.

Ce n’est que lorsque vous êtes capable de le faire que vous pouvez vous appeler une femme forte. Ce n’est que lorsque vous gérez cela que vous pouvez être guéri pour de bon.

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