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Régime anti-cancéreux d’importance universelle

Le célèbre médecin David Servan-Schreiber dans son livre “Anticancer” a décrit et rassemblé presque toute l’expérience mondiale dans la prévention d’une maladie dangereuse.

N’ayez pas peur du mot “cancer” dans le titre ! Ces conseils pourraient aussi bien s’appeler anti-diabète, anti-crise cardiaque, anti-AVC et anti-surpoids. Mais que pouvez-vous faire: il y a 15 ans, le neurologue David Servan-Schreiber a accidentellement découvert qu’il était atteint d’un cancer … Le médecin s’est rendu compte que les méthodes médicales de traitement ne suffisaient pas à elles seules à vaincre la plaie et s’est consacré à la recherche de solutions naturelles prévention de l’oncologie. Après tout, tout le monde a des cellules cancéreuses. Mais tout le monde n’a pas le cancer.

Contents

Régime Servan-Schreiber

Ce régime Servan-Schreiber semble tout aussi utile à la fois comme approche générale de prévention pour le maintien de la santé, que dans le cadre d’un complexe général de traitement anticancéreux (qui comprend, en plus du régime lui-même, chirurgie + chimiothérapie (et/ou radiothérapie ) + un ou plusieurs autres régimes anticancéreux (par exemple, le régime Laskin, ou le régime Servan-Schreiber ci-dessous, ou tout autre) + un complexe de compléments alimentaires anticancéreux + émotions positives + relaxation + activité physique dosée + positif humeur émotionnelle.Le
système proposé de leurs mesures est de nature générale et il devrait être suivi par tous ceux qui se soucient de leur santé, ce qui inclut naturellement la prévention du cancer.

Aliments

Des plats assez traditionnels de différentes nations peuvent vous sauver des tumeurs, car ils abaissent le taux de sucre dans le sang ou combattent l’inflammation, grâce à quoi, il s’avère, que la tumeur «se nourrit».

Et il y a des aliments qui font que les cellules cancéreuses… se suicident ! En même temps, il y a de la nourriture-l’ennemi, qu’il vaut mieux refuser.

Les aliments suivants protègent contre le cancer :

1. Thé vert. Infuser pendant 10 minutes, boire pendant une heure. 2-3 tasses par jour.

2. Huile d’olive. Mieux qu’une pression à froid, 1 cuillère à soupe par jour.

3. Curcuma. Ajouter aux plats en combinaison avec du poivre noir, sinon il n’est pas digéré. Une pincée par jour suffit. Le gingembre a des propriétés similaires.

4. Cerise, framboise, myrtille, mûre, myrtille, canneberge. Peut être congelé, peut être frais, la quantité n’est pas limitée.

5. Prunes, pêches, abricots (tous les fruits à noyau). Selon les dernières recherches, ils ne sont pas pires que les baies.

6. Légumes de la famille des crucifères : brocoli, chou-fleur et autres types de choux. Il est conseillé de ne pas faire bouillir, mais de cuire au four ou au bain-marie. Peut être cru.

7. Ail, toutes sortes d’oignons. 1 tête ou la moitié d’un petit oignon suffit. Mieux en combinaison avec de l’huile d’olive, vous pouvez faire frire légèrement.

8. Champignons. Il existe des preuves de champignons et de pleurotes, ainsi que de divers types de champignons japonais.

9. Chocolat noir à plus de 70% de cacao. Pas de produits laitiers, tout simplement !

10. Tomates. Précisément bouilli, meilleur avec de l’huile d’olive.

Comment manger

Il est nécessaire d’exclure de l’alimentation les aliments suivants qui “nourrissent” les cellules cancéreuses, et ce sont :

• Sucre (blanc et brun).
• Pain. Surtout des petits pains blancs, toutes les pâtisseries du magasin.
• Riz blanc.
• Pâtes très cuites.
• Pommes de terre et surtout purée de pommes de terre.
• Corn flakes et autres flocons croquants.
• Confitures, sirops, confitures.

• Soda, jus industriels.
• Alcool en dehors des repas, surtout fort.
• Margarine et graisses hydrogénées.
• Produits laitiers industriels (provenant de vaches nourries au maïs et au soja).
• Restauration rapide dont frites, frites, pizza, hot-dogs.
• Viande rouge, peau de volaille, œufs (si les poulets, les porcs et les vaches étaient élevés avec du maïs et du soja, on leur injectait des hormones et des antibiotiques).
• Pelure de légumes et de fruits achetés en magasin (car elle accumule les pesticides).
• L’eau du robinet. L’eau des bouteilles en plastique chauffées au soleil.

En même temps, il est utile d’utiliser:

• Sucre de coco, miel d’acacia.
• Sirop d’agave.
• Produits à base de céréales mixtes et de farines complètes : pain de seigle, riz noir et basmati, avoine, orge, sarrasin, graines de lin.
• Lentilles, haricots, patates douces.
• Muesli, flocons d’avoine.
• Baies fraîches.
• Limonade maison.
• Thé au thym, écorces d’agrumes.
• Il est bon de boire un verre de vin rouge une fois par jour avec les repas.
• Huile d’olive, graines de lin.
• Produits laitiers “naturels” (c’est-à-dire issus d’un animal qui a mangé de l’herbe).
• Olives, tomates, tomates cerises.
• Des légumes.
• Poissons, mais pas gros : maquereaux, maquereaux, sardines, saumon.
• Viande et œufs “écologiques” (provenant d’animaux non injectés d’hormones).
• Légumes et fruits pelés.
• Eau filtrée, eau minérale conditionnée en bouteilles de verre.

Produits chimiques à éviter :

• Déodorants et antisudorifiques à l’aluminium.
• Cosmétiques avec parabènes et phtalates : voir l’étiquette des shampoings, laques, mousses, teintures capillaires, vernis à ongles, crèmes solaires.
• Cosmétiques contenant des hormones (oestrogènes) et du placenta.
• Moyens industriels contre les insectes et les rongeurs.
• Ustensiles en plastique avec PVC, polystyrène et polystyrène expansé (ne pas y chauffer d’aliments).
• Poêles en téflon avec des revêtements endommagés.
• Nettoyants et détergents, capsules de toilette avec ACRYLIQUE.
• Nettoyage à sec des vêtements et du linge.
• Parfum (ils contiennent des phtalates).

Pour remplacer ce qui précède, vous pouvez utiliser :

• Déodorants naturels sans aluminium. Rechercher dans les pharmacies et les magasins spécialisés.
• Cosmétiques naturels sans parabènes ni phtalates.
• Fonds à base d’huiles essentielles, d’acide borique.
• Céramique ou verrerie.
• Batterie de cuisine sans revêtement Téflon ou avec un revêtement intact.
• N’utilisez que des détergents et nettoyants écologiques, y compris les détergents à lessive.
• Si vous utilisez le nettoyage à sec, aérez votre linge pendant au moins une heure. publié par econet.ru

Anti-cancer : 4 médecins célèbres sur le traitement et la prévention du cancer

L’hérédité ne touche que 15%, le reste dépend du mode de vie.

Anti-cancéreux

Nous aimerions vous présenter brièvement plusieurs auteurs intéressants qui se sont eux-mêmes guéris et ont aidé les autres à le faire. Mais veuillez noter que nous conseillons toujours de combiner les meilleures réalisations de tous les types de médecine et de ne pas rejeter complètement la médecine moderne.

Le premier auteur est un jeune scientifique, David Servan-Schreiber, une personne occidentale typique (dans sa mentalité), qui a été diagnostiquée à l’âge de 30 ans avec une grosse tumeur maligne au cerveau.

Le cancer du cerveau à ce stade est considéré comme incurable. Mais il a récupéré et a écrit deux livres : “Cure” et “Anti-Cancer”. Il a fait beaucoup de recherches et est arrivé à des conclusions qui peuvent aider beaucoup à guérir ou à prévenir le cancer.

Tout d’abord, il a attiré l’attention sur le fait que des nations entières sont 7, et parfois 60 fois moins susceptibles d’avoir un cancer (et il y a des centaines d’années, elles ne savaient pas du tout ce qu’était le cancer) et, même en tombant malade, meurent moins de cancer que les résidents des pays occidentaux. .

L’hérédité ne touche que 15%, le reste dépend du mode de vie. Et si nous modifions notre alimentation, augmentons l’activité physique, minimisons le contact avec les produits chimiques, y compris les produits chimiques ménagers et les parfums, et sommes plus attentifs à notre vie spirituelle, nous pourrons minimiser la possibilité de contracter de terribles maladies.

Il écrit que tout le monde dans le corps a des cellules cancéreuses à partir desquelles une tumeur peut se développer. Et c’est notre mode de vie qui alimente le cancer ou entretient les mécanismes de défense qui empêchent les cellules cancéreuses de se multiplier. Et les derniers développements scientifiques disent que, oui, il est possible d’arrêter la maladie, même sans détruire les cellules cancéreuses, mais simplement en empêchant le corps d’alimenter la croissance tumorale, par exemple en l’empêchant de créer de nouveaux vaisseaux sanguins.

Les conclusions de ses recherches et ses conseils :

1. Les tumeurs mangent du sucre raffiné.

2. Avant la Seconde Guerre mondiale, le bétail et les poulets mangeaient de l’herbe, aujourd’hui du soja et du maïs.

L’herbe contient des acides oméga-3, tandis que le soja et le maïs contiennent des acides oméga-6. Et l’équilibre entre oméga-3 et oméga-6 est responsable du contrôle des processus inflammatoires dans notre corps… Ainsi, en mangeant de la viande et du poisson cultivé artificiellement, nous rompons cet équilibre.

3. Il est très important d’ajouter du curcuma à votre alimentation, de préférence quotidiennement.

Cette épice est le remède naturel anti-inflammatoire le plus puissant. Soit dit en passant, l’Ayurveda et de nombreuses écoles de médecine orientales prétendent la même chose. Ceux qui en mangent sont beaucoup moins susceptibles de souffrir de cancer, de la maladie d’Alzheimer et de maladies cardiovasculaires.

4. Le thé vert, selon ses recherches, élimine naturellement les poisons de notre corps et augmente l’efficacité de la radiothérapie, par exemple, dans le cancer du cerveau de 60 à 70 %.

5. Éliminer ou réduire sévèrement les produits à base de farine blanche, le sucre, les pommes de terre, toutes les céréales croustillantes, la pomme de terre et le maïs dans l’alimentation.

6. Mangez des céréales, du pain complet, du riz noir, du sarrasin, des patates douces (patates douces), des produits laitiers naturels (non transformés industriellement), des huiles d’olive et de lin, des olives, et il est très important de boire de l’eau propre.

Une liste complète des produits se trouve dans ses livres.

Vitamine B17

Le livre du documentariste américain Edward Griffin “Un monde sans cancer” est consacré à l’histoire d’une découverte, dont le personnage principal est la vitamine B17 ou laetrile, ou amygdaline (contenue dans les graines d’amandes amères, dans les graines de abricots, pêches, prunes, cerises et autres plantes) – une substance qui détruit rapidement les cellules cancéreuses.

L’auteur cite des preuves scientifiques que la prévention du cancer est très simple, et se demande pourquoi la médecine orthodoxe a déclaré la guerre à un médicament avec lequel de nombreuses cliniques ont réussi à guérir leurs patients ?

L’auteur trouve la réponse non pas dans la science, mais dans la politique du cancer – et elle est cachée dans la motivation économique de ceux qui dominent l’establishment médical.

Avec des milliards de dollars dépensés chaque année pour la recherche sur le cancer et des milliards supplémentaires provenant de la vente de produits chimiques, le tableau est clair : plus de personnes vivent du cancer qu’elles n’en meurent. Et si la solution peut être trouvée dans une simple vitamine, alors soudain une gigantesque industrie s’effondre, qui, bien sûr, s’y oppose de toutes ses forces.

Les sociétés pharmaceutiques ne mènent des recherches que sur les composés qu’elles inventent ; ainsi, si un médicament est approuvé, ils ont le droit exclusif de le vendre. Et ils ne se donneront jamais la peine de faire des recherches sur un aliment simple qui ne peut pas être breveté par eux et qui est vendu dans n’importe quel supermarché. La substance anticancéreuse a été trouvée dans la plupart des noyaux de fruits, en particulier les abricots. La graine d’abricot a été déclarée remède contre tous les cancers connus il y a 35 ans.

Les scientifiques ont déclaré que si ces graines sont incluses dans l’alimentation quotidienne d’une personne, les cellules cancéreuses ne se développeront jamais en elle, tout comme, par exemple, une personne n’attrapera jamais le scorbut si elle mange au moins une orange par jour. La vitamine B17 se trouve dans les graines de pomme, de pêche, de cerise, de raisin et d’abricot. On le trouve dans certaines légumineuses et de nombreuses herbes, ainsi que dans les amandes amères. Le noyau dur au fond de l’abricot n’est pas du tout là pour être jeté.

Il a identifié ce composant comme faisant partie de la famille des nitrilosides, que l’on trouve en abondance dans la nature dans plus de 1200 plantes comestibles. En quantités particulièrement importantes, ce composant se trouve dans les graines de fruits de la famille Prunus Rosacea (amandier amer, abricot, prunellier, cerise, pêcher et prunier), mais on le trouve également dans les herbes, le maïs, le sorgho, le millet, le manioc ( tapioca), graines de lin, pépins de pomme et de nombreux autres aliments qui ont été retirés de l’alimentation humaine par la civilisation moderne.

NDLR : Pour toute vitamine à absorber, il est important de garder son tractus gastro-intestinal propre et de s’abstenir d’aliments qui perturbent le métabolisme et interfèrent avec l’absorption : ce sont la viande, le pain blanc, le café, le sucre, l’alcool, la bière, les aliments génétiquement modifiés, divers additifs chimiques et fumage.

SARRASIN MIRACULEUX

Dr Wolf Laskin, qui travaille en oncologie depuis plus de 30 ans. Il existe de nombreuses preuves documentées que les personnes qui ont suivi ses conseils ont été complètement guéries des types de cancer les plus difficiles à différents stades. Je connais personnellement deux de ces personnes. Sa méthodologie était également basée principalement sur un changement de régime alimentaire. Soit dit en passant, ce régime nettoie les vaisseaux sanguins et prévient le développement de l’athérosclérose, des crises cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux.

Le livre du Dr Laskin peut être trouvé en russe sur Internet. Il détaille l’importance du gène p53, la quarcétine flavonoïde, dans la guérison du cancer.

Nous allons brièvement vous faire part de son point de vue. Le Dr Laskin accordait beaucoup d’attention à l’humeur psychologique du patient. Déjà au début, il s’est formulé 5 points de bonne nutrition : inclure plus d’aliments crus dans l’alimentation, permettre un minimum de traitement thermique des aliments, exclure les aliments en conserve, inclure des fibres alimentaires, des fibres dans l’alimentation et boire de l’eau purifiée.

Plus tard, il est arrivé à la conclusion qu’il fallait passer à un régime pauvre en protéines (pas plus de 35 grammes de protéines par jour pour une personne pesant 65 kg) et minimiser la consommation de viande et d’aliments gras, mâcher des aliments 25-30 fois.

Cesser d’affaiblir le système immunitaire (qui est conçu pour arrêter la propagation et se débarrasser des cellules pathogènes) : stress ; presque tous les médicaments chimiques, en particulier les antibiotiques et les antipyrétiques ; malnutrition; mauvaises habitudes, en particulier le tabagisme et l’alcool. Faites plus d’activité physique et mangez des aliments qui renforcent le système immunitaire et ont des effets anti-cancérigènes : carottes rouges, oignons verts, oseille, abricots, sorbier, aloès, églantier, etc.

Mais il a surtout appelé à manger du sarrasin et des cynorrhodons, qui contiennent des flavonoïdes (quercétine, génistéine, anéginine, lutéoline), qui assurent la suppression de tout type d’oncologie à tous les stades de développement tumoral en restaurant le complexe dans lequel se trouve le gène p53. . Il a recommandé de manger du sarrasin pendant un mois, en le combinant avec d’autres aliments contenant des vitamines, principalement E et C, ainsi que des minéraux.

La quarcétine n’a été découverte par les scientifiques qu’à la fin du 20e siècle. On le trouve aussi dans le riz brun non raffiné (et non le riz blanc raffiné, qui est surtout vendu en magasin et qui est un produit inutile voire nocif). Le célèbre scientifique japonais Georges Ozawa a également écrit à ce sujet.

LE CONSEIL PRATIQUE LE PLUS IMPORTANT

Dans les années 70 du siècle dernier, le célèbre immunologiste américain William Poll a prouvé que la peroxydase de raifort, lorsqu’elle est frottée, augmente de 4 000 fois la phagocytose des macrophages en anticorps et détruit les microbes qui provoquent non seulement une inflammation chronique des voies respiratoires, mais également des cellules cancéreuses. .

Autrement dit, si vous commencez à respirer du raifort râpé pendant 1 à 2 minutes, puis débarrassez-vous des infections respiratoires aiguës, de la grippe, de la sinusite, de l’amygdalite, de l’amygdalite, de la pneumonie chronique. L’introduction d’un lavement à base de peroxydase de raifort : après 10 à 15 interventions sur le scanner de contrôle, les métastases cancéreuses n’ont pas été enregistrées ou arrêtées.

DES FAITS SUR LA PRÉVENTION DU CANCER EN QUELQUES PHRASES

1. Un rapport de la World Cancer Research Foundation et de l’American Institute for Cancer Research a analysé des cas de 12 types de cancer différents aux États-Unis, en Grande-Bretagne, au Brésil et en Chine.

Selon les experts, environ un tiers de ces maladies peuvent être évitées grâce à une alimentation saine, à l’activité physique et au contrôle du poids. Ce chiffre n’inclut pas les bénéfices de l’arrêt du tabac dans la lutte contre le cancer. L’usage du tabac représente à lui seul un tiers de tous les cas de la maladie.

2. Les généticiens disent avoir complètement déchiffré le code génétique des deux cancers les plus courants – le cancer de la peau et le cancer du poumon.

Selon des représentants du Wellcome Trust, cette découverte pourrait révolutionner la prévention et le traitement du cancer.

Les scientifiques ont trouvé plus de 30 000 erreurs dans le code génétique de l’ADN d’une cellule tumorale en raison d’un cancer de la peau – le mélanome, et presque toutes ont été causées par une exposition excessive au rayonnement solaire. (Essayez de ne pas être en plein soleil entre 11h00 et 17h00.) Dans l’ADN du cancer du poumon, les généticiens ont dénombré 23 000 erreurs, la grande majorité provoquée par l’exposition à la fumée de tabac.

À partir de là, les scientifiques ont conclu que le fumeur moyen pour 15 cigarettes fumées a une violation du code génétique. En même temps, selon eux, les personnes qui arrêtent de fumer réduisent le risque de développer un cancer du poumon, puisque tôt ou tard les cellules contenant les gènes mutés seront remplacées.

3. L’alcool est l’une des principales raisons de l’augmentation marquée de l’incidence du cancer de la bouche et de la gorge chez les hommes et les femmes dans la quarantaine, selon les scientifiques.

Selon les statistiques, le nombre de cas de cancer des lèvres, de la langue, des gencives et de la gorge chez les personnes âgées de 40 à 50 ans a augmenté d’un quart au cours de la dernière décennie.

Autre cause de cancer de ce genre, les médecins considèrent une quantité insuffisante de légumes et de fruits dans l’alimentation humaine.

“Les gens ne réalisent même pas à quel point le lien existe entre l’alcool et le cancer. Les maladies du foie sont encore considérées comme la principale conséquence de l’abus d’alcool. Cependant, de plus en plus de personnes commencent à souffrir de cancer à cause de leur dépendance. Don Shenker.

Les maladies oncologiques sont le fruit du progrès, des chercheurs de l’Université de Manchester sont arrivés à cette conclusion.

Les tumeurs cancéreuses se produisaient rarement à une époque où la nature et l’air n’étaient pas encore pollués et où les gens eux-mêmes mangeaient correctement.

Selon le professeur Rosalie David, il n’y a rien dans la nature qui puisse provoquer une épidémie de cancer.

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Régime anti-cancéreux.

Le célèbre Dr David Servan-Schreiber, qui a combattu une tumeur cérébrale agressive pendant 19 ans, a développé un système de nutrition, qu’il a décrit dans son livre “Anti-Cancer”

Il est conçu pour aider le corps à combattre une terrible maladie, et est également bon comme mesure préventive.

Un médecin prometteur, la jeune star de la psychiatrie David Servan-Schreiber, a reçu un diagnostic de glioblastome. Le même que celui de Zhanna Friske. Les oncologues ne lui donnaient plus que six mois à vivre. Mais avec l’aide de la médecine la plus moderne, ainsi que des principes de vie et de nutrition développés par lui, David a pu vivre encore 19 ans.

L’oncologie rajeunit

Une épidémie de cancer se développe dans le monde occidental, écrit David Servan-Schreiber. Cela a commencé après la Seconde Guerre mondiale. Depuis lors, selon les statistiques, le nombre de maladies oncologiques a augmenté dans tous les pays développés. Et le fait n’est pas du tout que les gens ont commencé à vivre plus longtemps, les diagnostics se sont améliorés, et donc les tumeurs sont plus souvent trouvées, alors que d’autres médecins tentent d’expliquer les causes de l’épidémie. Selon l’OMS, depuis 1970, le nombre de cas de cancer chez les enfants et les adolescents a augmenté particulièrement rapidement. Auparavant, l’oncologie à un jeune âge était extrêmement rare. L’un des médecins a parlé à Servan-Schreiber d’une femme de trente-cinq ans atteinte d’une tumeur au sein. Pour les étudiants en médecine, ce cas semblait exceptionnel. Dans les années cinquante. Dans les années 90, David lui-même est tombé malade d’un cancer. A 31 ans. Ses deux cousins ​​ont 40 ans. A 40 ans, son camarade de classe est décédé d’une tumeur au sein. Hélas, cette maladie insidieuse emporte de plus en plus de jeunes. Même ceux qui n’avaient jamais fumé menaient une vie équilibrée et harmonieuse. Il semble n’y avoir aucune raison logique pour laquelle les femmes dans la trentaine contractent un cancer du sein et les jeunes hommes apparemment en bonne santé contractent un lymphome, un cancer de la prostate ou du côlon. Récemment, l’acteur britannique Andy Whitfield, qui a joué dans la populaire série télévisée Spartacus : Blood and Sand, est décédé d’un lymphome. Athlète! Il n’avait que 39 ans ! dans la populaire série télévisée Spartacus : Blood and Sand. Athlète! Il n’avait que 39 ans ! dans la populaire série télévisée Spartacus : Blood and Sand. Athlète! Il n’avait que 39 ans !

Alors, qu’est-ce qui a changé depuis la Seconde Guerre mondiale ?

Trois facteurs majeurs ont apporté des changements radicaux à notre environnement, écrit le médecin.

1. Une grande quantité de sucre raffiné est apparue dans notre alimentation.

2. Les méthodes de culture et d’élevage ont changé, tout comme notre alimentation.

3. Nous sommes confrontés à un grand nombre de produits chimiques qui n’existaient pas auparavant.

Nos gènes se sont formés il y a des centaines de milliers d’années. Par conséquent, nos corps attendent encore aujourd’hui la nourriture d’ancêtres lointains: une grande quantité de nourriture végétale, de temps en temps – de la viande d’animaux sauvages, des œufs d’oiseaux. La seule source de sucre pur était le miel. Ils ne mangeaient pas de céréales.

Aujourd’hui, plus de la moitié de nos calories proviennent d’aliments qui n’existaient tout simplement pas à cette époque lointaine où nos gènes se sont formés. Sucre raffiné (canne, betterave, sirop de maïs, etc.). Farine blanche (pain blanc, pâtes.). Huiles végétales (soja, tournesol, maïs, graisses hydrogénées). Ce sont ces trois sources de calories, selon Servan-Schreiber, qui “nourrissent” directement la tumeur cancéreuse inquiétante.

Ce n’est pas par hasard que le médecin a mis le “facteur sucré” en premier lieu. La consommation de sucre a augmenté de façon exponentielle. Les ancêtres lointains ne mangeaient pas plus de 2 kg de miel naturel par an. En 1850, il y avait 5 kg de sucre par personne. À la fin du XXe siècle – déjà 70 kg !

Le biologiste allemand Otto Warburg a reçu le prix Nobel de médecine avant la Seconde Guerre mondiale pour sa découverte du rôle majeur du glucose dans le métabolisme des tumeurs malignes. Le glucose est un produit du sucre “digéré” dans le corps.

Diriez-vous que la découverte de Warburg appartient au passé ? Juste une des nombreuses théories en oncologie ? Mais voici un fait. “La tomographie par émission de positrons, désormais largement utilisée pour la détection du cancer, identifie simplement les zones du corps qui consomment le plus de glucose”, écrit Servan-Schreiber. “Si une zone particulière consomme trop de sucre, il est très probable que la cause soit le cancer.”

David a commencé à chercher des moyens d’améliorer sa santé. J’ai changé mon mode de vie, mon alimentation, et pendant plus d’une décennie, le cancer ne s’est pas fait sentir !

Sans attendre de nouveaux remèdes miracles contre le cancer, chacun de nous peut désormais limiter le sucre et la farine blanche dans son alimentation, écrit-il. Et ainsi aider le corps à résister à l’assaut des cellules cancéreuses défectueuses que possède chaque créature sur la planète.

Au fait, vous ne pouvez pas traiter David de fanatique.

Les aliments “non naturels” ne devraient pas être complètement exclus de l’alimentation, pensait-il. – Mais n’en faites pas la base de votre alimentation, ne l’utilisez qu’occasionnellement.

PRÉFÈRE

● Nectars naturels d’agave, stévia. Chocolat noir (plus de 70% de cacao).

● Pain de grains entiers (pas seulement de blé), levure naturelle (levain), pâtes non bouillies.

● Riz brun, riz basmati indien, avoine, millet, sarrasin.

● Huile d’olive, graines de lin, colza.

● Produits laitiers naturels issus de vaches nourries à l’herbe, lait de soja, yaourt de soja, tofu.

● Viande de vaches nourries à l’herbe – 200 grammes par semaine. Viande et oeufs de volaille. Poissons (maquereau, sardines, saumon).

● Lentilles, haricots, petits pois, haricots, patates douces (patates douces), olives.

● Flocons d’avoine, muesli, n’importe quel son.

● Légumes naturels, fruits. Surtout les myrtilles, les myrtilles, les cerises et les framboises aident à réguler la glycémie.

● Ail, oignons, échalotes (mélangés à d’autres aliments, ils aident à abaisser les pics d’insuline).

● Eau avec du citron, du thym ou de la sauge. Thé vert sans sucre, il combat directement le cancer.

● L’eau du robinet qui a traversé un filtre à charbon, ou mieux – à travers un filtre à osmose inverse.

● Un verre de vin rouge par jour aux repas.

✔Sucre (blanc ou brun), miel, sirops.

✔Farine blanche/blanchie (pain blanc, petits pains, bagels, croissants, tout autre produit de boulangerie). Riz blanc, pâtes blanches bouillies.

✔Pommes de terre, en particulier purée de pommes de terre.

✔Huiles hydrogénées (tournesol, soja, maïs).

✔Corn flakes (et la plupart des autres céréales de petit-déjeuner sucrées), chips, snacks.

✔Produits laitiers de production industrielle.

✔Porc. Viande animale rouge, volaille industrielle, peau de volaille.

✔Confitures et gelées, fruits, confits et au sirop.

✔Boissons sucrées (jus de fruits industriels, divers types de limonades).

✔Eau du robinet non filtrée.

✔Alcool (toutefois, une petite quantité est autorisée avec les repas).

✔Remplacez le steak par une petite quantité de légumes sur les bords de l’assiette par un petit morceau de bonne viande mangé de temps en temps dans une grande assiette de légumes.

✔La margarine est beaucoup plus dangereuse que le beurre.

✔Lavez bien les légumes et les fruits. Mieux encore, retirez-leur la peau. Il contient des pesticides.

Les fruits et légumes les plus pollués sont : pommes, poires, pêches, nectarines, fraises, cerises, framboises, raisins, céleri, poivrons, haricots verts, pommes de terre, épinards, laitue, concombres, courgettes, potiron.

Les moins pollués : bananes, oranges, mandarines, ananas, pamplemousses, melons, pastèques, prunes, kiwis, myrtilles, airelles, myrtilles, mangues, papayes, brocolis, choux-fleurs et choux, champignons, asperges, tomates, oignons, aubergines, petits pois, radis, avocat.

« L’un des grands mystères de l’épidémiologie moderne, à part le cancer, est l’épidémie d’obésité. L’obésité est l’un des facteurs de risque les plus élevés de cancer. Le lien entre obésité et cancer se précise. Ce n’est que maintenant que nous commençons à comprendre qu’ils ont une source commune. David Servan-Schreiber.

Régime contre le cancer

Lorsque le Dr David Servan-Schreiber avait 31 ans, une IRM a montré qu’il avait une tumeur au cerveau. Après un traitement réussi, le Dr Servan-Schreiber, professeur de psychiatrie à l’Université de Pittsburgh, a entrepris d’explorer ce qu’il pouvait pour prévenir une rechute, en examinant les bases de données médicales et les publications de recherche scientifique sur la meilleure façon dont le corps peut se protéger contre le cancer. Le résultat est Anticancer, un livre sur l’alimentation et le mode de vie qui sont essentiels à la guérison. Dans notre sélection exclusive, il vous explique comment augmenter les défenses naturelles de votre corps contre cette maladie.

Le cancer sommeille en chacun de nous. Comme tous les organismes vivants, notre corps produit en permanence des cellules défectueuses. C’est ainsi que naissent les tumeurs. Mais notre corps est également équipé d’un certain nombre de mécanismes qui détectent et contrôlent ces cellules. En Occident, une personne sur quatre mourra d’un cancer, mais trois sur quatre n’en mourront pas : leurs mécanismes de défense survivront.

J’ai eu un cancer. Il a été diagnostiqué pour la première fois il y a 15 ans. J’ai reçu un traitement traditionnel et la maladie a reculé, mais

Je suis de nouveau tombé malade. Après la chirurgie et la chimiothérapie, j’ai demandé à mon oncologue ce que je devais faire pour mener une vie saine et éviter une autre rechute. « Vivez normalement. Nous ferons des scans à intervalles réguliers, et si la tumeur revient, nous la trouverons plus tôt », a répondu cette sommité de la médecine moderne. Nous avons utilisé tous les médicaments oncologiques connus et tous les cabinets médicaux réputés pour mon traitement. En ce qui concerne la théorie du corps-cerveau ou les approches de la nutrition, il n’avait évidemment pas le temps ni l’intérêt de se plonger dans ces aspects.

Il m’a fallu neuf mois de recherche pour commencer à comprendre comment je pouvais aider mon corps à se protéger du cancer. Voici ce que j’ai appris : si le cancer sommeille en chacun de nous, alors chacun de nous reçoit un corps capable de lutter contre le processus de développement tumoral. Notre tâche est d’utiliser ces forces protectrices du corps.

Il faut dire d’emblée qu’il n’existe pas d’alternative au traitement du cancer. Ce serait de la folie de ne pas utiliser le meilleur de la médecine traditionnelle : chirurgie, chimiothérapie, radiothérapie, immunothérapie et, enfin, génétique moléculaire. Mais en même temps, il est imprudent de se fier uniquement à ces méthodes et de négliger la capacité naturelle de notre corps à se défendre contre les tumeurs alors que tant de recherches indiquent actuellement des moyens de réduire le risque de développer ou de mourir de cette maladie. C’est un mythe que le cancer est principalement transmis par les gènes. Les facteurs héréditaires contribuent à la mortalité par cancer dans seulement 15 pour cent.

Le nombre de cancers est en augmentation dans tous les pays développés depuis 1940. Trois facteurs majeurs ont radicalement modifié notre environnement :

ajouter de grandes quantités de sucre raffiné à notre alimentation;

changer la façon dont nous cultivons et élevons le bétail et, par conséquent, changer notre alimentation ;

l’utilisation d’un grand nombre de produits chimiques qui n’existaient pas avant 1940.

Il y a tout lieu de croire que ces trois phénomènes jouent un rôle important dans la propagation du cancer.

Le danger du sucre

Le cancer se nourrit de glucose. Le biologiste allemand Otto Heinrich Warburg a reçu le prix Nobel pour avoir découvert le rôle principal du glucose (un produit du sucre « digéré » dans le corps) dans le métabolisme des cellules tumorales malignes. Ceux qui suivent un régime “asiatique” pauvre en sucre ont cinq à dix fois moins de risques de développer des cancers hormono-dépendants. Les personnes qui veulent se protéger du cancer devraient réduire considérablement leur consommation de sucre raffiné et de produits à base de farine (à base de farine blanche). Cela signifie que vous devez vous habituer à boire du café sans sucre (il est plus facile d’abandonner le sucre dans le thé), éviter les sucreries et les collations.

agriculture intensive

Lorsque les vaches mangent de l’herbe, leur viande et leurs produits laitiers sont parfaitement équilibrés en acides gras oméga-3 (qui aident à réduire l’inflammation et la croissance des cellules cancéreuses) et en oméga-6. Mais depuis les années 50, les pâturages ont été remplacés par des étables ; le maïs, le soja et le blé sont devenus le principal régime alimentaire des animaux. Ces sources alimentaires sont riches en oméga-6 et contiennent peu ou pas d’acides gras oméga-3. Le passage de l’alimentation à l’herbe au mélange de maïs a éliminé un autre composant de notre alimentation qui possède des propriétés anticancéreuses bénéfiques, l’ALC (acide linoléique conjugué). Il aide à lutter contre la croissance des cellules cancéreuses. Selon une étude menée par l’Institut national de la recherche agronomique de Tours, en France, le CLA se trouve principalement dans le fromage, mais uniquement dans le fromage dérivé du lait d’animaux nourris exclusivement à l’herbe.

Toxines dans l’environnement

Depuis la Seconde Guerre mondiale, il y a eu une augmentation sans précédent du nombre de substances toxiques dans l’environnement et dans notre corps. Aux États-Unis, des scientifiques des Centers for Disease Control and Prevention ont découvert la présence de 148 produits chimiques toxiques dans le sang et l’urine d’Américains de tous âges. Au cours des 30 dernières années, 900 substances potentiellement dangereuses ont été testées par le Centre international de recherche sur le cancer de l’Organisation mondiale de la santé ; 95 ont été identifiés comme “cancérigènes connus”, 307 sont étiquetés comme “cancérigènes possibles ou probables”, et 497 restent “indéterminés”. Bon nombre de ces substances sont encore largement utilisées, comme le benzène, qui est ajouté à l’essence, certains types de plastiques, des résines et des adhésifs, des lubrifiants, des colorants et des détergents.

Avantage biologique

À l’Université de Washington, la jeune chercheuse Cynthia Curl a entrepris de tester si les aliments naturels qu’elle, ses enfants et ses amis mangeaient étaient réellement plus sains que ceux vendus dans les supermarchés conventionnels. Elle a mis en place une étude sur 42 enfants âgés de 2 à 5 ans dans laquelle les parents devaient enregistrer ce que leurs enfants avaient mangé et bu pendant trois jours avant qu’elle ne mesure les traces de pesticides organochlorés dans leurs urines. Elle a découvert que les enfants dont le régime alimentaire était à environ 75 % étiqueté « biologique » avaient des niveaux de pesticides bien inférieurs au minimum fixé par l’Environmental Protection Agency. Le niveau trouvé chez les enfants suivant un régime conventionnel est quatre fois supérieur à la limite de sécurité officielle.

Qu’est-ce qui peut mener au cancer

  • régime alimentaire occidental traditionnel;
  • pain blanc et pâtes;
  • viande rouge cultivée industriellement;
  • huiles riches en acides gras oméga-6 (maïs, tournesol, soja) ;
  • produits laitiers issus de bovins élevés industriellement (surtout entiers);
  • œufs de poulets de ferme industrielle nourris au maïs et au soja;
  • stress, colère et dépression non maîtrisés;
  • moins de 20 minutes d’activité physique par jour ;
  • fumée de cigarette, pollution de l’air extérieur, polluants domestiques.

Qu’est-ce qui peut réduire votre risque de cancer

  • Cuisine méditerranéenne, indienne et asiatique;
  • pain et pâtes à grains entiers;
  • viande biologique d’animaux nourris à l’herbe;
  • huile d’olive;
  • produits laitiers provenant principalement d’animaux nourris à l’herbe;
  • oeufs de poules élevées en milieu naturel;
  • rire, insouciance, calme;
  • Marchez 50 minutes trois fois par semaine ou 30 minutes six fois par semaine
  • environnement propre.

Les superaliments dans la lutte contre le cancer

Certains aliments contiennent de précieuses molécules anticancéreuses. Ce:

Thé vert

Le thé vert est l’un des principaux antioxydants. Riche en polyphénols, qui réduisent la croissance de nouveaux vaisseaux sanguins nécessaires à la croissance tumorale, le thé vert est également un puissant antioxydant qui active les mécanismes hépatiques pour aider à éliminer plus rapidement les toxines cancéreuses du corps. Bloque l’action des cancérigènes chimiques responsables des cancers du sein, du poumon, de l’œsophage, de l’estomac et du côlon.

Curcuma

L’agent anti-inflammatoire naturel le plus puissant disponible aujourd’hui. Augmente l’efficacité de la chimiothérapie et réduit la croissance tumorale (foie, estomac, côlon, sein, ovaires, leucémie). Le curcuma doit être mélangé avec du poivre noir, et idéalement il doit être dilué dans de l’huile végétale.

Ail, oignon, poireau, échalote et oignon vert

Tous aident à réguler le taux de sucre dans le sang, ce qui réduit la sécrétion d’insuline et donc la croissance des cellules cancéreuses. Ils contribuent à la mort des cellules cancéreuses du côlon, du sein, des poumons et de la prostate.

Champignons

Les champignons stimulent la reproduction des cellules immunitaires. Shiitake, champignons, champignons portabello et pleurotes stimulent la reproduction et l’activité des cellules immunitaires. Ils sont souvent utilisés au Japon en complément de la chimiothérapie pour soutenir le système immunitaire.

légumes crucifères

La laitue, le brocoli et le chou-fleur contiennent de puissantes molécules anticancéreuses. Mais l’ébullition les détruira. Par conséquent, vous devez faire cuire des légumes pour un couple ou les faire frire brièvement dans une petite quantité d’huile d’olive.

Fruits et légumes riches en caroténoïdes

Les carottes, les patates douces, les citrouilles, les tomates, les abricots, les betteraves et tous les fruits et légumes aux couleurs vives contiennent de la vitamine A et du lycopène, qui inhibent la croissance de cancers particulièrement agressifs.

Herbes et épices

Le romarin, le thym, l’origan, le basilic et la menthe poivrée sont riches en huiles essentielles qui réduisent la propagation des cellules cancéreuses en bloquant les enzymes dont elles ont besoin pour envahir les tissus voisins.

Agrumes

Les oranges, les mandarines, les citrons et les pamplemousses contiennent des flavonoïdes anti-inflammatoires, également présents dans la peau. Alors achetez des agrumes et donnez une saveur particulière à la salade ou mettez la peau du fruit dans de l’eau bouillante ou du thé.

Connexion corps-esprit

La « graine » du cancer sous la forme d’une cellule anormale prend habituellement de dix à quarante ans pour devenir une tumeur maligne visible. Aucun facteur psychologique ne peut à lui seul créer la « graine » du cancer. Or, le stress affecte profondément le sol dans lequel se développe le cancer. La plupart des patients que je connais se souviennent d’une période de stress constant qui a duré des mois et des années avant qu’on leur diagnostique un cancer. Ces situations ne causent pas de cancer, mais comme le notait un article de 2006 de Nature Reviews Cancer, nous savons maintenant bien qu’elles peuvent lui permettre de se développer plus rapidement. Le stress entraîne la libération d’hormones qui provoquent une inflammation et ralentissent la digestion, la réparation des tissus et le système immunitaire. Une étude de plus de 10 000 femmes à l’Université d’Helsinki en Finlande a montré

Les facteurs contribuant au cancer sont si variés que personne ne devrait se reprocher d’avoir développé la maladie. Mais quelqu’un qui a reçu un diagnostic de cancer peut apprendre à vivre différemment. La santé ne dépend pas d’un organe ou d’une fonction, mais de la relation entre eux. Chacun peut apprendre à développer cet équilibre. Tous les grands enseignements traditionnels médicaux et spirituels de l’Orient (yoga, méditation, tai chi, qigong) prétendent que chacun peut apprendre à contrôler son être intérieur, sa concentration et son attention à la respiration. Cette maîtrise est l’un des meilleurs moyens de réduire l’impact du stress et permet de rétablir l’harmonie chez l’individu et de stimuler les défenses naturelles de l’organisme.

Le corps est un énorme système en équilibre. Changez une seule chose – alimentation, exercice, stress – et tout change. Chaque petit pas que nous faisons déclenche le suivant, qui semble plus simple – nous pouvons nous désintéresser d’une alimentation déséquilibrée, ou du tabac, ou de l’alcool, car nous ne pouvons plus supporter son impact sur notre bien-être.

Nutrition diététique des patients atteints de cancer

À l’hôpital Ichilov, nous prenons soin de la bonne nutrition de nos patients. En tant qu’hôpital public, nous ne proposons pas de consultations ou de menus en ligne pour les patients qui ne sont pas nos patients. Les recommandations générales de nos spécialistes sur la nutrition diététique des patients atteints de cancer se trouvent dans l’article ci-dessous.

Règles simples

La nutrition diététique des patients oncologiques améliore les résultats du traitement et restaure le système immunitaire de l’organisme. Pour lutter avec succès contre le cancer et les infections, vous avez besoin d’un système immunitaire sain, d’une alimentation équilibrée ciblée riche en légumes et fruits, et d’un mode de vie actif.

Vous devez manger lentement, en petites portions et souvent, en mâchant bien les aliments. Les aliments doivent être faciles à digérer, riches en calories et riches en vitamines naturelles (vivantes). La nourriture doit être agréable et fraîche. Après le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner, ne mangez pas pendant 2 heures. Vous ne pouvez pas boire de café de 6h00 à 7h00 du matin et de 19h00 à 20h00.
Il est préférable de boire de l’eau à jeun. Buvez le médicament uniquement avec de l’eau à température ambiante !

Prenez des médicaments tels que l’aspirine avec 2-3 verres d’eau.

Menu approximatif

Petit déjeuner léger – jus de 2 oranges et 1 citron, fromage cottage. Bouillie (gruau, sarrasin, blé, orge) avec des fruits. Thé aux herbes.
De 10h00 à 12h00 – un copieux petit-déjeuner (semblable au déjeuner) – jus de pomme et de betterave, soupe de légumes, salade, porridge ou œufs. Pain complet ou craquelins au beurre.

De 13h00 à 16h00, il vaut mieux ne pas manger, mais si vous voulez vraiment une salade de légumes ou de fruits.

De 16h00 à 17h00 – poisson bouilli (viande), bouillie, crudités ou yaourt bio, babeurre.

De 19h00 à 20h00 – produits à base de lait aigre ou salade de légumes avec huile végétale, poisson bouilli, noix.

Après 21h00 – ne mangez rien et ne buvez pas de thé ! Le foie doit travailler pour nettoyer le corps des toxines, et les reins fonctionnent mal la nuit.

De 22h00 à 6h00 est le meilleur moment pour dormir.

Les fruits et légumes les plus sains

  • Graine de lin – pour la prévention du cancer. Les graines de lin moulues sont utilisées dans les salades, les soupes et les céréales. Faites de la gelée à partir de graines de lin et buvez jusqu’à un litre par jour.
  • Betterave – Jus de betterave aux carottes – un constructeur de globules rouges.
  • Basilic – augmente l’appétit
  • Le brocoli est riche en fer. En cas d’anémie et d’épuisement, mangez 3 à 4 fois par semaine.
  • Le chou chinois (coréen) contient 14 types de substances anticancéreuses. Salade de chou chinois : finement haché ajouter du céleri frais râpé, du concombre, une cuillerée de graines de lin en poudre, de l’huile d’olive.
  • Le poivron rouge, y compris le piquant, nettoie les vaisseaux sanguins et le corps dans son ensemble.
  • Les tomates sont un antioxydant; contiennent du lycopène. Il est conseillé de manger tous les jours.
  • Les avocats sont riches en graisses saines. Il y en a tous les jours.
  • Cresson – nettoie et guérit
  • Pois verts – élimine les fluides du corps
  • Courgettes – bonnes pour les reins
  • Graines de sésame (somme-somme) – contient beaucoup de calcium. Augmente l’immunité.
  • Citrouille – renforce le système immunitaire
  • Noix fraîches et propres – noix, brésiliennes, noix de cajou, etc., amandes, graines.
  • Artichaut de Jérusalem – augmente l’hémoglobine. Bon pour le pancréas.
  • Oignon – nettoie; détruit les parasites
  • Coquelicot – beaucoup de calcium
  • Carottes – renforce le système immunitaire
  • Céleri – nettoie le corps
  • L’ail est un nettoyant pour le corps qui bloque le développement des néoplasmes.
  • Fenouil – contient de l’acide folique; pour former de nouvelles cellules sanguines.
  • Le gingembre est un antibiotique naturel
  • Épinards – nourrit le sang
  • Abricots – renforcent le système immunitaire
  • Bananes – renforcent le système immunitaire
  • noix du brésil – riche en sélénium
  • Cerise – améliore l’immunité, utile pour l’anémie.
  • Grenade – renforce l’immunité
  • Poires – pour renforcer les capillaires
  • Mûre – anti-inflammatoire
  • Raisins secs – le thé aux raisins renforce l’immunité
  • Figues – nettoie le corps
  • Pignons de pin – augmentent l’immunité et prolongent la vie.
  • Les fraises sont un bon produit diététique
  • Noix de coco – renforce les os et les tendons
  • Cannelle – purifie le sang
  • Groseille – purificateur; riche en acide folique.
  • Abricots secs – vitamine C, potassium; renforce les muscles
  • Curcuma – purifie le sang
  • Citrons – augmenter l’élasticité des vaisseaux sanguins
  • Litchi – purifie le sang
  • Framboise – purifie le sang
  • Mandarines – augmentent l’élasticité des vaisseaux sanguins
  • Pêches – le jus de pêche soulage les nausées. Buvez séparément des autres jus.
  • Prunes – purifient le sang
  • Kiwi – vitamine C. Mangez 1 à 2 kiwis par jour
  • La canneberge est un antibiotique naturel. Ajouter à la bouillie. Disponible sous n’importe quelle forme. Nettoie.
  • Pruneaux – nettoie; élimine le cholestérol
  • Safran – nettoie le sang; restaure les cellules sanguines et cérébrales.
  • Les pommes sont l’un des meilleurs fruits!

Il est utile de manger au moins 500 grammes de légumes et de fruits par jour. Pour une bonne nutrition, vous devez manger de la viande maigre bouillie. Poisson frais, de préférence bouilli 3 fois par semaine. Volaille et œufs (source de protéines). À partir de produits laitiers – kéfir, yaourt, fromage cottage, babeurre (bidon d’huile), beurre.

L’huile d’olive (ne pas faire frire !) – nettoie le foie. L’huile de noix prolonge la jeunesse. Huile de lin – pour la prévention du cancer.

Boissons kissels, décoctions, boissons aux fruits, compotes, jus de fruits frais. Thés de citron, menthe, safran, cannelle, camomille, aneth, églantier, argousier. Il est conseillé d’utiliser du miel à la place du sucre. Le miel tue les germes. Consommez – pas plus de 100 grammes de miel par jour.

Jus utiles : abricot, betterave, carotte, tomate, ail, céleri, orange, pêche, citron, topinambour.

Sur les questions diététiques, il est conseillé de consulter un médecin.

Le tourisme médical en Israël a gagné en popularité. L’un des principaux domaines est le traitement de l’oncologie en Israël. Dans la clinique Ichilov en Israël, des patients étrangers atteints de maladies oncologiques sont traités chaque année. Nous sommes spécialisés dans des domaines tels que :

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