En savoir plus sur l’hypersomnie, ses symptômes et ses traitements. Il s’agit d’un trouble du sommeil rare et doit être surveillé par un médecin. Voir plus!
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Qu’est-ce que l’hypersomnie ?
L’hypersomnie est un trouble lié au sommeil très rare, de sorte que de nombreuses personnes peuvent en souffrir sans même connaître son existence. En général, l’un des symptômes les plus apparents pouvant indiquer qu’il y a un problème à résoudre est une somnolence excessive tout au long de la journée.
Il convient de noter que ce sommeil constant peut se produire même si la personne atteinte d’hypersomnie a eu une nuit de sommeil complète, sans complications ni autres problèmes. D’autres conséquences de l’hypersomnie sont ressenties par une fatigue extrême, un manque d’énergie et un manque de concentration, qui peuvent également déclencher une plus grande facilité à s’irriter même dans des situations quotidiennes. Lisez la suite pour plus de détails et comprenez!
Types d’hypersomnie
Il existe certains types d’hypersomnie qui peuvent simplifier les gestes et les conséquences de ce trouble. Ils diffèrent non seulement par les effets, mais aussi par les causes et les raisons pour lesquelles le patient a commencé à présenter ce type de comportement provoqué par l’hypersomnie.
Il existe plusieurs facteurs et ils peuvent être compris comme génétiques ou provenant d’autres problèmes de santé qui doivent être identifiés, examinés et évalués afin de comprendre le meilleur traitement et les meilleurs soins à prendre. Découvrez ci-dessous les types d’hypersomnie !
■ Sommeil prolongé primaire idiopathique
L’hypersomnie, dite idiopathique ou encore primaire, n’a pas à l’heure actuelle toutes ses causes résolues et comprises par la science, malgré les efforts pour réellement comprendre tout ce qui englobe ce trouble.
Mais des études soulignent que ce type d’hypersomnie peut être lié à des perturbations des substances chimiques qui composent le cerveau et qui ont une relation directe avec les fonctions du sommeil. Dans ce cas, le sommeil prolongé est identifié comme étant celui qui entraîne des conséquences telles qu’un sommeil de plus de 24 heures consécutives.
■ idiopathique primaire sans sommeil prolongé
L’hypersomnie idiopathique primaire, qui ne repose pas sur un sommeil prolongé, agit de la même manière que l’autre type, car elle se produit également en raison de problèmes avec les substances chimiques du cerveau qui agissent en relation avec les fonctions du sommeil. Cependant, dans ce cas, parce qu’il n’est pas prolongé, ce qui caractérise ce type est le fait que l’individu aura, en moyenne, un sommeil d’une durée de 10 heures d’affilée.
Cependant, un autre détail important à prendre en compte pour cette identification est que cette personne aura besoin de faire quelques siestes tout au long de la journée pour se sentir vraiment prête, et même ainsi, elle peut encore se sentir très fatiguée.
■ Hypersomnie secondaire
L’hypersomnie secondaire agit différemment, car dans ce cas, elle peut être causée par d’autres maladies. Ainsi, ces troubles et maladies à l’origine d’un sommeil excessif sont présents la majeure partie de la journée des patients concernés.
Certaines des maladies qui peuvent causer ce type de trouble sont : l’apnée du sommeil, l’hypothyroïdie, la maladie de Parkinson, la dépression et la carence en fer. Pour ceux qui utilisent des médicaments, tels que les anxiolytiques, il est courant qu’ils finissent également par être affectés par l’hypersomnie, car il s’agit d’un effet secondaire attendu de ce type de médicament.
Symptômes de l’hypersomnie
Les symptômes de l’hypersomnie apparaissent de manière très claire, cependant, comme ils s’accompagnent d’une fatigue et d’un sommeil extrêmes, de nombreuses personnes peuvent finir par être confuses et croire que ce ne sont que les effets d’une routine troublée de beaucoup de travail et de plusieurs tâches à être exécuté.
Mais certains signes peuvent favoriser la compréhension qu’il s’agit en fait du trouble, afin qu’il soit traité correctement avec le suivi d’un professionnel qui effectuera ce diagnostic. Voici quelques-uns des symptômes !
■ Léthargie
Les personnes confrontées à un état d’hypersomnie peuvent être atteintes d’une très grande léthargie. C’est une conséquence claire de la maladie, et cela se manifeste par des signes vitaux plus faibles, la respiration et le rythme cardiaque sont affichés d’une manière différente de la normale.
Il y a aussi une sensation de fatigue constante, même après avoir dormi pendant quelques heures. Ainsi, le patient atteint d’hypersomnie finit par avoir toujours l’impression d’avoir besoin de s’allonger ou de s’asseoir car il manque même de contrôle sur ses muscles, qui sont plus détendus que la normale.
■ Anxiété
Les troubles qui affectent le sommeil en général peuvent également finir par provoquer de l’anxiété chez les patients concernés. En effet, il y a un manque total de contrôle de son propre corps et autant qu’il n’a pas rationnellement envie de dormir, cette personne devra inévitablement céder, car une fatigue extrême l’obligera à trier quelques siestes tout au long de la journée afin qu’ils peuvent rester bien. .
Toute l’agitation causée par le trouble rend le patient de plus en plus anxieux et cela peut devenir une boucle.
■ Irritabilité
Tout type de problème lié au sommeil, qu’il soit excessif ou insuffisant, comme on le constate également chez les patients souffrant d’insomnie, finit par générer une certaine irritabilité chez la personne. Ceci, encore une fois, est dû au manque de contrôle de son propre corps et même au fait de ne pas pouvoir choisir de rester éveillé, car la fatigue rend cela impossible.
Ainsi, l’un des symptômes faciles à remarquer chez les patients qui souffrent d’hypersomnie est cette irritabilité beaucoup plus grande avec tout ce qui se passe autour d’eux.
■ Manque de concentration
Afin d’avoir de la concentration pour effectuer vos activités quotidiennes, il est recommandé que chacun passe une bonne nuit de sommeil. Ce qui dans ce cas, même si le patient en a eu, ne suffira pas à atténuer l’excès de sommeil et de fatigue qu’il présente du fait de l’hypersomnie.
Par conséquent, la concentration des patients touchés par ce trouble est compromise, car tout au long de la journée, ils peuvent se sentir très somnolents, ce qui rend difficile la réalisation de leurs activités de routine, même les plus simples d’entre elles.
■ Difficulté à se réveiller
Les patients qui souffrent d’hypersomnie, autant qu’ils le souhaitent, ne peuvent pas se réveiller facilement. En effet, même face à de longues heures de sommeil, ils se sentent toujours fatigués et ont besoin de dormir plus longtemps.
Comme dans le cas de l’hypersomnie prolongée du sommeil, où le patient peut dormir plus de 24 heures d’affilée, et pourtant au réveil, il a beaucoup de mal à poursuivre sa journée sans ressentir le besoin de se recoucher pour prendre une faire une sieste ou dormir quelques heures de plus.
■ Sommeil excessif pendant la journée
La plus grande difficulté de l’hypersomnie est de gérer ce problème de sommeil tout au long de la journée, les personnes atteintes étant incapables de se libérer du besoin de dormir pour atténuer au moins un peu cet excès de sommeil ressenti à divers moments de leur routine.
Par conséquent, il est d’une grande importance d’identifier ce trouble afin qu’il puisse être évalué et que les mesures nécessaires soient prises, car pour de nombreuses personnes, il n’y a aucune possibilité de faire les siestes nécessaires que la maladie met dans leur vie quotidienne.
■ Dormir plus de 8 heures par jour et rester somnolent
Tout au long de la journée, même si les personnes atteintes de trouble d’hypersomnie ont dormi au moins 8 heures, ce qui est courant pour la plupart des gens, elles finissent toujours par se sentir très somnolentes. Comme le montrent les types d’hypersomnie, les patients souffrant de troubles du sommeil à long terme dorment 24 heures ou plus et se sentent moins satisfaits.
Et dans le non prolongé, ils peuvent dormir jusqu’à 10 heures et se sentir encore très somnolents tout au long de la journée. De cette façon, cette fatigue et ce sommeil extrême pendant la journée n’ont rien à voir avec la quantité de temps, mais avec le trouble, qu’il faut identifier. Lorsque vous constatez ce type de situation, il est important de consulter un médecin.
Comment diagnostique-t-on l’hypersomnie ?
Comment l’hypersomnie peut être remarquée très facilement par les patients, car de longues périodes éprouvant la sensation de sommeil extrême montrent clairement que quelque chose ne va pas.
Par conséquent, lorsqu’ils constatent ce type de situation, il est important que les gens recherchent un professionnel qualifié. Ainsi, le diagnostic sera posé et il pourra prescrire des médicaments ou des pratiques qui aident à contrôler ce sommeil extrême, afin que les patients aient une meilleure qualité de vie pour accomplir leurs tâches quotidiennes. Voici comment le diagnostic est fait !
■ Neurologue spécialiste
Lorsqu’il ressent un manque de contrôle par rapport au sommeil, le patient doit rechercher un professionnel, car il sera en mesure d’évaluer et de comprendre ce qui se passe et si, en fait, cette personne souffre d’hypersomnie et de quel type il s’agit.
Le professionnel capable de comprendre cela de manière plus large et plus claire est le neurologue, et avec ce spécialiste, il commencera le diagnostic du patient potentiellement atteint d’hypersomnie. Les neurologues s’appuient sur des spécialisations pour comprendre clairement les troubles du sommeil et être en mesure d’évaluer ce qui peut être fait pour assurer une meilleure santé à leurs patients.
■ Tests sanguins
Le spécialiste doit ensuite demander au patient de subir des tests spécifiques, qui visent à évaluer son état de santé afin d’exclure d’autres maladies, qui peuvent être les agents qui ont provoqué l’hypersomnie chez le patient.
Par conséquent, les examens visent à détecter cette cause, car il existe un type d’hypersomnie, comme mentionné, qui peut être causée par d’autres troubles, même hormonaux, tels que l’hypothyroïdie et également l’anémie, qui peuvent être traités.
■ Polysomnographie
Un autre test qui peut également être commandé par le neurologue est la polysomnographie, qui est un test non invasif qui vise à évaluer l’activité respiratoire du patient, ainsi que musculaire et cérébrale.
Grâce à ce type d’examen, il est possible de détecter des schémas ou des comportements étranges pendant le sommeil, afin que le médecin responsable puisse évaluer si le patient souffre réellement d’hypersomnie ou de tout autre trouble du sommeil. Ainsi, les examens sont assez complémentaires puisqu’ils montrent plusieurs domaines pour un diagnostic complet.
■ Questionnaire comportemental
L’un des principaux points de départ permettant au médecin de comprendre ce qui se passe réellement avec le patient est le questionnaire comportemental. À partir de là, il est possible d’avoir une idée de ce que d’autres examens et évaluations peuvent être effectués.
Dans ce cas, le médecin interrogera le patient sur ses comportements liés aux heures de sommeil et sur la façon dont il se sent tout au long de la journée, concernant la somnolence et d’autres aspects. Une tactique utilisée pour cela est l’échelle de somnolence d’Epworth, qui aide à déterminer ces problèmes.
■ Autres examens
Certains autres tests peuvent être prescrits par le médecin pour voir ce que le patient ressent par rapport au trouble. Dans ce cas, un test de latence d’endormissement multiple peut également être effectué.
Cela sera fait pour évaluer et surveiller le sommeil du patient à tout moment, afin que le médecin puisse surveiller son activité cérébrale pendant cette période. Ainsi, divers aspects sont évalués, tels que le mouvement des yeux, le mouvement des jambes, les niveaux d’oxygène ou encore les fonctions respiratoires.
Traitement de l’hypersomnie
Une fois que le médecin a établi un diagnostic complet et constaté qu’en fait, le patient souffre d’hypersomnie, quel qu’en soit le type, certains traitements peuvent être effectués afin d’assurer une meilleure qualité de vie. Car, en général, ces personnes souffrent beaucoup d’une somnolence excessive qui peut nuire à leurs études, à leur travail et à plusieurs autres domaines de la vie.
Les traitements peuvent être faits avec des médicaments et aussi comportementaux, mais il convient de noter que toutes ces procédures doivent être accompagnées par un neurologue. Lisez plus ci-dessous!
■ Conseils d’un neurologue
Le traitement doit être accompagné par le professionnel qui a posé le diagnostic, en l’occurrence le neurologue. Par conséquent, il sera tout à fait en mesure de guider le patient sur la meilleure façon de faire face au trouble, avec l’utilisation de médicaments ou d’autres pratiques pouvant être utilisées pour contrôler l’excès de sommeil.
Il faut prendre cette précaution, car comme il existe plus d’un type d’hypersomnie, chacun doit être pris en compte, car selon celui-ci, des traitements peuvent être définis.
■ Traitement médicamenteux
Dans le cas des patients qui reçoivent un diagnostic d’hypersomnie idiopathique ou primaire, il est courant que les médecins conseillent leurs patients concernant l’utilisation de médicaments stimulants. Ces remèdes qui seront recommandés auront la prescription et les soins médicaux, en fonction des antécédents du patient, en évaluant toujours ce qui sera vraiment bénéfique pour sa santé.
Ainsi, ils pourront changer de médicament si nécessaire pour ne pas agir comme prévu, modifier les doses et autres points à considérer que seul le médecin aura les connaissances nécessaires pour faire.
■ Traitement comportemental
Dans d’autres cas, le neurologue peut chercher d’autres moyens de contrôler l’hypersomnie de ses patients. Il existe donc des traitements comportementaux. Ceux-ci sont utilisés en cas d’hypersomnie secondaire.
Les médicaments peuvent également être utilisés en association, mais en général, le médecin proposera quelques changements dans la routine du patient, comme des siestes programmées et une adaptation de ses horaires pour éviter qu’il ne finisse par effectuer des routines non conformes à ses conditions et ses capacités. .
Dois-je m’inquiéter de l’hypersomnie au travail ?
Il est important que lorsque vous remarquez les symptômes décrits constamment dans votre vie, que vous cherchiez l’aide d’un professionnel. Car, en fait, l’hypersomnie est quelque chose dont il faut s’inquiéter en ce qui concerne les activités quotidiennes importantes, telles que le travail et les études.
Cela peut nuire à la productivité, car le patient a tendance à être plus inattentif et ne peut pas avoir la concentration nécessaire pour effectuer ses activités, car il se sent très somnolent tout le temps.
Par conséquent, il convient de s’inquiéter de ces problèmes, car l’hypersomnie peut grandement nuire au développement de votre travail si elle n’est pas traitée correctement avec un suivi médical.