Qu’est-ce que le chakra couronne ou chakra Sahashara ? Comment équilibrer et plus encore!
Découvrez les caractéristiques importantes du chakra couronne et comment rechercher son équilibre !
Contents
Signification du chakra de la couronne, ou chakra Sahashara
Le chakra de la couronne est lié à la connexion avec le tout, c’est-à-dire qu’il est l’expérience transcendantale de se sentir faire partie de l’univers. Souvent, une personne peut penser qu’elle fait partie du monde à part parce qu’elle est incapable d’avoir ces perceptions.
L’alignement de ce chakra rend possible l’intégration du corps physique, mental, émotionnel et spirituel avec le cosmos, et c’est là que réside son importance. Grâce à ce chakra, chaque personne peut obtenir une vision plus positive de la vie et continuer à avoir confiance en chaque étape et choix.
En effet, leur alignement apporte une compréhension du monde que l’individu n’avait pas auparavant. Ainsi, la personne devient capable de suivre à la recherche d’un but allié au changement qu’elle souhaite pour le monde, puisque la perception de l’union avec le tout est atteinte.
Vouloir en savoir davantage? Découvrez ci-dessous les principales caractéristiques de ce chakra et comment vous pouvez l’aligner !
Caractéristiques du chakra de la couronne
Chaque chakra a des caractéristiques individuelles, c’est-à-dire des mantras et des couleurs spécifiques. Vérifiez ci-dessous tous ces points, leur emplacement, leur fonction, quel organe gouverne et dans quels domaines de la vie le chakra couronne agit.
■ Mantra et couleur
Le mantra utilisé pour le chakra de la couronne est OM. Grâce à ce rituel, il est possible de se connecter avec l’univers entier. Lorsqu’il est prononcé, il émet la même fréquence présente dans tout ce qui existe dans la nature. En tant que tel, c’est un puissant mécanisme de concentration et de reconnexion.Les
couleurs qui se rapportent au chakra de la couronne sont le violet, le blanc et l’or. Le violet est la couleur qui représente la spiritualité et est liée à des transformations importantes. Le blanc, comme on dit, représente la paix et est une couleur qui transmet le calme et la pureté. Enfin, l’or est lié à l’abondance et est lié à la richesse matérielle et à la prospérité professionnelle.
■ Emplacement et fonction
Le sahashara est situé au sommet de la tête et est associé à la glande pinéale. En plus de fournir une connexion avec le cosmos et une meilleure perception des événements qui vous entourent, lorsqu’il est aligné, il a également pour fonction de permettre une exécution plus efficace des activités quotidiennes.
En effet, il offre une série d’avantages, tels qu’une mémoire plus nette, une sagesse pour la prise de décision, une meilleure compréhension de ses propres attitudes et même des attitudes des autres. Cependant, lorsqu’il est mal aligné, il peut avoir l’effet inverse.
■ Organes directeurs
Le chakra de la couronne est gouverné par le cerveau. De cette façon, il agit dans toutes nos fonctions, puisqu’il opère dans le mouvement, la pensée, la mémoire, la parole et plusieurs autres. De cette façon, l’alignement de ce chakra ouvre la perception à différents sujets, influençant le développement spirituel et matériel.
■ Presse-étoupes et sens de rotation
La glande qui se connecte au chakra coronal est la glande pinéale, avec pour fonction de produire l’hormone mélatonine, responsable de la régulation du sommeil. Lorsqu’il est interconnecté avec d’autres glandes, il est capable de fournir un état d’équilibre physique et mental.
Le chakra de la couronne tourne généralement dans le sens des aiguilles d’une montre, mais il peut tourner dans les deux sens et sa rotation dépasse la vitesse des autres chakras supérieurs. Lorsqu’il tourne dans le sens des aiguilles d’une montre, le chakra de la couronne favorise la sortie d’énergie du corps vers l’environnement, tandis que dans le sens inverse des aiguilles d’une montre, il absorbe l’énergie du plan dans le corps.
■ Domaines de vie dans lesquels il opère
Le chakra de la couronne peut agir dans différents domaines de la vie, car, lorsqu’il est aligné, il est capable de fournir la sagesse. De cette façon, il est favorable à la vie professionnelle, personnelle et spirituelle.
En revanche, lorsqu’il y a désarroi, la personne peut tomber dans plusieurs pièges. Le manque de clarté face aux situations se traduit par de mauvais choix et un manque de but. La personne risque de se sentir perdue. Cette situation peut encore déclencher des conséquences plus graves, avec des pensées négatives et même de la dépression.
Fonctionnement du chakra couronne
Il est nécessaire de comprendre ce qui se passe lorsqu’il y a équilibre et déséquilibre dans le chakra de la couronne. De cette façon, il sera possible d’identifier s’il est en désordre ou non. Pour rester connecté à ces points, découvrez ci-dessous comment fonctionne ce chakra.
■ En équilibre
L’alignement du chakra couronne peut apporter plusieurs points positifs, comme une meilleure qualité de mémoire, que ce soit pour faire face à des problématiques professionnelles, des études ou encore des activités quotidiennes. L’appétit et l’humeur ont également tendance à s’équilibrer, offrant une vie plus remplie et plus heureuse.
De plus, en éveillant plus de sagesse, la personne a tendance à choisir les bons chemins pour mener à bien ses projets. Avec tous les domaines de la vie qui évoluent en équilibre, il y a une augmentation de la disposition et du bonheur. Enfin, il favorise également la sensibilité, afin d’aiguiser l’intuition. Par conséquent, reconnaître les désirs intérieurs devient quelque chose de plus facile.
■ Déséquilibre
Lorsqu’il n’est pas aligné, le chakra sahashara, ou chakra de la couronne, a tendance à entraîner un certain nombre de résultats négatifs. En déséquilibre, il peut générer des pensées d’auto-sabotage, de la confusion mentale et de la difficulté à faire des choix.
De plus, ce désarroi porte un regard défavorable sur la vie, et la personne peut même considérer qu’il n’y a rien de positif dans l’existence. Cette pensée peut déclencher certains problèmes psychologiques, tels que des troubles dépressifs et des phobies.
Comment équilibrer le chakra couronne ?
Comme il est extrêmement important de maintenir l’équilibre du chakra Sahashara, découvrez comment il est possible de l’aligner à travers la méditation, le yoga, les thérapies énergétiques, les affirmations, les cristaux, entre autres pratiques.
■ Méditation
Il existe une méditation spécifique pour équilibrer le chakra de la couronne. Elle consiste à faire une position des mains au-dessus du ventre, en joignant les annulaires et en croisant les autres. Vous pouvez choisir de fermer les yeux et de penser à de bonnes choses, en vous concentrant toujours sur le dessus de votre tête, là où se trouve le sahashara.
Ne vous précipitez pas, faites cette méditation quand vous avez vraiment le temps de rester dans cet état. La pratique est un mécanisme puissant pour apporter la paix et la clarté. Par conséquent, il doit y avoir une concentration absolue lors de sa réalisation.
Aussi, il est important que les autres chakras soient en équilibre pour faire cet exercice. Il existe un ordre des chakras qui doit être respecté pour parvenir à un alignement de tout le corps et de l’esprit, que vous pouvez vérifier ici.
■ Exercices de respiration
Un exercice très efficace consiste à utiliser des pierres et des cristaux lors des méditations, ainsi que le mantra qui correspond à chaque chakra. Pour profiter des bienfaits des pierres, vous pouvez les utiliser comme collier, bracelet, entre autres accessoires. Il est également possible de placer la pierre directement au point où le chakra est présent dans votre corps.
Aussi, vous pouvez essayer de faire une méditation les yeux ouverts avec le bout de votre nez comme point fixe de concentration. Cette technique est idéale pour stimuler le troisième œil, responsable de l’augmentation de la sensibilité et de l’intuition. Rappelez-vous toujours de faire attention à votre respiration.
■ Meilleures postures de yoga pour harmoniser ce chakra
Certaines positions dans les pratiques de yoga sont idéales pour équilibrer le chakra de la couronne. L’un d’eux est Halasana, qui en plus de stimuler ce chakra, favorise le sommeil. La pose du scorpion est également importante pour ceux qui cherchent à travailler ce chakra, en plus d’être une position qui renforce diverses zones du corps, élargit le diaphragme et tonifie l’abdomen et les jambes.
Une autre position pertinente est matsyasana. Il permet une respiration profonde et augmente la quantité de sang près de la glande pinéale. Le poirier est également une autre position qui augmente le flux sanguin vers la tête pour aider à stimuler Sahashara.
■ Thérapies énergétiques
Une thérapie essentielle pour ceux qui cherchent à équilibrer non seulement le chakra de la couronne, mais tous les autres, est la chromothérapie. Cette technique consiste en l’émission d’ondes électromagnétiques à travers les couleurs, étant une pratique capable d’identifier si les énergies sont en désordre, afin d’apporter un équilibre et, par conséquent, la tranquillité d’esprit.
Une autre thérapie satisfaisante est le Reiki qui consiste à utiliser l’imposition des mains pour apporter un équilibre énergétique. Dans celui-ci, le professionnel responsable de l’administration de la technique transmet l’énergie de guérison à proximité des chakras désalignés du patient.
■ Affirmations
Il est possible de percevoir quand la connexion avec les énergies environnantes est perdue. La personne a tendance à être rationnelle, avec des pensées négatives et des difficultés à trouver une issue. Quelques affirmations positives peuvent suffire à équilibrer votre chakra coronal.
Rechercher des affirmations chaque fois que vous sentez que vous perdez l’équilibre est une option, mais vous pouvez également les enregistrer pour les avoir à portée de main en cas de besoin. L’écrire sur un papier ou un journal est aussi une bonne astuce, de cette façon, vous aurez toujours des mots qui peuvent vous amener à la connexion avec le cosmos.
Vous pouvez répéter des phrases comme « Je fais partie du tout », « Je suis connecté à la nature et j’entends ses signaux », « J’apprécie et respecte mon essence », « Je vis dans le moment présent ». , il n’est pas nécessaire d’utiliser uniquement des phrases fixes. Vous pouvez également créer des phrases capables de transmettre votre connexion à l’univers.
■ Encens, herbes et huiles essentielles
L’utilisation d’encens, d’herbes et d’huiles dans vos pratiques méditatives, ou simplement pour la reconnexion, favorise l’environnement en apportant un équilibre au chakra de la couronne. Les essences des huiles déplacent le côté positif de chacune, tandis que la fumée d’encens établit une connexion entre les mondes physique et spirituel.
Les herbes peuvent également apporter l’harmonie et des moments de paix. Chaque herbe est capable d’apporter un état d’esprit différent. Le romarin, par exemple, éloigne les pensées négatives, tandis que la lavande est importante pour aiguiser l’intuition. Encens et huiles peuvent également être choisis selon votre intention.
■ Pierres et cristaux
Les pierres et les cristaux étaient utilisés par les civilisations anciennes car ils appartenaient à la nature et rendaient possible l’union avec l’univers. C’est pourquoi ils sont utilisés pour équilibrer les énergies des chakras, de sorte qu’il existe des types spécifiques pour chaque point à atteindre.
Les pierres et les cristaux qui se rapportent au chakra sahashara, ou chakra de la couronne, sont le quartz, l’améthyste, la pyrite et le diamant. Le quartz est un cristal qui permet la guérison et l’alignement énergétique, tout en permettant la connexion de l’individu avec son intérieur. L’améthyste, quant à elle, favorise l’enthousiasme, pour son pouvoir de conjurer les énergies négatives.
La pyrite est liée aux enjeux matériels, car elle a la propriété de générer la réussite financière et professionnelle, compte tenu de son pouvoir de dénouer les impasses. Le diamant, quant à lui, symbolise la persévérance, afin de favoriser dans différents domaines de la vie.
Conseils sur le chakra couronne pour la vie de tous les jours
Quelques conseils sont cruciaux pour aider à équilibrer le chakra couronne. Découvrez l’importance de favoriser la connexion avec la nature et le divin, d’avoir une alimentation saine, d’examiner vos pensées et de nombreux autres facteurs qui peuvent vous aider à rechercher l’harmonie.
■ Connectez-vous avec votre moi divin
À travers le chakra de la couronne, il est possible d’atteindre le nirvana, un sentiment de contact avec le côté spirituel, dans lequel l’individu comprend qu’il n’y a pas de barrières entre lui et le reste du monde.
Il est essentiel de comprendre que cette sensation ne sera pas présente tout le temps, et qu’elle se produira dans certains cycles de perception et de présence. Que vous ayez ou non déjà décalcifié ce chakra, il est essentiel de réaliser que la recherche du nirvana est en cours.
Grâce à l’équilibre de ce chakra, en union avec l’alignement d’autres points énergétiques, vous pourrez réaliser l’évolution de l’âme. Ceci en assimilant toujours ce qui arrive à votre corps physique, et en utilisant les faits comme apprentissage pour une croissance constante.
■ Connectez-vous avec la nature
Comme le Sahashara aligné favorise un état d’élévation spirituelle, il est courant de rapporter un sentiment de connexion avec la nature. L’important est de comprendre que cette connexion a toujours existé, mais qu’elle n’a tout simplement pas été perçue, en raison d’un déséquilibre énergétique avec le reste du cosmos.
En comprenant que ce n’est pas seulement le corps physique, il est courant que les gens deviennent plus reconnaissants et aimants. Ce fait est dû à la compréhension de l’union, c’est-à-dire que nuire à l’autre, c’est se nuire à soi-même. Ceci est lié à l’idée de karma, mais pas seulement au concept, mais à la possibilité d’être clairement témoin de cette expérience.
De cette façon, vous pourrez faire quelques gestes pour favoriser cette reconnexion avec la nature et, par conséquent, avec son essence. Essayez d’avoir des moments de calme au milieu de la campagne, que ce soit dans un parc, une plage ou une cascade. Ce changement est essentiel pour l’alignement énergétique et la tranquillité d’esprit.
■ Examinez la qualité de vos pensées
Si vous ne vous concentrez que sur des choses négatives, il y a de fortes chances que vous soyez constamment en désarroi. Par conséquent, enquêter sur vos pensées est extrêmement important. Souvent, les pensées ne sont pas identifiées à cause de la vie quotidienne chargée, n’ayant pas le temps de les comprendre.
Ceci, en plus de déclencher une série de perceptions mauvaises et souvent mal interprétées sur les situations, peut encore susciter l’intrigue. Lorsque les pensées ne sont pas comprises, il est possible qu’une personne réagisse simplement aux stimuli qui lui parviennent, et ne réponde pas, restant en pilote automatique.
Ce comportement peut entraîner une série de conséquences négatives, tant pour la personne que pour ceux qui vivent avec elle. De cette façon, enquêter sur les pensées pour maintenir leur qualité est fondamental. Cela facilitera l’établissement d’un environnement plus harmonieux avec vous-même et avec toutes les personnes avec lesquelles vous vivez.
■ S’engager dans une pratique spirituelle
Il ne sert à rien d’aligner le chakra de la couronne à un certain moment, puis de croire que vous avez déjà atteint l’illumination. Comme indiqué précédemment, l’état de nirvana est atteint dans des périodes de temps, et l’apprentissage est constant. Des situations difficiles continueront de se produire dans votre vie, et ce sera à vous d’analyser la meilleure façon de surmonter les difficultés.
Par conséquent, avoir une pratique spirituelle quotidienne peut apporter de nombreux avantages. Un moment de reconnexion avec l’esprit, pour ne pas oublier que vous n’êtes pas qu’un corps physique, et que vous n’êtes pas là pour votre propre bénéfice. Vous êtes en échange constant avec d’autres êtres.
Cette reconnexion peut se faire par la méditation, une pratique de yoga ou peut-être un peu de temps pour observer la nature. Il existe d’innombrables pratiques pour maintenir l’équilibre, et vous devez les sélectionner en fonction de vos préférences et de ce qui convient à votre routine. La chose la plus importante est de ne pas arrêter de se connecter.
■ Développez vos connaissances
Même si vous comprenez déjà comment fonctionne le chakra de la couronne et avez même réussi à l’aligner, vos connaissances peuvent encore être élargies. Il existe des milliers d’informations sur la spiritualité et le développement personnel. Se limiter uniquement à ce que vous savez déjà peut être une erreur.
En outre, plus important que d’élargir les connaissances, il est plus important de les mettre en pratique. Cela ne sert à rien de savoir comment je peux rechercher l’équilibre et ne pas l’amener à la réalité matérielle. Par conséquent, cherchez toujours à approfondir et à adapter votre compréhension à la vie de tous les jours.
■ Simplifiez-vous la vie
Décalcifier le chakra de la couronne peut rendre la vie beaucoup plus simple et plus légère. Ce n’est pas de la magie, mais cela rend perceptible la compréhension pour résoudre les problèmes, en apportant plus d’amour et en rendant la vie visible telle qu’elle est réellement.
Les problèmes quotidiens peuvent faire dérailler les gens. Souvent, ils peuvent être résolus même de manière simple, mais aucune solution n’est trouvée en raison d’un manque de compréhension.
Même s’il s’agit d’une question très complexe à résoudre, il est toujours possible de trouver des ententes et des moments de paix. Sahashara chakra rend cette sagesse possible. Assurez-vous donc de rechercher votre alignement.
■ Bien manger
La nourriture est un facteur qui apporte également plusieurs avantages au corps, à l’esprit et à l’esprit. Il est essentiel d’être conscient de ce qui est consommé, car il existe des aliments nocifs, qui peuvent entraîner une baisse d’énergie.
Biologiquement, cela s’explique déjà : l’alimentation altère le fonctionnement de l’organisme, procurant bien-être ou découragement. Concernant l’esprit, on sait que l’équilibre alimentaire influence l’énergie que chaque personne reçoit et émane dans son ensemble. Par conséquent, de nombreuses personnes en quête d’élévation spirituelle préfèrent un régime alimentaire restrictif.
Il n’est pas nécessaire que vous fassiez des coupes drastiques dans votre menu, mais il est important que vous ayez une alimentation adaptée à votre réalité et à vos limites. Faites attention et voyez si vous mangez de manière équilibrée et saine, ou si vous vous laissez simplement emporter par les plaisirs charnels.
■ Écoutez de la musique avec de bonnes vibrations
La musique peut également aider votre équilibre énergétique. Il provoque des sensations bonnes ou mauvaises, qui sont interprétées par notre cerveau, étant ressenties à travers la structure physique et psychique.
Les chansons spiritualisées ont tendance à apporter du calme, car, en plus du rythme et de la composition, elles peuvent également apporter de la positivité. Aussi, vous pouvez opter pour la musique instrumentale, en adhérant à vos pratiques méditatives. Il n’est pas nécessaire de restreindre vos goûts musicaux, car il faut avant tout écouter ce qui vous fait du bien.
■ Méditez en silence
Cherchez des espaces calmes et tranquilles pour méditer. Faire une pratique silencieuse le matin peut être très efficace, car c’est un moment où tout est plus calme. Cependant, si ce n’est pas possible, sachez qu’il n’y a pas de moment idéal pour vous connecter à vous-même et à l’ensemble.
Il existe plusieurs pratiques méditatives et chacune d’elles fait appel à des techniques de respiration différentes, avec des points fixes de concentration, les yeux fermés ou ouverts, en position assise ou allongée. Dans ce cas, il est nécessaire de rechercher et de tester pour trouver la meilleure option pour vous et votre corps.
L’équilibre du chakra coronal peut-il apporter plus d’harmonie et de bien-être ?
Sans aucun doute, équilibrer le chakra de la couronne peut apporter de nombreux avantages et apporter clarté et calme. Par conséquent, mettez en pratique les différents moyens de reconnexion, recherchez des thérapies alternatives et n’oubliez pas que la croissance et la recherche du développement spirituel doivent se faire fréquemment.