Relationship

Lisez ceci chaque fois que vous avez l’impression de vous effondrer

Vous avez le droit de craquer. Personne ne s’attend à ce que vous gardiez le masque incassable.

Nous pouvons nous promener avec ces masques, nous cacher du monde et nous empêcher de nous blesser, mais lorsque nous rentrons à la maison, tous les déguisements tombent et nous sommes nus – seuls avec nos pensées et nos vraies émotions.

C’est alors que vous savez que vous pouvez vous effondrer. Vous savez que personne ne regarde. Vous savez que personne ne verra votre faiblesse.

Vous pouvez fermer la porte de la chambre et pleurer avec seulement quatre murs froids comme public. Ils ne le diront à personne. Ils vous applaudiront en silence et vous passerez à autre chose.

Vous avez le droit de pleurer sans raison. Vous vous sentez obligé de pleurer. Vous devez abandonner ces émotions brumeuses qui vous dérangent.

Ils vous mettent mal à l’aise. Ce sont les nuages ​​qui peignent en noir votre esprit ensoleillé.

Vous avez le droit de pleurer sur votre passé. Vous avez le droit de ne pas lâcher prise sur certaines choses. Vous devez les crier et ensuite les laisser partir.

Ce sera votre fermeture. Peut-être que vous n’avez pas eu la chance de terminer ce chapitre de votre vie. Il est peut-être temps d’en finir.

Il n’y a pas de honte à n’avoir personne avec qui partager sa douleur. Vous avez vous-même. Vous pouvez le partager avec vous-même. Vous êtes celui qui vous connaît le mieux.

 

 

Vous êtes celui qui connaît le mieux votre chemin autour de votre cœur et de votre esprit. Vous gérerez.

Il n’y a aucune honte à crier et à sangloter dans votre oreiller pour que personne ne vous entende. Il n’y a rien de mal à se réveiller la tête appuyée sur un oreiller trempé de larmes. Vous le laverez comme vous avez lavé ces sentiments avec vos larmes.

Tu as le droit de mentir en disant que tu vas bien. Vous devez mentir parce que vous portez votre masque fort. Cela vous fait survivre le jour parmi les gens où tout ce que vous voulez faire est de vous enterrer profondément dans le coin le plus sombre de votre chambre et de pleurer.

Vous êtes autorisé à rester dans la salle de bain à regarder le miroir et à regarder vos yeux ensanglantés, en essayant de vous calmer car vous devez entrer dans une pièce pleine de gens qui remarqueront que vous avez pleuré.

Vous allez vous laver le visage et essayer de le rassembler jusqu’à ce que votre visage retrouve sa couleur naturelle. Et même si quelqu’un le remarque, vous allez mentir en disant que vous allez bien. Non, tu es génial. Tu n’as jamais été aussi bon.

Vous avez le droit de craquer devant quelqu’un. Que quelqu’un va essayer de vous aider. C’est bien d’obtenir de l’aide. Nous en avons tous besoin. Nous sommes tous humains, nous avons tous des émotions et nous avons tous besoin d’aide. Toi aussi. Cela ne vous rend pas moins femme.

Vous êtes autorisé à vous cacher sous ce masque que vous avez créé. Vous avez le droit de l’enlever lorsque vous rentrez chez vous.

Vous êtes autorisé à vous effondrer parce que vous vous relèverez à nouveau.

C’est merveilleux que vous soyez en contact avec votre corps, votre cœur, votre âme et votre esprit.

Vous travaillez ensemble. Vous allez bien.

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