Le bonheur se résume aux choses simples de la vie
Les gens associent généralement le bonheur au confort, aux biens matériels et aux relations parfaites. Mais la vérité est que les moments qui nous procurent le plus de joie sont les moments simples, instantanés et inattendus.
Une personne qui dirige ses yeux vers la simplicité peut voir ce que les autres ne voient pas, le bonheur est dans les petites choses , dans les moments les plus ennuyeux et dans les situations les plus probables.
Faire ce que vous aimez est ce qui vous donne généralement l’ impression d’être heureux . Et c’est vraiment le cas.
Si j’aime, par exemple, lire, je me sens bien en lisant un livre. Si j’aime la musique, je me sens bien en écoutant mon style de musique préféré. C’est en effet le bonheur , quand on est conscient que ces choses nous rendent vraiment heureux.
Mais, la véritable explosion de bonheur , celle qui nous laisse euphoriques, heureux, flottants, hors de nos esprits, ce sont les moments qui échappent à la routine , qui risquent ce que nous considérons comme normal.
Par conséquent, pour vous sentir vraiment heureux, essayez de vous éloigner des choses ordinaires . Les moments les mieux conservés dans nos mémoires sont ceux où la routine a été brisée pour expérimenter de nouvelles choses.
Apprenez à voir le bonheur dans les petits détails, en compagnie des personnes que vous aimez, sortez, ouvrez les fenêtres, absorbez ce que la nature a à offrir.
Respirez à l’air libre , sentez les parfums que le vent apporte, douchez-vous sous la pluie , allez à la plage, allez dans la mer, dans la cascade.
Appelez des amis, petits et grands, rencontrez des gens, vivez chaque instant. Être heureux, c’est ce que ça vaut !
