La plante Chanana : à quoi ça sert, bienfaits, comment la consommer et plus encore !

Saviez-vous que Chanana, une plante extrêmement parfumée, est un héritage et un symbole de la capitale Natal à Rio Grande do Norte ? Le titre est dû non seulement à l’abondance de fleurs dans les rues de la ville, mais aussi à l’emblème de la résistance du Natal.

Selon le poète potiguar Diógenes da Cunha Lima, la plante exprime la résilience et la résistance de la ville, qui continue d’exister et de grandir avec la nature qui l’entoure. Doté de propriétés inhabituelles, Chanana, bien qu’il soit simple, a été un remède sacré dans la médecine populaire au fil des ans.

Chanana porte des pouvoirs capables d’éliminer les effets secondaires de la chimiothérapie, par exemple, et agit également dans la prévention de la tuberculose. Alimentaire, l’herbe aromatique agrémente les plats, relève les recettes et peut remplacer le thé vert. Apprenez tout sur la plante Chanana dans cet article !

Célèbre pour ses vertus médicinales, aphrodisiaques et nutritionnelles, la Chanana s’est imposée dans le quotidien de ceux qui souhaitent avoir une santé exemplaire. La plante, en plus de prévenir les maladies, aide également à détoxifier l’organisme. Découvrez-en plus sur elle ci-dessous !

Turnera diffusa, Turnera subulata ou Turnera aphrodisiaca, également connue sous le nom de Chanana, Damiana, Albina, onze heures, fleur de Guarujá ou Turnera, est une plante ornementale aux propriétés comestibles et médicinales.

Le nom du genre, Turnera, ainsi que la famille botanique, Turneraceae, est un hommage au révérend William Turner, qui, bien qu’un partisan de la Réforme luthérienne, est devenu médecin, physicien, zoologiste, naturaliste et herboriste, étant considéré comme le « père de la botanique anglaise ».

La plante est originaire des pays au climat chaud et se trouve spontanément en Amérique centrale et du Sud. Il est également typique des bancs de sable côtiers et pousse encore dans d’autres endroits, comme l’Indonésie, la Malaisie et les îles du Pacifique. Au Brésil, on le trouve facilement dans la région nord-est, principalement dans la capitale du Rio Grande do Norte.

Connu pour sa polyvalence et sa manipulation facile, Damiana, ou Chanana, est idéal pour embellir les jardins et les jardinières. Cependant, plus que cela, la plante rassemble des qualités qui améliorent la santé physique et mentale. Il sert, en particulier, pour le traitement des maladies psychologiques, telles que l’insomnie, la dépression et l’anxiété.

Cet arbuste aromatique fournit également une augmentation du système immunitaire. La plante peut également être utilisée pour prévenir les infections bactériennes et celles transmises par les microbes. Elle est considérée comme l’une des fleurs aphrodisiaques les plus importantes connues aujourd’hui.

Avec une tige dressée et des branches bien définies, le Chanana est un arbuste pouvant atteindre un ou deux mètres de hauteur. Ses fleurs ont des pétales arrondis de couleurs blanches et jaunes et ont un arôme doux et sucré, qui ne s’ouvrent que le matin.

Ses feuilles, également aromatiques, ont une couleur vert foncé. Chanana se propage facilement par boutures et est une plante vivace rustique qui fleurit toute l’année. Sa manipulation, sa plantation et sa propagation sont faciles et la plante ne nécessite pas beaucoup de soins et peut même être cultivée dans des bacs à fleurs.

Connue pour ses propriétés médicinales et comestibles, la Damiana est également excellente pour décorer les environnements, que ce soit à l’intérieur ou à l’extérieur. En tant que PANC (Plantes comestibles non conventionnelles), toutes les parties de la plante – fleurs, feuilles et racines – peuvent être utilisées dans des recettes délicieuses et nutritives.

D’un point de vue médicinal, la Damiana atténue les effets secondaires du traitement de maladies telles que le cancer et le VIH et agit comme un allié dans la prévention des infections des voies urinaires et du système gastro-intestinal. De plus, c’est un excellent détoxifiant et aide à augmenter la libido.

Bien que de nouvelles études scientifiques soient encore nécessaires, le Chanana est déjà considéré comme une super plante, capable d’apporter de nombreux bienfaits pour la santé. Voyez, ci-dessous, tout sur l’utilisation de la plante et ses propriétés médicinales !

Si vous souhaitez pimenter un peu plus votre relation avec votre partenaire, l’herbe de Damiana peut être une bonne alternative. En effet, la plante agit dans le traitement des organes sexuels féminins et masculins, prévenant les infections et les inconforts et augmentant la libido.

L’utilisation appropriée de Chanana peut être un excellent stimulant sexuel. Selon les experts, la plante a des propriétés aphrodisiaques, qui contribuent à de meilleures performances pour les hommes et les femmes. Ils stimulent également l’appétit sexuel et prolongent la sensation de plaisir.

L’extrait de Chanana fonctionne mieux que les corticostéroïdes dans le traitement de l’asthme et de la bronchite. En effet, l’utilisation de la plante diminue la production de mucus par l’organisme. Cela réduit les irritations des voies respiratoires et calme les troubles.

Chanana a des propriétés anti-allergiques et anti-inflammatoires qui aident à dégager les voies respiratoires et les poumons, réduisant les crises et minimisant leurs symptômes. La plante possède également des propriétés expectorantes et antibiotiques, qui aident à éliminer les mucosités.

Chanana est couramment utilisé depuis plusieurs années pour traiter les problèmes gastriques, tels que la gastrite, les ulcères, les brûlures d’estomac et la mauvaise digestion, entre autres. En effet, l’utilisation de la plante crée une protection dans la paroi de l’estomac, empêchant l’excès d’acide chlorhydrique produit par l’organe lui-même.

De cette façon, Chanana récupère et régénère la muqueuse de l’estomac, minimisant l’apparition de ces maladies. La plante agit également pour protéger le foie, surtout s’il souffre de l’action de médicaments comme le paracétamol. En raison de sa propriété antioxydante, il réduit la production de radicaux libres et prévient l’accumulation de cholestérol.

En raison de sa capacité à améliorer la digestion et à agir directement sur le système digestif, en régulant la production d’acides et d’enzymes, le Chanana est également excellent pour lutter contre la constipation. La plante a un effet laxatif et régénère la flore intestinale, prévenant les pathologies à base de bactéries et de micro-organismes.

Ainsi, prise régulièrement, en tisane ou en gélules, la plante prévient la constipation et régule les intestins. Par conséquent, en plus d’éviter l’inconfort causé par l’intestin emprisonné, il finit par aider à éliminer les toxines du corps.

Bien qu’elles soient plus fréquentes chez les femmes, les infections des voies urinaires surviennent généralement dans la vessie et l’urètre. Cependant, dans les cas plus graves, il peut atteindre les reins. Le traitement avec la plante peut se faire à partir de l’ingestion de thés ou de bains intimes avec l’infusion des feuilles de l’herbe.

En raison de ses propriétés antibactériennes et astringentes, la plante agit directement sur le système urinaire, éliminant les impuretés pouvant provoquer des maladies, tout en protégeant l’organisme.

La propriété antimicrobienne de Chanana a le pouvoir d’empêcher la croissance de micro-organismes. Les microbes sont responsables d’infections qui affectent, par exemple, les voies respiratoires, le système urinaire et le système reproducteur.

Ainsi, son action anti-inflammatoire et antimicrobienne aide également à prévenir les maladies sexuellement transmissibles telles que la gonorrhée et la syphilis. Il aide également dans le traitement de la chlamydia et de la lèpre.

Il n’est pas nouveau que la médecine traditionnelle reconnaisse les bienfaits de Chanana pour lutter contre l’anxiété et la dépression. En effet, la plante a des propriétés antidépressives, car elle contient des substances allélochimiques.

Pour ceux qui ne le savent pas, les substances allélochimiques ont des effets anesthésiants et calmants, qui aident beaucoup à réduire les symptômes des maladies mentales et psychologiques, comme la dépression. De plus, la plante aide à combattre l’insomnie et rétablit l’équilibre émotionnel, minimisant l’anxiété.

Bien qu’il manque encore d’autres études pharmacologiques, le Chanana est utilisé depuis des décennies, principalement dans les régions du nord et du nord-est du pays, pour le traitement des troubles menstruels, tels que les crampes et l’absence de menstruation (aménorrhée).

En plus d’être analgésique, la plante agit sur l’équilibre hormonal, assurant la régularisation du flux menstruel. Il est également préventif en cas de saignements utérins anormaux dus à des dysfonctionnements de l’ovulation.

En raison de son effet anti-hyperglycémiant, Chanana est largement utilisé dans la médecine traditionnelle pour éviter que le taux de sucre dans le sang ne soit trop élevé. De cette façon, il peut être utilisé en complément des traitements du diabète.

Cependant, les études réalisées présentent des résultats contradictoires. Par conséquent, il est recommandé de consulter le médecin avant de commencer le traitement avec la plante. Il est également nécessaire de rechercher si l’utilisation de ce thé convient aux niveaux de glucose trouvés chez les personnes diabétiques. Cela peut influencer la quantité de plante à ingérer quotidiennement.

Les délicates fleurs blanches ou jaunes de Damiana sont excellentes pour les salades. Ses feuilles et ses racines sont sources de tisanes aux diverses propriétés médicinales. Découvrez ensuite quelques astuces pour introduire cette plante dans votre quotidien !

Avec un goût doux et sucré, les fleurs de Chanana doivent être consommées crues. Elles sont excellentes dans les salades et pour agrémenter les boissons, par exemple. Elles peuvent aussi être utilisées en gelée ou confites. Les feuilles peuvent être servies cuites et sont toujours très savoureuses dans les soufflés et les sauces.

Séchées et broyées, les feuilles sont utilisées comme épice appelée oreganillo. Comme il n’y a pas encore assez d’études sur l’utilisation des feuilles, il est recommandé de les blanchir, c’est-à-dire d’ébouillanter les feuilles dans de l’eau bouillante puis de faire un choc thermique avec de l’eau froide, avant consommation.

Saviez-vous que l’un des thés détox les plus complets et les plus efficaces est fait avec des feuilles de Chanana ? Séchées ou fraîches, les feuilles de la plante sont d’excellents substituts au thé vert.

Malgré son efficacité prouvée, la consommation de thé doit se faire sous contrôle médical ou phytothérapeute. La consommation de thé ne doit pas dépasser deux tasses par jour, et l’infusion doit être renouvelée toutes les 24 heures. De plus, le thé peut être bu froid ou chaud.

Le thé Chanana peut être fabriqué à partir des feuilles ou des racines de la plante. Pour faire du thé avec les feuilles, il vous faudra :

– 1 litre d’eau minérale plate ou d’eau solarisée ;
– Deux feuilles fraîches de Chanana ;
– Une bouteille en verre translucide.

Pour faire du thé avec les racines de la plante, il vous faudra :

– Un litre d’eau minérale plate ou d’eau solarisée ;
– 40 grammes de racines séchées et broyées de la plante;
– Une bouteille en verre translucide.

Pour faire du thé avec des feuilles de Damiana, faites d’abord bouillir un litre d’eau minérale plate ou solarisée. Quand ça bout, mettre l’eau dans la bouteille en verre, ajouter les feuilles et couvrir. Laissez-le refroidir pendant une demi-heure et le thé sera prêt.

Dans le cas des racines, faire bouillir le mélange moulu avec un litre d’eau minérale ou solarisée. Laisser bouillir environ 5 minutes, dans un récipient couvert. Éteignez le feu, laissez refroidir un peu et versez dans la bouteille en verre. Ensuite, bouchez la bouteille pendant environ 15 minutes et la boisson sera prête à boire.

Deux gélules par jour est la dose nécessaire pour ceux qui veulent profiter de tous les bienfaits de Chanana. Les gélules végétales se trouvent en herboristerie ou sur internet et ont une action expectorante, anti-inflammatoire et anti-dépressive.

Cependant, il est toujours bon de faire un suivi auprès d’un médecin ou d’un herboriste pour évaluer la consommation du médicament. En effet, même s’il est naturel, le dosage exagéré de la consommation peut provoquer des effets secondaires, tels que la diarrhée.

Une consommation excessive de Damiana peut provoquer des problèmes hépatiques et rénaux, en plus d’avoir un effet laxatif et diurétique. La plante, si elle est ingérée en grande quantité, peut provoquer des insomnies, des maux de tête, des nausées et des vomissements.

Des études et des recherches sont toujours en cours sur l’action toxique de la plante dans l’organisme. Par conséquent, il est recommandé aux femmes enceintes ou allaitantes d’éviter sa consommation.

Appelée par beaucoup de mauvaise herbe, Chanana est une plante très commune et peut être trouvée dans les parterres de fleurs, les jardins et même dans les terres abandonnées. Malgré sa rusticité, l’espèce demande quelques soins. Voici tout ce que vous devez savoir pour le cultiver !

Parce qu’il s’agit d’une plante sauvage, la Damiana s’adapte bien, aussi bien en pots qu’en parterres de fleurs et jardins, surtout si elle est plantée avec d’autres cactées. Cependant, avant de transposer la plante à son emplacement définitif, il est nécessaire de traiter les graines.

Selon les experts, les graines de Chanana doivent d’abord être plantées dans de petits contenants pour faciliter la germination. Ce n’est qu’après que la plante a atteint environ 5-10 cm qu’elle doit être transférée dans le pot ou le jardin. Il convient de rappeler que, dès que la plante est semée, une irrigation doit être effectuée.

Chanana est un arbuste de taille petite à moyenne qui aime beaucoup de lumière. S’il est utilisé dans un aménagement paysager extérieur, il est important qu’il soit dans un endroit très ensoleillé.

En décoration d’intérieur, l’idéal est que Chanana soit placée sur les balcons et les fenêtres où il y a une plus grande incidence du soleil. Si, par hasard, vous n’avez pas un endroit bien éclairé, misez sur les LED bleues et rouges, idéales pour rendre la plante plus forte.

En tant que plante caractéristique des climats chauds et tropicaux, Chanana ne pousse pas bien dans des températures froides ou douces. Par conséquent, la plante doit être cultivée dans des endroits où les températures hivernales sont un peu plus élevées, au moins 21 degrés, comme c’est le cas dans la région nord-est brésilienne.

Chanana est une plante qui n’aime pas beaucoup l’humidité. Par conséquent, l’arrosage ne doit être fait que lorsque le sol est très sec. Dans le cas d’environnements extérieurs, il n’est pas nécessaire d’arroser. Sauf en période de sécheresse.

Chanana est une plante rustique et peu exigeante par rapport au sol. Par conséquent, il pousse bien dans un sol pauvre, sablonneux ou salin. Le seul point important est que le sol soit bien drainé. Cependant, dans le cas de la plantation, il est toujours bon de traiter le sol avec des substrats pour que la plante pousse en bonne santé. Il est recommandé d’utiliser de la terre végétale, de l’humus de vers de terre et de la terre de jardin.

Damianas ou Chananas sont sujets aux maladies et aux ravageurs. Ceci est le plus souvent dû à un mauvais entretien de l’usine. Par exemple, s’il y a beaucoup d’humidité et un manque de circulation d’air là où le buisson est planté, des acariens et des moustiques peuvent apparaître.

Donc, évitez de trop arroser, utilisez le bon engrais et maintenez la circulation de l’air et l’exposition au soleil (si planté en pot et à l’intérieur). L’un des moyens d’améliorer la circulation de l’air dans la plante consiste à tailler ses feuilles.

Dans la nature, la plante Chanana est assez commune dans les parterres et jardins publics, par exemple, en raison de son fort pouvoir de pollinisation. Cependant, sur le marché, il peut être acheté sous forme de graines, d’extraits, de thés prêts à l’emploi, de capsules, de teintures et d’huiles, entre autres.

Ces déclinaisons de produits se retrouvent facilement sur les sites et magasins de phytothérapie, ainsi que dans les établissements commerciaux dédiés à la floriculture. Vous pouvez également acheter, par exemple, mille graines pour environ R$ 90,00.

Confondue par beaucoup avec les mauvaises herbes et les mauvaises herbes, Chanana est une plante qui se distingue par son arôme subtil. Pour d’autres, la plante miracle est imbattable en ce qui concerne ses effets médicinaux. En dehors de cela, les « Chefs » du monde entier ne se lassent pas de présenter la gourmandise dans ses recettes les plus diverses.

En lisant cet article, vous avez appris ce que c’est, à quoi ça sert et quels sont les principaux bienfaits du fameux onze heures. Nous montrons également quelles sont ses principales indications et comment utiliser ses fleurs, ses feuilles et ses racines.

Notre article a également apporté des conseils importants pour planter et cultiver cette herbe aromatique qui, en plus de tout, est belle pour décorer les environnements. Maintenant c’est ton tour! Achetez les graines et démarrez votre plantation Chanana. En très peu de temps, vous pourrez profiter de tous les bienfaits de cette plante toute l’année !