rêver

Comment le déficit hormonal affecte la peau

La peau est connue pour être le miroir de notre corps. Par conséquent, tout manque de certains éléments dans le corps est rapidement perceptible “à l’extérieur”, c’est-à-dire sur notre peau. Dans cet article, nous parlerons des principales hormones dont les caractéristiques, ainsi que leur excès ou leur carence, affectent l’état de la peau.

Tout d’abord, analysons brièvement ce que sont ces principales hormones et ce dont elles sont responsables. Commençons par les deux plus basiques.

Contents

Oestrogène

Oui, c’est une hormone “purement féminine”. Outre le fait que c’est grâce à lui qu’une femme, pour ainsi dire, est une femme, ce composant résout les tâches suivantes :

  • Taux élevé de renouvellement de la population cellulaire dans la couche basale de l’épiderme.
  • Diminution de la taille et de l’activité des glandes sébacées.
  • Diminution de la sécrétion de sébum.
  • Réduction de la croissance des poils sur la peau.
  • Augmenter l’efficacité de l’enzyme hyaluronidase responsable de l’acide hyaluronique.
  • Maintenir un métabolisme actif de la peau.
  • Stimulation de l’activité des cellules du tissu conjonctif.

Par exemple, en réduisant la taille et l’activité des glandes sébacées, les femmes ont la peau plus sèche que les hommes. De plus, une quantité suffisante d’œstrogène permet la production de quantités suffisantes d’acide hyaluronique – c’est l’un des composants de base importants pour un bon état de la peau.

Eh bien, comme pour la progestérone, c’est un composant important de l’œstrogène, nécessaire à la prévention de l’enflure, de l’inflammation, au maintien des terminaisons nerveuses normales et au maintien de l’élasticité de la peau.

Androgènes

Les androgènes entraînent les processus suivants dans le corps :

  • Augmentation du taux de renouvellement de la population cellulaire dans la couche basale de l’épiderme.
  • Une augmentation de la taille et de l’activité des glandes sébacées.
  • Augmentation de la croissance des cheveux.
  • Augmenter la production de collagène en stimulant les cellules du tissu conjonctif pour produire les protéines nécessaires à la synthèse du collagène.

Les androgènes fournissent également un épaississement de la peau entourant le complexe pilo-sébacé.

Les hormones “mâles” sont également chez les femmes, ainsi que les femmes – chez les hommes.

Déséquilibre hormonal

Le déséquilibre hormonal survient généralement entre 35 et 50 ans. Cela se passe différemment pour tout le monde, ce qui signifie qu’il n’est pas nécessaire de sonner l’alarme dès que votre 35e anniversaire est arrivé. Ainsi, pendant cette période, dans le corps d’une femme, il y a plus d’œstrogène et très peu de progestérone, qui se manifeste tout d’abord pendant la période de la ménopause. Lorsqu’une femme traverse cette période, des niveaux élevés de testostérone (androgènes) restent dans le corps, ce qui contribue à l’apparition de l’acné, à la croissance des poils du visage et à tous les autres effets causés par cette hormone.

Même à cette tranche d’âge, un déséquilibre des hormones thyroïdiennes peut survenir, ce qui provoque :

  • Sécheresse, desquamation et démangeaisons de la peau.
  • Amincissement des cheveux.
  • Gonflement du visage.
  • L’apparition d’un excès de poids.
  • Détérioration des ongles.

De plus, les problèmes de peau suivants sont observés en raison d’une diminution des niveaux d’oestrogène et de progestérone :

  • Rugosité de la peau due au faible taux de renouvellement de leurs cellules.
  • Fragilité accrue des vaisseaux sanguins de la peau.
  • Perte de solidité des os du visage.
  • Sensibilité accrue de la peau.
  • Une diminution du taux de production d’acide hyaluronique, qui provoque également une peau sèche.
  • Une diminution du taux de production de collagène, ce qui provoque la flaccidité de la peau.

Si nous parlons des signes les plus “universels” d’une carence en certaines hormones, il s’agit tout d’abord de la matité, de la sécheresse et de l’amincissement de la peau, de l’apparition de rides mimiques. Ces signes sont caractéristiques à la fois de faibles taux d’androgènes et de faibles taux d’œstrogènes. Ensuite, nous reviendrons sur la description des principales hormones et considérerons leur impact positif ou négatif sur la santé de la peau.

Les principales hormones corporelles et leur effet sur l’état de la peau

  1. Androgènes

S’il y en a beaucoup dans le corps, cela peut être remarqué en raison d’une transpiration excessive et d’une peau grasse. De plus, les poils peuvent commencer à pousser intensément sur le visage et la poitrine.

Une petite quantité d’œstrogène est l’apparition d’un réseau veineux rouge-bleu sur les jambes, et en plus, il s’agit d’une forte augmentation du poids corporel.

La progestérone dans le corps féminin est responsable de la capacité d’une femme à endurer et à donner naissance à un enfant. Cette hormone affecte notamment les glandes sébacées, donc son manque peut également apparaître sur celles-ci. Un autre signe d’un manque de progestérone est la fragilité accrue des ongles.

La particularité de la progestérone est qu’elle contribue au dépôt de graisse “supplémentaire” dans le tissu sous-cutané et retient les fluides dans le corps. Ce n’est pas juste fait. La progestérone, en tant que travailleur consciencieux qui accomplit ses tâches, cherche à l’accumuler pour l’éventuelle émergence d’une nouvelle vie dans le corps féminin. Mais en même temps, il existe des effets secondaires d’un excès de progestérone qui affectent la peau, à savoir :

  • Augmentation de la distensibilité et de la perméabilité des veines périphériques.
  • La stagnation du sang dans les vaisseaux est la cause du gonflement des bras et des jambes.
  • Étirement excessif de la peau.
  • Diminution de l’immunité – et c’est toujours le risque d’acné.
  • Travail intensif des glandes sébacées, à cause duquel la peau semble également peu attrayante.

Un excès de progestérone peut également provoquer une sensibilité élevée des mélanocytes de la peau. C’est pourquoi il est fortement déconseillé d’aller au solarium et de prendre un bain de soleil sous le soleil brûlant dans la 2ème phase du cycle menstruel – cela peut provoquer une pigmentation de la peau.

Cette hormone est responsable de l’allaitement. Le déséquilibre de cet élément peut se traduire par une transpiration excessive qui, par conséquent, affecte directement l’état de la peau. Mais autre chose est important – la prolactine est une hormone plutôt dangereuse, car elle ouvre la porte du corps féminin aux hormones “mâles” qui affectent négativement la qualité de la peau et des cheveux du visage.

L’ocytocine est une hormone “émotionnelle” produite pendant le stress, ainsi qu’après l’accouchement. Et lui, contrairement à son homologue précédent, a un effet positif sur la peau ! L’ocytocine ne laisse pas le système immunitaire s’ennuyer, surveille l’apparition et le développement de la microflore opportuniste sur la peau, l’empêchant de se développer.

Problèmes de peau courants causés par des déséquilibres hormonaux

  • Acné – Des niveaux élevés d’androgènes augmentent la production de sébum, ce qui bloque les pores.
  • Éruptions cutanées prémenstruelles – apparaissent du fait que dans la seconde moitié du cycle menstruel, la progestérone devient l’hormone dominante. Il domine également pendant la grossesse, de sorte que l’état de la peau peut également s’aggraver.
  • Ménopause – la production de progestérone s’arrête temporairement, l’hormone principale devient l’œstrone (une variété faible d’œstrogènes), qui ne peut cependant rien opposer à la production intensive de testostérone. Ainsi, l’hormone “mâle” devient la principale et provoque un grossissement de la peau et d’autres problèmes liés à son niveau élevé.
  • Changements pigmentaires, apparition d’un hémangiome arachnoïdien, qui sont causés par des niveaux extrêmement élevés d’œstrogènes.

Comment éviter de tels problèmes ?

La chose la plus populaire qu’un médecin puisse proposer pour se débarrasser des problèmes de peau dus à des troubles hormonaux est :

  • La thérapie de remplacement d’hormone.
  • Diète.
  • Activité physique régulière.

Il n’y a pas de moyen universel de surmonter le déséquilibre hormonal et, par conséquent, d’éliminer les problèmes de peau causés par celui-ci. Mais cela ne signifie pas du tout qu’il n’y a aucun moyen de surmonter de tels états ! Par conséquent, si vous remarquez les premiers signes d’un manque de certaines hormones et des problèmes associés, alors assurez-vous de consulter un médecin !

Comment arrêter la perte de cheveux sévère chez les femmes

Articles sur le traitement des cheveux

Beaucoup de femmes, découvrant même une perte de cheveux sévère dans les mèches, essaient de ne pas remarquer le problème, le cachent et se taisent, ne changeant que leur couleur ou leur coiffure. Cependant, plus les mesures sont prises tôt, plus les chances d’éliminer la pathologie sont grandes.

L’alopécie chez les femmes est le plus souvent diffuse, et après avoir découvert la cause et l’aide appropriée, les cheveux recommencent à pousser.

L’excrétion importante n’est pas aussi rare qu’il y paraît. Elle survient chez environ 5 % des femmes de moins de 30 ans et chez près de 50 % des femmes de plus de 70 ans. Une telle pathologie provoque un stress important et est également souvent le signe d’une perturbation des organes et des systèmes internes. Ceux-ci peuvent être une carence en fer, une maladie thyroïdienne, des troubles auto-immuns, etc.

Les spécialistes utilisent différents moyens pour traiter l’alopécie chez les femmes. Leur choix dépend principalement des raisons. Considérons les plus courants.

Causes de la perte de cheveux

Il existe plusieurs facteurs déclenchants possibles :

  1. Violation du cours du cycle de vie des cheveux. Habituellement, la fin de la phase anagène se produit de manière atypique précoce, de sorte que le télogène commence plus tôt.
  2. À la puberté, lorsque le corps subit un grave changement hormonal. Le sébum est produit dans un volume nettement plus important, ce qui est également un facteur provoquant. En règle générale, le problème disparaît après la fin de la puberté.
  3. Si une femme a une prédisposition génétique à la calvitie, lorsque le niveau d’androgènes est dépassé, les vaisseaux des papilles des follicules pileux du spasme de la tête, ce qui provoque une perte. Dans le même temps, une croissance abondante peut être notée sur d’autres parties du corps.
  4. De nombreuses femmes souffrent d’alopécie pendant la grossesse malgré une sécrétion accrue d’œstrogènes. Cela est dû au fait que les nutriments sont activement consommés pour la croissance et le développement du fœtus.
  5. Stress et perturbation des périodes de sommeil et d’éveil. Dans ce cas, les biopotentiels du cerveau se détériorent considérablement, de sorte que les follicules pileux ne reçoivent pas une nutrition suffisante.
  6. Exposition à des facteurs exogènes, par exemple, utilisation d’un séchoir à air chaud, masques et shampooings agressifs, coloration fréquente avec des composés «forts». En conséquence, l’emplacement des écailles des cheveux est perturbé et la tige du cheveu est progressivement détruite.
  7. Prendre certains types de médicaments, tels que les antidépresseurs, les AINS, les antibiotiques, les antiviraux, les anthelminthiques, les anticoagulants, les anesthésiques. La plupart des patients souffrant d’oncologie et prenant des médicaments cytotoxiques sont confrontés à ce problème.

De plus, certaines autres maladies peuvent entraîner un prolapsus : des pathologies thyroïdiennes à la tuberculose. Le fléau de la modernité est la trichorrhée après avoir subi une infection à coronovirus. C’est pourquoi il n’est pas toujours facile de déterminer la cause, et un médecin doit s’en occuper.

Taux de perte de cheveux

De 100 à 250 000 cheveux poussent sur la tête et la perte de 50 à 150 unités par jour est considérée comme normale. Cela se produit parce que les cheveux se renouvellent constamment, à la place des cheveux tombés, de nouveaux commencent à pousser normalement.

Il est important de considérer que chaque cheveu passe par plusieurs étapes de sa « vie » :

  • anagène – la phase de croissance, qui représente 80 à 90% des follicules, la durée est en moyenne de 2 à 5 ans;
  • catagène – phase de transition, il représente environ 1 à 5 % des follicules pileux, durée – 2 à 3 semaines ;
  • télogène – la phase de repos, elle représente 10 à 20 % des follicules, la durée moyenne est de 2 à 3 mois ;
  • exogène – perte, après quoi le cycle recommence déjà pour un nouveau cheveu.

La perte quotidienne de 50 à 150 cheveux n’affecte pas la densité de la coiffure, car le cycle de maturation du follicule pileux se déroule de manière asynchrone, c’est-à-dire que tous les cheveux sont dans des phases différentes.

Il existe un moyen subjectif-objectif relativement simple de déterminer l’activité de la perte de cheveux, ce qui, à la maison, peut être fait par n’importe qui. Le test de traction, ou test de tension des cheveux, se déroule de la manière suivante : dans la région pariétale, une mèche de cheveux est saisie avec les doigts et une traction modérée est effectuée. Il est très important de comprendre que les cheveux ne sont pas arrachés (pas retirés de force de la peau), à savoir qu’ils sont étirés sans douleur. Le test est le plus informatif un jour après le shampooing. Normalement, après 4 à 6 gorgées, 1, maximum 2 cheveux peuvent rester dans les mains. Avec une perte pathologique après chaque traction, il reste 3 à 10 cheveux ou plus dans les mains.

Traitement médical

La mésothérapie est une procédure cosmétique dans laquelle des médicaments sont injectés par voie intradermique dans le cuir chevelu. La méthode est considérée comme l’une des plus efficaces pour la perte et la restauration des cheveux.

Grâce à la procédure, il est possible d’améliorer rapidement et de manière significative la circulation sanguine locale et de créer une concentration élevée du médicament. En règle générale, des cocktails sont utilisés, qui dans leur composition contiennent des vitamines, des minéraux, des acides aminés.

Le spécialiste sélectionne les préparations pour la mésothérapie individuellement pour chaque patient. En règle générale, le cours de la thérapie comprend 10 procédures une fois par semaine, après cela – 5 fois de plus en 2 semaines. Ensuite, des séances d’entretien peuvent être effectuées régulièrement : une fois tous les 1 à 2 mois. Chaque séance dure environ 20 minutes. Les injections mésothérapeutiques sont effectuées superficiellement, le patient ne ressent pas d’inconfort, l’anesthésie n’est donc pas nécessaire.

L’effet de la mésothérapie est déjà visible après 4 à 5 séances sous la forme d’une réduction de la chute des cheveux et la restauration des cheveux est notée 2 mois après le début du traitement. De plus, un spécialiste peut prescrire des complexes de vitamines et de minéraux à la fois pour un usage externe et pour une administration orale.

Actuellement, parmi les différentes méthodes de plasmathérapie, la plus efficace est le PRP (Platelet-Rich Plasma). Son essence réside dans la stimulation active des réserves dites cachées en introduisant du plasma riche en plaquettes, qui a été obtenu à partir du propre sang du patient. Cette méthode de traitement des cheveux est absolument sans danger, très bien étudiée et s’est avérée très efficace.

Tout d’abord, le sang est prélevé dans une veine et placé dans une centrifugeuse pour séparer le plasma riche en plaquettes.

Les plaquettes contiennent des facteurs de croissance qui vous permettent d’activer les processus métaboliques et d’accélérer la division des cellules du follicule pileux, normalisant ainsi le cycle naturel de son développement. La procédure est similaire à la mésothérapie dans sa mise en œuvre – la composition résultante est injectée dans le cuir chevelu avec une technique micropapulaire. Les séances sont effectuées tous les 10 à 30 jours, selon la situation et la prescription du médecin.

Vous pouvez voir l’effet après 2-3 séances : des petits poils qui ont repoussé apparaîtront sur toute la tête. Une fois le cours terminé, «l’effet d’annulation» ne se produira pas: les cheveux ne tomberont pas, mais ils gagneront en densité, en force et en brillance. Il est également important que la procédure soit cumulative, afin que le résultat plaise longtemps. Dans notre clinique, nous utilisons la technique Swiss PRP Regen Lab.

Cette technique est basée sur l’interaction de polynucléotides avec une molécule d’ADN. Remplaçant ses éléments individuels par des sites de mutation entiers non endommagés ou détachés et reliant les parties saines restantes, les polynucléotides rétablissent l’activité fonctionnelle des cellules. Un excellent effet est obtenu en stimulant la croissance des fibroblastes, en stimulant l’angiogenèse, en augmentant l’oxygénation des tissus et en protégeant contre les radicaux libres. Les injections intradermiques sont effectuées à intervalles: 1 procédure en 7 à 14 jours, une série de 6 à 8 procédures. Dans notre clinique, la procédure est réalisée à l’aide d’une préparation italienne avec des polynucléotides – Plinest Fast (0,75% PDRN).

minoxidil pour les cheveux

Le médicament peut être trouvé dans les pharmacies sous deux formes – émulsion et mousse. De plus, il existe différentes concentrations de la substance. Il est nécessaire de frotter ce remède sur le cuir chevelu 2 fois par jour.

Cependant, il présente un inconvénient – il est important d’utiliser le médicament de manière continue. Il a un syndrome dit de sevrage : immédiatement après la fin de l’application, les cheveux recommenceront à tomber. C’est à cause de cette lacune que le choix de cet outil doit être abordé avec une extrême prudence.

Noter! Dans notre clinique, les médicaments contenant du minoxidil ne sont pas utilisés en raison de la dépendance et du syndrome de sevrage.

Les lotions qui stimulent la croissance des cheveux peuvent être prescrites par votre médecin seules ou en complément d’autres procédures. Ils sont utilisés pour stimuler les follicules dormants, restaurer la structure et accélérer considérablement la croissance des cheveux.

Les lotions doivent être sélectionnées sur les conseils d’un trichologue, qui peut proposer plusieurs options à la fois, en se concentrant sur l’évolution individuelle de la maladie.

Vous pouvez combiner les lotions avec d’autres procédures non médicamenteuses dont l’efficacité a été prouvée. Jetons un coup d’œil à ce qu’ils sont ci-dessous.

Méthodes non médicamenteuses

Si le trichologue a établi qu’une femme a une alopécie diffuse, alors, en règle générale, le processus est réversible. Vous pouvez obtenir d’excellents résultats non seulement en prenant des médicaments, mais également en utilisant des méthodes au laser. Ce traitement est basé sur la photobiothérapie, dans laquelle un laser froid est appliqué sur le cuir chevelu. Les cellules de la peau absorbent les radiations, ce qui stimule la circulation sanguine locale, active les processus métaboliques et, par conséquent, les follicules «endormis» se réveillent.

La thérapie par micro-courant est une méthode de traitement sûre qui utilise un courant pulsé faible. Les micro-courants ont un large éventail d’effets sur le corps ; ils sont capables de soulager la douleur, de stimuler les processus du métabolisme cellulaire, d’améliorer la microcirculation.

La médecine moderne propose un grand nombre de remèdes efficaces contre la perte de cheveux, qui vous permettent d’oublier complètement un tel problème. Cependant, il est important de se rappeler que seul un médecin peut déterminer ses causes, ainsi que ce qu’il faut faire avec l’alopécie. Ne perdez pas de temps avec des méthodes traditionnelles, qui dans la plupart des cas sont inefficaces – il est préférable de contacter immédiatement un spécialiste.

La prévention

Seul un médecin peut répondre avec précision aux questions pourquoi les cheveux sur la tête tombent beaucoup et comment les arrêter. Cependant, des mesures préventives seront utiles pour chaque femme qui ne veut pas faire face à un tel problème.

Le principal moyen est un soin capillaire régulier et de haute qualité, qui implique l’utilisation de shampooings et de masques soigneusement sélectionnés, ainsi qu’une alimentation équilibrée. Il est préférable de réduire ou d’éliminer complètement les procédures qui peuvent causer la chute des cheveux et endommager le cuir chevelu, telles que :

Comment faire pousser les cheveux rapidement: conseils d’un trichologue

Les poils poussent sur tout le corps, à l’exception des paumes et des pieds. Une personne naît avec 5 millions de follicules pileux, et seulement environ 100 000 sont situés sur le cuir chevelu. La vie d’un cheveu passe par plusieurs étapes. Le plus long est la croissance. Ayant mûri dans le follicule, il apparaît à la surface et commence à augmenter en longueur. Cela se produit dans les 3 à 7 ans. Et près de 90% des cheveux sur la tête sont en phase de croissance en même temps. A la fin de cette étape, les cheveux cessent de pousser et meurent et tombent en 2-3 semaines. Seulement 1% des cheveux sont dans cette phase en même temps. Par conséquent, la perte de 30 à 100 cheveux par jour est considérée comme la norme. Puis la régénération d’un nouveau cheveu commence dans le même follicule. Cela peut prendre jusqu’à trois mois [1]. Par conséquent, s’il semble que vous ayez perdu beaucoup de cheveux en même temps, attendez leur renouvellement au plus tôt dans deux mois,

Elizaveta Gilman, chef du département de nutrition, holding biomédical “Atlas” ;

Natalya Shchepleva, dermatovénérologue, trichologue, podologue au centre médical SM-Clinic.

Comment faire pousser ses cheveux rapidement : 6 conseils

Il existe à la fois des méthodes professionnelles proposées par les cosmétologues et des remèdes populaires conçus pour stimuler la croissance des follicules.

Les experts ne sont pas d’accord sur la possibilité d’affecter sérieusement le taux de croissance des cheveux. Cependant, il existe à la fois des méthodes professionnelles proposées par les cosmétologues et des remèdes populaires conçus pour stimuler la croissance des follicules. Si vous souhaitez faire pousser vos cheveux le plus tôt possible, vous devez suivre les conseils suivants.

1. Faites attention au régime méditerranéen

Le régime alimentaire idéal pour la santé des cheveux n’existe tout simplement pas, mais le régime méditerranéen comprend tous les groupes d’aliments végétaux sains.

La nutrition joue un rôle important dans la santé des cheveux. Plus ils sont diversifiés et riches en vitamines et en minéraux, plus les cheveux poussent et sont beaux.

Elizaveta Gilman, chef du département de nutrition, holding biomédicale “Atlas”

«Les gens peuvent perdre leurs cheveux pour diverses raisons. Parfois, la calvitie est due à un manque de certains nutriments dans le corps. Par exemple, l’anémie ferriprive peut provoquer la chute des cheveux. Que ce problème puisse être résolu à l’aide d’un régime alimentaire spécifique est une question discutable. Il n’y a tout simplement pas de régime idéal pour la santé des cheveux, mais le régime méditerranéen comprend tous les groupes d’aliments végétaux sains. Cette variété est importante pour la santé des cheveux. Il est recommandé de manger 30 aliments végétaux différents par semaine, y compris des fruits, des légumes, des grains entiers, des légumineuses, des noix et des graines. Vous ne devez pas non plus priver d’attention l’huile d’olive, les produits à base de lait aigre, les poissons gras.

2. Ne vous laissez pas emporter par les compléments alimentaires

Si, malgré une bonne alimentation, vous remarquez que vos cheveux ne poussent pas assez vite ou tombent trop, il vaut la peine de consulter votre médecin pour identifier une éventuelle carence en substances dans l’organisme et seulement ensuite vous tourner vers des compléments alimentaires.

Elizabeth Gilman : « On pense que le fer, le zinc, les vitamines B et D jouent un rôle majeur dans le maintien de cheveux sains. Tout cela peut être obtenu à partir de produits, si vous composez correctement une alimentation variée. De plus, un excès de vitamine A et de sélénium, s’il est pris en complément de compléments alimentaires, peut entraîner la chute des cheveux.

Le collagène est souvent vanté pour la santé des cheveux, mais il n’y a aucune preuve clinique que les suppléments de collagène favorisent la croissance des cheveux. Le collagène contient une protéine importante pour la santé des cheveux. Cependant, il n’est pas nécessaire de l’obtenir à partir d’un supplément. Toute protéine est décomposée en acides aminés lors de la digestion. Le corps ne pourra pas dire si les acides aminés proviennent d’aliments entiers contenant des protéines ou d’un médicament coûteux.

Malgré la popularité des suppléments de vitamines capillaires, il n’y a pas encore suffisamment de preuves cliniques pour étayer leur efficacité. Ils peuvent aider si les problèmes sont causés par une carence existante en nutriments spécifiques.

Au lieu de prendre des vitamines au hasard pour la croissance des cheveux, il est important d’identifier les causes sous-jacentes de la perte de cheveux avec votre fournisseur de soins de santé.”

3. Dormez plus

Plus précisément, ne négligez pas le repos et le sommeil appropriés. Des études ont montré que les troubles du sommeil peuvent réduire le taux de croissance de la barbe chez les hommes [2]. Un manque de sommeil régulier peut également entraîner une perte de cheveux.

4. Éliminer les maladies qui peuvent affecter la croissance des cheveux

Il existe des maladies dans lesquelles il y a une perte de cheveux accrue. Par exemple, une maladie de la thyroïde. Consultez votre médecin si vous remarquez des changements inhabituels dans la croissance de vos cheveux.

5. Consultez une esthéticienne

Les spécialistes proposent plusieurs matériels et techniques d’injection qui aident à stimuler les follicules. Parmi eux figurent la mésothérapie (lorsque des complexes de vitamines sont injectés dans le cuir chevelu qui affectent la croissance et l’apparence des cheveux), la thérapie au laser, l’ozone, les micro-courants et un tel plasmolifting. Quelle méthode convient dans un cas particulier, vous devez décider avec une esthéticienne après avoir consulté un médecin.

6. Fabriquez des masques

La tâche du masque est de revigorer les follicules, et cela peut se faire de plusieurs manières : chaleur, stress, vasodilatation ou nutrition

Il existe des complexes visant à accélérer la pousse des cheveux. Il peut s’agir de concentrés en ampoules à usage domestique ou de masques. Vous devez choisir les options qui affectent le cuir chevelu. Cependant, s’il n’y a aucune opportunité ou désir de recourir au produit fini, vous pouvez essayer de fabriquer l’outil vous-même.

La tâche du masque est de revigorer les follicules. Cela peut se faire de plusieurs manières : la chaleur, le stress, la vasodilatation ou la nutrition. Pour cela, différents ingrédients sont utilisés. Par exemple, vous pouvez souvent trouver un masque au poivre, qui crée un effet de stress à court terme sur les racines. L’acide nicotinique agit sur les vaisseaux sanguins, et l’œuf et les vitamines contenus dans l’huile nourrissent à la fois les cheveux et les follicules.

Recette de masque capillaire standard :

  • principe actif (poivre, acide nicotinique, vitamines A et E, huiles essentielles)
  • base d’huile (bardane ou huile d’olive)

Il est nécessaire d’appliquer la composition sur les racines des cheveux, de masser et de recouvrir d’un film ou d’un bonnet de douche, créant ainsi l’effet d’un bain. Gardez pendant 20-30 minutes, puis rincez abondamment avec un shampooing.

Combien de temps faut-il pour faire pousser les cheveux

Le taux de croissance moyen des cheveux est de 0,5 à 1,7 cm par mois, mais tout le monde n’a pas le même taux. Ça dépend de plusieurs facteurs.

  • Génétique . Des parents, nous obtenons non seulement la couleur, l’épaisseur et le type de cheveux, mais aussi la vitesse de leur croissance [3].
  • Paul . Chez les hommes, les cheveux poussent plus vite.
  • Âge . La phase de croissance la plus active tombe sur 15-30 ans et commence à ralentir après 40 ans. Bien que certains hommes notent une croissance active de la barbe même après 50 ans [4].
  • Alimentation . Le follicule pileux reçoit des nutriments par les vaisseaux sanguins. Plus l’alimentation est équilibrée, plus le risque de ralentissement de la pousse des cheveux est faible.

Commentaire d’expert

Natalya Shchepleva, dermatovénéréologue, trichologue, podologue au centre médical SM-Clinic

« Le cheveu passe par trois étapes : croissance active (phase anagène) qui dure de un à six ans, transition (phase catagène) qui dure une à deux semaines, et phase de repos (phase télogène) – cinq à six semaines. La durée de ces phases peut différer pour chaque personne, tout dépend du mode de vie et des comorbidités.

De nombreux facteurs contribuent à accélérer la croissance: nutrition (elle doit être équilibrée, avec une teneur suffisante en graisses et en protéines), sommeil, procédures cosmétiques (plasmathérapie, mésothérapie, ozonothérapie), stimulants externes, ainsi que l’exclusion des influences mécaniques et stresser.

Cependant, même avec une stimulation supplémentaire, il est impossible d’obtenir un taux de croissance des cheveux multiple. Par exemple, les faire grandir de 10 cm par mois est tout simplement irréaliste. Il faut aussi se méfier des shampoings pour la pousse des cheveux. Ils ont un contact trop court avec la peau pour agir sur le follicule pileux, ce type de traitement de stimulation capillaire est donc inefficace. Certes, il convient de rappeler que la croissance des cheveux dépend directement de l’état du cuir chevelu. Par conséquent, il est nécessaire de choisir les bons soins avec un trichologue.

Si nous parlons de croissance lente des cheveux, elle est le plus souvent associée à une condition somatique, des maladies, des conditions déficientes, un stress chronique, des maladies passées et chroniques. Par exemple, après le covid, la perte de cheveux télogène est très courante, elle est généralement réversible et se résout souvent d’elle-même dans les six mois.

Pelade chez l’homme

Chez la plupart des hommes, avec l’âge, les follicules pileux s’affaiblissent, les cheveux deviennent plus fins et leur perte active commence. Mais parfois, nous ne parlons pas de changements liés à l’âge ou génétiques, mais de pathologie, lorsque la perte de cheveux est associée à l’état des systèmes et des organes. La perte de cheveux, l’apparition de taches chauves de différents diamètres sur toute la zone de la tête (la soi-disant calvitie imbriquée chez les hommes) est un signal qu’un examen complet doit être effectué et la cause découverte.

La pelade peut entraîner une calvitie complète. Si un tel phénomène est détecté, la première étape consiste à contacter un trichologue. Cela aidera à déterminer la cause exacte de l’alopécie. Le traitement commence par l’élimination des sources primaires qui ont conduit à la pathologie. Ce n’est qu’après cela qu’il sera possible de prendre soin de l’état des cheveux.

Caractéristiques de la pelade chez les hommes

Dans la plupart des cas, les hommes ne font pas attention à l’augmentation de la perte de cheveux due aux coupes de cheveux courtes. Par conséquent, ils arrivent longtemps dans la confiance que tout est normal avec leur coiffure, sautant les premiers signes de calvitie nichée. Ce n’est que lorsqu’il est impossible de ne pas remarquer la maladie – des taches chauves apparaissent sur la tête – qu’elles commencent à sonner l’alarme.

Les médecins n’ont pas encore déterminé les causes exactes de la forme de nidification. Différentes maladies chroniques et conditions pathologiques entraînent une perte de cheveux chez différents patients. Mais le résultat est le même – des zones sans poils de forme ronde ou ovale apparaissent sur la tête. Le long des bords des taches chauves, les cheveux sont raccourcis, avec des extrémités cassées. La peau dans de tels endroits est rougeâtre, enflammée.

La base de la maladie est la défaite des follicules pileux. Parfois, une pathologie est notée sur les ongles. En plus du cuir chevelu, d’autres parties du corps sont également touchées. Les sourcils, les cils peuvent s’amincir sensiblement, les poils sur la poitrine ou le dos disparaissent.

La pelade se développe rapidement. Parfois une semaine suffit pour l’apparition d’une zone complètement glabre. Il se déroule de manière inégale – les étapes de la rémission peuvent alterner avec des périodes de rechute.

Les médecins disent que la pelade est la forme de calvitie la plus difficile. Il est difficile à traiter car il est associé à des maladies chroniques. La greffe de cheveux est souvent le seul traitement. Mais même cette voie ne garantit pas que de nouveaux foyers n’apparaîtront pas à l’avenir.

La pathologie affecte les hommes de différents groupes d’âge. Il existe 4 types de formes imbriquées d’alopécie :

Un lien a été noté entre l’apparition d’une forme imbriquée et la couleur des cheveux – les brunes en souffrent plus souvent que les blondes.

Signes, phases, types d’alopécie inégale chez l’homme

Pour une visite rapide chez le médecin et le début du traitement, il est important de connaître les principaux signes de la pelade. Pour déterminer sa présence, vous n’avez pas besoin d’être médecin – les zones sans poils ne peuvent être négligées. Ils apparaissent sur la tête, la poitrine, le dos et d’autres parties du corps couvertes de poils. Au début, la peau, dépourvue de poils, a une teinte rougeâtre. Des démangeaisons, une sensation de brûlure peuvent être ressenties. Le long des bords de la tache, les cheveux s’estompent, se cassent, tombent en mèches entières. Des sections séparées se développent, fusionnent en une seule grande.

À l’avenir, la maladie peut également affecter les ongles. Ils deviennent ternes, les bords se cassent. Le long des plaques à ongles, des rainures ou des bosses apparaissent au centre.

Les trichologues notent 3 phases principales dans le développement de la pelade :

Le choix de la méthode de traitement dépend de la phase de la maladie dans laquelle se trouve le patient. De plus, le traitement de l’alopécie nichée chez l’homme est déterminé par un type spécifique de pathologie. Au total, 5 types de dommages sont distingués :

Dans certains travaux de trichologues, il existe 2 autres types de forme imbriquée d’alopécie: ponctuée (apparition de zones glabres miniatures sur la tête) et de type teigne de Nikolsky (associée à des conditions pathologiques du système nerveux – schizophrénie, épilepsie).

L’apparition de tout type d’alopécie areata est associée à diverses conditions pathogènes: déséquilibres des oligo-éléments, système immunitaire, système nerveux, endocrinien et conséquences d’un état de stress. Le type de pathologie identifié n’est pas l’image finale. Ils passent facilement et rapidement l’un dans l’autre, contournant souvent les étapes intermédiaires. Il est nécessaire de contacter un trichologue dès les premiers signes de chute de cheveux, sans retarder ni aggraver la situation.

Causes et traitement de la calvitie inégale chez les hommes

Le succès du traitement de la pelade chez l’homme dépend des causes de la maladie. Les trichologues disent qu’il est impossible de prédire l’apparition de la perte de cheveux, car il n’existe pas de liste exacte des pathologies qui peuvent la provoquer. Mais il y a encore un certain nombre de facteurs qui peuvent entraîner une calvitie imbriquée :

Seul un examen complet peut révéler la cause profonde de la calvitie. Souvent, lors de l’examen, il s’avère que des maladies des organes et des systèmes internes ont entraîné une pelade. Par exemple, le diabète, l’anémie.

Diagnostic de la pelade chez les hommes

La première étape pour établir un diagnostic consiste à examiner les cheveux. Un trait caractéristique de ce type de maladie est l’apparition sur la tête, le corps de foyers glabres de forme arrondie. Mais pour une détermination précise, le médecin envoie d’abord le patient consulter un dermatologue. Un grattage cutané est prélevé sur le patient – cela aidera à exclure une infection de la peau. Si le verdict du dermatologue indique l’absence de manifestations infectieuses, le trichologue détermine la phase et le type d’alopécie inégale. Pour ce faire, plusieurs poils sont arrachés des bords des foyers (dans l’évolution aiguë de la maladie, aucun effort ne sera nécessaire – les mèches ne tiennent pas bien, une légère touche suffit pour les extraire). Les follicules pileux sont examinés au microscope, le médecin détermine leur état. En fonction des résultats obtenus, plusieurs tests supplémentaires sont prescrits:

Pour confirmer le diagnostic, il peut être nécessaire de consulter d’autres spécialistes : un endocrinologue, un hématologue, un infectiologue, un oncologue.

Traitement de l’alopécie inégale chez les hommes

La pelade est une maladie incurable. Mais ça peut quand même être traité. Même une forme héréditaire de pathologie qui ne peut pas être complètement guérie peut être corrigée, ralentie. Et des soins appropriés donneront à vos cheveux une belle apparence.

Lors de la prescription d’un traitement pour l’alopécie inégale chez l’homme, le trichologue s’appuie sur les causes identifiées, la phase et le type de la maladie. L’impact est effectué sur des foyers visibles et sur l’ensemble du cuir chevelu. La thérapie est prescrite de manière complexe – elle combine des médicaments, des méthodes traditionnelles, alternatives et cosmétiques.

Pour le traitement de la pelade, les médicaments sont prescrits après un examen approfondi. Leur action vise à se débarrasser de la cause de la pathologie.

Si une carence en vitamines est détectée, le médecin prescrit des complexes multivitaminés. Il n’est pas nécessaire d’acheter de tels complexes sans l’avis d’un médecin – seul un spécialiste peut déterminer quelles vitamines ne suffisent pas au fonctionnement normal des systèmes de l’organisme. Un excès de certaines vitamines et microéléments peut conduire au résultat inverse – l’évolution de la maladie s’aggravera, la perte de cheveux s’accélérera.

Tous les médicaments prescrits par un trichologue sont divisés en trois groupes :

Tous les médicaments utilisés pour traiter l’alopécie ont des effets secondaires graves. Ils doivent être utilisés uniquement selon les prescriptions du trichologue. L’automédication peut entraîner l’effet inverse, ainsi que la perturbation des organes internes.

Le traitement de la pelade chez l’homme est un long processus. Vous devrez utiliser le médicament pendant plus d’un mois. Même si les cheveux ont poussé, il n’est pas nécessaire d’arrêter de les prendre – cela peut entraîner l’apparition de nouveaux foyers.

Les méthodes folkloriques sont une bonne aide dans le traitement de la calvitie inégale chez les hommes. Ils ne conduiront pas eux-mêmes à la disparition de la pathologie, cependant, utilisés en parallèle avec des médicaments, ils aideront à redonner aux cheveux une belle apparence soignée. Les remèdes populaires améliorent la microcirculation sanguine dans le cuir chevelu, renforcent les follicules, donnent aux cheveux un aspect brillant. Il n’y a qu’une seule contre-indication ici – une allergie aux composants d’une pharmacie populaire.

Parmi les remèdes populaires pour le traitement de l’alopécie nichée sont courants:

Habituellement, les trichologues perçoivent positivement le désir des patients de compléter la pharmacothérapie avec des remèdes populaires. Mais il n’est pas nécessaire de les utiliser sans la recommandation d’un médecin – certains médicaments associés à des ingrédients à base de plantes perdent leur pouvoir.

La restauration des cheveux par des méthodes folkloriques est également un long processus. Pour le résultat, il est nécessaire d’utiliser des médicaments pendant plusieurs mois, et certaines décoctions et masques à base de plantes sont recommandés pour être utilisés constamment tout au long de la vie afin que la pathologie ne revienne pas.

Le complexe de traitement de l’alopécie peut également inclure des méthodes alternatives : photochimiothérapie, régimes (par exemple, sans gluten). Un soin capillaire approprié joue un rôle important, l’utilisation de shampooings médicaux, de baumes, de gels pour protéger le cuir chevelu et renforcer les cheveux.

Afin de garder les cheveux beaux le plus longtemps possible, il n’est pas nécessaire d’attendre l’apparition des premiers foyers de pathologie, il est important de prévoir leur apparition. Pour ce faire, vous devez vous débarrasser des mauvaises habitudes, adapter votre hygiène de vie, bien manger, prendre soin de vos cheveux. L’alopécie est plus facile à prévenir qu’à traiter.

Puberté chez les filles

Puberté ou « puberté » vient du mot latin « puber », qui signifie « adulte ». C’est un terme utilisé pour décrire les années de la vie pendant lesquelles le corps d’une fille subit une transition vers la maturité physiologique. Pendant ce temps, un certain nombre de changements se produisent dans le corps qui provoquent le développement sexuel, un changement de forme corporelle et une augmentation de la croissance. De plus, c’est le moment de la maturation affective des filles.

Le chemin des filles vers la puberté

Le corps de la fille change non seulement d’apparence, mais commence également à fonctionner d’une nouvelle manière, puisque la première menstruation commence précisément pendant la puberté. Il s’agit d’un processus individuel. Le corps se développera dans un laps de temps donné à son propre rythme. Certaines filles sont déjà presque complètement formées à l’âge de 14 à 16 ans, tandis que d’autres traversent cette période jusqu’à la maturité plus tard. Ne vous inquiétez pas si votre puberté commence plus tard que vos copines !

Le processus de la puberté commence lorsqu’une partie du cerveau appelée hypothalamus commence à produire une hormone appelée GnRH (gonadotropin-releasing hormone). Une fois que l’hypothalamus commence à sécréter cette hormone selon un certain schéma – le soi-disant “schéma de pulsation” – il provoque une autre structure à la base du cerveau appelée l’hypophyse antérieure pour produire deux substances importantes : FSH (hormone folliculo-stimulante) et LH (hormone lutéinisante). Ces substances, appelées gonadotrophines, stimulent les ovaires pour libérer les principales hormones sexuelles féminines, les œstrogènes et la progestérone.

Le cours de la puberté chez les filles comporte plusieurs étapes, et ces changements commencent généralement entre 9 et 14 ans. Les étapes de la puberté décrivent les changements qui se produisent dans le corps. Le chemin vers la puberté prend généralement de 2 à 5 ans, mais chaque enfant est différent et l’expérience personnelle peut varier (voir les données dans le tableau ci-dessous).

Signes de puberté / Âge

09 dix 11 12 13 14 15 16 17 18
L’utérus, le vagin et les lèvres commencent à changer et à grossir
Les poils pubiens apparaissent
Les seins commencent à se développer
La première décharge du vagin apparaît
Les menstruations commencent
La poitrine est complètement développée
Fin de la puberté

Le processus de la puberté

Il y a des étapes successives de la puberté chez les filles. Au premier stade, les seins de la fille commencent à se former. Cela commence par un petit changement appelé bourgeon mammaire. Chez les filles à la puberté, le développement des seins peut commencer vers l’âge de 9 à 11 ans, parfois avec un seul sein. Habituellement, en quelques mois, la croissance commencera de l’autre côté, ce qui est tout à fait normal. En gynécologie, on distingue deux phases de ce processus.

Étapes de la puberté filles

1ère phase de la puberté – prépubère (arrive à l’âge de 8-9 ans et dure environ 5 ans)

2ème phase de la puberté – pubertaire (de 13-14 à 18 ans).)

Cela se produit lorsque des caractéristiques sexuelles secondaires apparaissent, le corps se développe activement, le corps de la fille grandit rapidement en longueur. La fin de cette phase coïncide avec l’arrivée des premières règles.
Commence par la ménarche. Il y a un ralentissement de la croissance, l’apparition de cycles ovulatoires. Cette phase de la puberté féminine se termine avec l’achèvement du développement sexuel et général du corps, lorsque le corps est fonctionnellement et anatomiquement prêt à concevoir et à porter un enfant.
Stades de développement du corps

1. Thelarche est la première étape de la puberté – c’est le développement des reins des glandes mammaires, se produit à l’âge d’environ 10-11 ans. Se produit en raison d’une augmentation du niveau d’œstrogènes circulants. Dans le même temps, avec thelarche, les hormones de la muqueuse vaginale et utérine sont saturées d’hormones.

2. Pubarche : C’est la croissance initiale des poils pubiens, qui sont très fins et droits. Cela se produit généralement à peu près au même moment que le bourgeonnement des seins et les poils des aisselles, mais peut survenir jusqu’à 12 ou 13 ans.

3. Adrenarche : Au cours de cette phase, les poils pubiens augmentent en nombre et changent de texture de fins à grossiers. C’est aussi le moment où les poils sous les aisselles se développent et où l’odeur corporelle commence. Au cours de cette phase, les filles commencent également à développer de l’acné. Cette phase se produit dans les années entre le premier fœtus mammaire et la première période menstruelle.

4. Ménarche : survient généralement 2 ans après la ménarche. Le cycle menstruel chez les adolescentes est généralement irrégulier pendant les 6 premiers mois à 1 an, indiquant des cycles anovulatoires. L’établissement de cycles réguliers se fera environ 2 ans après la ménarche.

Signes de puberté

La puberté est marquée par les changements externes et internes suivants :

  1. une forte augmentation de la longueur du corps;
  2. développement des glandes mammaires;
  3. l’apparence et la croissance des cheveux;
  4. une évolution du chiffre selon le type féminin ;
  5. le début des cycles menstruels;
  6. l’apparition d’acné sur le visage (acné);
  7. sautes d’humeur.

Augmentation de la hauteur

Au début de la puberté, le corps accélère la croissance. Il devient la cause de la maladresse et de la disproportion du corps de la fille.

Éruption d’acné

Pendant la puberté, sous l’influence d’une production accrue d’androgènes, les glandes sébacées sont activées. À la suite de leur travail, les cheveux et la peau deviennent plus gras. L’activité excessive des glandes sébacées entraîne l’apparition de boutons et de points noirs sur le visage, le cou et le dos.

Croissance et augmentation mammaire

La formation des glandes mammaires commence par une augmentation de la taille des mamelons et des halos. De plus, la glande mammaire dans son ensemble commence à se développer et cela se termine à 14-16 ans. La taille finale du sein ne devient qu’après la naissance et l’allaitement de l’enfant.

L’apparition de végétation dans la zone intime

Les premiers signes de la puberté chez les adolescents comprennent l’apparition de poils pubiens. Tout d’abord, des poils isolés poussent sur les grandes lèvres et, en six à douze mois, ils se propagent au pubis et à l’ensemble du périnée.

Changements de forme

Pendant la puberté, sous l’influence de niveaux élevés d’hormones féminines, les os du bassin s’agrandissent. En conséquence, les hanches de la fille deviennent beaucoup plus larges. Il y a une augmentation de la quantité de tissu adipeux, qui se dépose dans les fesses, les cuisses, les glandes mammaires, le pubis et la ceinture scapulaire.

L’arrivée des premières menstruations

Ils viennent à l’âge de 11-14 ans. Cela indique que le corps se développe normalement et correctement.

Changements dans les organes génitaux

Sous l’influence d’un fond hormonal changeant, les organes génitaux féminins externes et internes grossissent. À la fin de la puberté chez les filles, les lèvres et le vagin atteignent les paramètres caractéristiques des femmes adultes. Ces caractéristiques de la puberté des filles sont en grande partie dues à la fois à des facteurs génétiques et au niveau des niveaux hormonaux, par exemple l’hypertrophie des petites lèvres, que l’on trouve parfois chez les adolescentes, causée par une influence excessive des hormones sexuelles mâles.

Si quelque chose s’est mal passé.

La puberté fait partie de la croissance et du développement normaux. Si la puberté est retardée ou trop précoce, cela peut être un signe que des soins médicaux sont nécessaires. Les éléments suivants peuvent indiquer un problème et doivent être discutés avec un gynécologue pédiatrique :

You may also like...

Leave a Reply

Your email address will not be published.