7 thés contre la toux : découvrez les meilleures recettes maison !

La toux est une réaction spasmodique du système respiratoire qui vise à expulser quelque chose qui dérange le corps. Elle peut être sèche ou suintante. Plusieurs facteurs peuvent provoquer la toux, comme une allergie.

Mais, lorsque vous optez pour des remèdes maison naturels, essayez toujours de connaître les contre-indications. Les thés, pour la plupart, sont bénéfiques pour la santé, mais parfois une maladie chronique, telle que l’hypertension artérielle, peut être aggravée par la consommation de la boisson.

Dans cet article, nous vous présenterons sept recettes de thé pour soulager la toux et comment les prendre. Nous donnerons également des conseils sur les propriétés, indications et contre-indications de chacun. Vous verrez également quels ingrédients sont indiqués et quand prendre l’infusion. Mais rappelez-vous : si la toux persiste ou si vous présentez des symptômes tels que de la fièvre, des mucosités épaisses et du sang, vous devez consulter un médecin immédiatement.

Le gingembre et le citron sont deux ingrédients clés lorsque le problème est une toux. Que ce soit sec ou avec sécrétion, la combinaison de ces deux est un remède puissant pour réduire l’irritation de la gorge et augmenter l’immunité du corps. Voir comment se préparer ci-dessous.

Le gingembre est bien connu pour ses propriétés médicinales et est un excellent remède naturel pour traiter la douleur et aider à perdre du poids. C’est un excellent anti-inflammatoire naturel et possède également des propriétés qui aident au traitement des maladies respiratoires telles que la bronchite, l’asthme et même un simple mal de gorge causé par une irritation allergique.

Le citron, quant à lui, est riche en vitamine C et possède des propriétés qui augmentent l’immunité de l’organisme et peut être utilisé pour traiter les infections et les rhumes, entre autres maladies. Par conséquent, le mélange de gingembre et de citron est très efficace pour lutter contre la toux, car ce thé a même des propriétés détoxifiantes.

Le thé au citron et au gingembre a une teneur élevée en vitamine C et en d’autres substances antioxydantes. Par conséquent, le thé au gingembre au citron, en plus d’être utilisé dans le traitement de la toux, est également indiqué pour augmenter l’immunité, éliminer les fluides corporels et les graisses et aider le fonctionnement du foie.

Dans le cas précis de la toux, le thé au gingembre au citron est un excellent remède, car la combinaison de ces deux ingrédients a des propriétés anti-inflammatoires et expectorantes. Cependant, il est important de boire beaucoup d’eau et de garder votre corps hydraté. Mais attention : l’utilisation du thé n’exclut pas une visite chez le médecin.

Bien qu’il soit l’une des racines les plus riches en substances bénéfiques pour la santé, le gingembre, s’il est consommé en excès, peut provoquer des maux d’estomac et de la somnolence. Étant donné que le citron, étant un agrume, peut provoquer des maux de tête et des irritations chez les personnes intolérantes à l’acide citrique.

Le thé au gingembre et au citron doit également être évité par les personnes prenant des anticoagulants. Les personnes souffrant d’hypertension artérielle qui prennent des médicaments doivent également éviter d’en boire. Pour les femmes enceintes, le thé ne doit être consommé que dans un délai maximum de 3 jours. Pendant la période de lactation, évitez de boire du thé contre la toux au gingembre et au citron car cela peut provoquer des coliques chez le bébé.

Simple et facile à faire. Le thé contre la toux au gingembre et au citron est assez abordable et très efficace. Pour faire du thé au gingembre avec du citron contre la toux, il vous faudra :

. Un centimètre de gingembre;
. Un citron ;
. 150 ml d’eau minérale (plate) ou solarisée ;
. Une cuillère à café de miel pur et naturel.

Utilisez toujours des ingrédients frais pour faire du thé au citron et au gingembre. Il est bon de rappeler qu’après avoir manipulé ces ingrédients, il faut bien se laver les mains pour éviter les brûlures par l’acide citrique du citron. Ou, si vous préférez, portez des gants.

Pour faire du thé contre la toux au gingembre et au citron, commencez par porter l’eau à ébullition. Ajouter le gingembre déjà aseptisé et coupé en morceaux. Après ébullition, ajouter le citron, qui peut être ajouté en tranches, le zeste du zeste ou juste le jus.

Il est recommandé de sucrer la boisson avec un peu de miel, car le thé a tendance à être un peu amer, en raison du goût prononcé du gingembre et du citron. Si tel est le cas, éteignez le feu, ajoutez le miel et remuez jusqu’à ce qu’il soit bien dissous. Laissez refroidir et c’est tout, vous pouvez prendre du thé. Si vous préférez, vous pouvez filtrer l’infusion. Ne réutilisez pas les ingrédients pour une autre potion.

Selon la période de l’année, certaines personnes ont tendance à développer des irritations du système respiratoire. Ces irritations peuvent être des allergies ou des rhumes et des grippes, accompagnées d’une toux. Le thé contre la toux au thym, au miel et au citron est un remède sacré. Vérifier!

La combinaison de thym, de miel et de citron contient des propriétés antivirales qui aident à combattre les symptômes de la grippe et du rhume. Par conséquent, en ayant des composés anti-inflammatoires, le thé soulage les irritations du système respiratoire et la toux, ainsi que les raclements de gorge et les maux de gorge. 

Le thé contre la toux au thym, au miel et au citron contient également des propriétés antioxydantes qui inhibent les effets négatifs des radicaux libres sur les poumons, ce qui facilite le soulagement de la congestion. De plus, le mélange de ces trois ingrédients apporte également un soulagement immédiat de l’inconfort. Ses propriétés bronchodilatatrices aident non seulement à prévenir mais aussi à combattre les crises d’asthme.

L’infusion de thym, de miel et de citron est indiquée pour le traitement des irritations, inflammations et infections du système respiratoire, comme par exemple la bronchite et la bronchiolite, qui sont des maladies inflammatoires. Le thé contre la toux au thym, au miel et au citron est également indiqué pour soulager la rhinite allergique et les symptômes des sinus.

En raison de ses propriétés antibiotiques (thym) et de sa concentration en vitamine C (citron), le thé est également indiqué pour augmenter l’immunité de l’organisme. Il peut même être inclus dans la routine quotidienne pour prévenir les maladies respiratoires. Plus que cela, le thé est un excellent bactéricide, qui prévient la contamination par des maladies comme la tuberculose.

Il est vrai que les tisanes maison ont de nombreux bienfaits pour la santé. Cependant, certaines plantes doivent être utilisées avec précaution. Si elles sont ingérées en excès, les tisanes peuvent provoquer des effets secondaires tels qu’une augmentation de la pression artérielle chez les personnes hypertendues.

Dans le cas du thé contre la toux au thym, au miel et au citron, s’il est pris en quantités très concentrées, il peut être nocif, surtout pendant la grossesse. C’est parce que le thym a des propriétés qui stimulent l’utérus et peuvent provoquer une fausse couche.

Les mères qui allaitent devraient également éviter le thé. De plus, le thé ne doit être introduit que par des adultes et des adolescents. Les filles, cependant, doivent éviter de boire la boisson pendant leur période menstruelle, car l’infusion peut augmenter ou provoquer des crampes.

Simple, pratique, efficace et délicieuse, la tisane contre la toux au thym, miel et citron se prépare avec seulement quatre ingrédients : 2 litres d’eau minérale plate ou solarisée, deux brins de thym frais, du miel et 4 écorces de citron.

Cette quantité d’ingrédients est suffisante pour quatre tasses de thé, mais vous pouvez doser la recette en fonction de votre consommation. Le thé peut être conservé au réfrigérateur jusqu’à 24 heures. Il est recommandé de conserver le thé contre la toux au thym, au miel et au citron dans des récipients en verre pour prolonger les effets.

Faire du thé contre la toux avec du thym, du miel et du citron est assez simple à préparer. Tout d’abord, portez l’eau à ébullition, de préférence dans un récipient en verre. Cela peut être fait au micro-ondes. Lorsqu’il est chaud, ajouter le citron et laisser bouillir pendant 5 minutes.

Baisser le feu, ajouter le thym et remuer jusqu’à ce que le mélange soit homogène. Lorsqu’il est chaud, ajoutez le miel et remuez à nouveau. Attendez encore 5 minutes et le tour est joué ! Maintenant, vous pouvez prendre ce mélange puissant pour vous débarrasser de cette toux ennuyeuse.

Le thé contre la toux de bébé au citron et au miel est une vieille connaissance des grands-mères, des arrière-grands-parents, des arrière-grands-parents et de tous nos ancêtres. Ce thé miracle peut réduire rapidement les symptômes de la toux chez les bébés. Vouloir en savoir davantage? Continuez à lire l’article.

Le citron est un agrume qui, en plus d’avoir une forte concentration en vitamine C, a une action antioxydante et anti-inflammatoire. Cet antibiotique naturel aide également à maintenir les voies urinaires, en prévenant les infections. Le citron est même super connu comme le meilleur remède maison pour augmenter l’immunité.

Le miel, à son tour, contient des propriétés antimicrobiennes, analgésiques, anti-inflammatoires et cicatrisantes. Il est également excellent pour traiter les cordes vocales, surtout lorsqu’il est pris cru. Ainsi, pour bébé contre la toux, le thé au miel et au citron est une excellente alternative pour soulager les symptômes de la maladie.

Le thé contre la toux pour bébé au citron et au miel est particulièrement recommandé pour la toux sèche, c’est-à-dire celle qui n’a pas de sécrétion. La toux sèche est généralement causée par un agent externe tel que la poussière, par exemple, qui provoque une irritation des voies respiratoires.

La toux sèche peut également se manifester par des symptômes de grippe et de rhume. De plus, il peut être causé par un reflux gastrique. Comme le thé au citron avec du miel aide à la digestion et est un antibiotique naturel, ces symptômes ont tendance à disparaître avec l’ingestion de l’infusion. Mais rappelez-vous : il est toujours bon de consulter un médecin.

Bien qu’il s’agisse d’un excellent remède naturel, le thé contre la toux pour bébé au miel et au citron ne doit pas être administré aux enfants de moins de deux ans. En effet, jusqu’à cet âge, le système immunitaire du bébé n’est pas encore complètement développé.

De ce fait, le miel, par exemple, peut provoquer une infection par la bactérie Clostridium botulinum, qui provoque le fameux botulisme, une maladie grave qui s’attaque au système digestif. Le citron n’a pas de contre-indication, mais l’introduction des agrumes dans l’alimentation du bébé doit être équilibrée et accompagnée de fruits sucrés.

Pour préparer le thé contre la toux de bébé au miel et au citron, vous devrez tout d’abord choisir le type de citron et le type de miel. Par exemple, s’il s’agit d’une toux sèche, le meilleur mélange peut être du citron rose avec du miel d’eucalyptus, surtout si vous allez utiliser du jus de citron pour faire du thé. Pour faire du thé contre la toux de bébé au citron et au miel, vous aurez besoin de :

. Un litre d’eau minérale plate ou d’eau solarisée ;
. deux citrons ;
. Une cuillère à café de miel.

Essayez toujours d’utiliser des ingrédients frais et naturels. Si vous voulez pimenter le thé, ajoutez une feuille de menthe.

Mettez l’eau à bouillir. Dans un récipient propre et stérilisé (de préférence un bocal en verre), placez le zeste ou le jus de citron. Verser l’eau bouillante dans le pichet et remuer.

Couvrir le récipient et laisser reposer 5 minutes. Après cela, ajoutez le miel et remuez jusqu’à ce qu’il se dissolve bien. Laissez refroidir et le tour est joué. Le thé ne doit pas être conservé plus de 24 heures. Il est également important de bien doser le jus, le zeste ou les feuilles de citron afin que la boisson ne soit pas trop acide.

Saviez-vous que la combinaison de ces trois ingrédients magiques peut rapidement mettre fin à cette toux gênante qui vous dérange principalement la nuit ? Voici comment faire du thé contre la toux avec de l’ail, de la cannelle et des clous de girofle.

Le thé contre la toux à l’ail, à la cannelle et aux clous de girofle est considéré comme l’un des thés les plus complets pour le traitement de la toux avec sécrétions. En effet, l’ail stimule la fonction respiratoire grâce à ses propriétés expectorantes et antiseptiques.

La cannelle, quant à elle, possède des propriétés antibactériennes, antifongiques, antioxydantes et anti-inflammatoires. Le clou de girofle a une action antiseptique et aide à combattre les infections. En conséquence, le thé contre la toux à l’ail, à la cannelle et aux clous de girofle est très approprié pour soulager l’inflammation des cordes vocales. Dans ce cas, la boisson peut être utilisée en gargarisme.

Le thé contre la toux à l’ail, aux clous de girofle et à la cannelle est indiqué pour le traitement des symptômes de la grippe et du rhume. Il peut également être utilisé pour traiter l’inflammation ou l’infection des voies respiratoires.

L’infusion peut également être prise à titre préventif, afin de renforcer le système immunitaire contre les bactéries, les virus et les champignons, en prévenant l’apparition de la toux. L’utilisation de thé contre la toux à l’ail, à la cannelle et au clou de girofle est également bonne pour améliorer la digestion et prévenir le reflux gastrique qui peut être l’un des facteurs qui déclenchent la toux.

L’utilisation de thé contre la toux avec de l’ail, de la cannelle et des clous de girofle ne doit pas être administrée aux bébés et aux mères qui allaitent. Pour les jeunes enfants, le thé doit être contrôlé et de préférence sous la surveillance d’un médecin.

Les personnes qui utilisent des médicaments tels que l’aspirine, l’ibuprofène et les anticoagulants doivent éviter de consommer la perfusion. Le thé peut également provoquer une irritation du système digestif chez les personnes plus sensibles.

Le thé contre la toux à l’ail, à la cannelle et aux clous de girofle est simple, peu coûteux et très efficace. De plus, l’infusion est un remède naturel. Pour faire du thé contre la toux avec de l’ail, de la cannelle et des clous de girofle, vous aurez besoin de :

. Un demi-litre d’eau minérale plate ou solarisée ;
. Un bâton de cannelle;
. Une gousse d’ail;
. Deux œillets d’Inde.

Plus les ingrédients sont frais et naturels, plus le thé est fort.

Le thé contre la toux à l’ail, à la cannelle et aux clous de girofle est très facile à préparer. Cependant, le mélange n’est valable qu’un jour. Tout d’abord, épluchez et écrasez l’ail. Réserver dans un bocal en verre. Mettez l’eau à bouillir.

Dans le récipient d’eau bouillante, ajouter les clous de girofle et la cannelle et remuer pendant 5 minutes. Éteignez le feu et couvrez la casserole, laissez reposer 15 minutes. Mettre le mélange dans le bocal avec l’ail, remuer et couvrir. Après 10 minutes de repos, filtrez le thé dans un autre pichet. L’infusion peut être prise deux à trois fois par jour.

Le thé contre la toux à l’ortie est un excellent remède maison pour se débarrasser de cette irritation gênante de la gorge. Vouloir en savoir davantage? Alors, découvrez ci-dessous les propriétés, les indications et la recette de ce merveilleux thé.

En raison de ses propriétés antihistaminiques, astringentes et diurétiques, le thé contre la toux d’ortie est considéré comme l’un des thés les plus efficaces pour lutter contre les symptômes de la grippe et les rhumes tels que la toux.

Il convient de rappeler qu’il existe plusieurs types d’ortie, mais celle qui doit être utilisée pour le thé est l’ortie blanche. De plus, il est important de manipuler les feuilles avec des gants pour éviter une réaction allergique. Et n’ayez pas peur. L’ortie, après ébullition, est inoffensive.

La tisane d’ortie est particulièrement indiquée pour le traitement des irritations de la gorge, qui provoquent souvent la toux. Cependant, la toux peut également être causée par des infections ou une inflammation du système respiratoire, comme la sinusite.

En raison de ses propriétés médicinales, le thé contre la toux d’ortie est également indiqué pour le traitement de l’asthme. La boisson peut encore être utilisée dans le traitement et la prévention de la toux allergique ou de la toux accompagnée de sécrétions.

Le thé contre la toux à l’ortie ne doit pas être consommé par les personnes souffrant de problèmes cardiaques. Il est également déconseillé aux personnes souffrant d’insuffisance rénale. De plus, le thé doit être évité par les hypertendus et les diabétiques.

Les femmes enceintes ou allaitantes ne doivent pas boire le thé pendant cette période de grossesse et d’allaitement. Les femmes devraient également éviter de consommer du thé pendant leurs règles, car le thé peut augmenter les crampes.

Pour faire du thé contre la toux d’ortie, vous aurez besoin de :

. Un demi-litre d’eau minérale plate ou solarisée ;
. Trois feuilles d’ortie.

Mais attention, car l’ortie doit être manipulée avec des gants, pour éviter les irritations cutanées. Cependant, une fois bouillies, les feuilles de la plante ne présentent aucun risque pour la santé.

Le thé contre la toux à l’ortie est très simple à préparer. Portez d’abord l’eau à ébullition. Quand ça commence à bouillir, ajouter les trois feuilles d’ortie. Remuer, éteindre le feu et couvrir.

Laisser reposer l’infusion pendant 15 minutes. Filtrer et servir encore chaud. Il convient de rappeler que le thé pour tousser avec de l’ortie ne doit pas être pris froid.

La tisane au gingembre contre la toux, en plus d’être super efficace, est délicieuse et peut se prendre à tout moment de la journée. Cette tisane est particulièrement recommandée pour les cas de toux avec sécrétions. Découvrez les conseils sur ce thé ci-dessous.

Le gingembre est un excellent expectorant et possède également des propriétés anticoagulantes, vasodilatatrices, digestives, anti-inflammatoires, antiémétiques, analgésiques, antipyrétiques et antispasmodiques. Ainsi, la racine est considérée comme un excellent antibiotique naturel, surtout si elle est utilisée pour soulager les symptômes des maladies respiratoires.

En raison de sa propriété expectorante, le thé au gingembre doit être utilisé pour les toux accompagnées de sécrétions. Cependant, si la toux s’accompagne d’autres symptômes tels que fièvre et maux de tête, un médecin doit être consulté.

Le gingembre est une racine riche en produits chimiques naturels qui procurent bien-être et santé lorsqu’il est ingéré avec modération. En plus d’être indiqué dans la lutte contre les allergies en général, le gingembre est également connu pour apaiser les maux de gorge.

Le thé contre la toux au gingembre est également indiqué pour le traitement de la grippe, du rhume et de leurs symptômes, tels que les courbatures et la fièvre. L’infusion peut également être utilisée pour prévenir les maladies respiratoires et les difficultés respiratoires.

Généralement, le gingembre peut être consommé sans contre-indications majeures ni effets secondaires. En se rappelant toujours que tout excès est nocif pour la santé.

De plus, les personnes souffrant de maladies telles que l’hypothyroïdie, les maladies cardiaques ou les saignements doivent éviter de consommer la racine. De plus, comme le gingembre abaisse la glycémie et la tension artérielle, les personnes souffrant de problèmes de tension artérielle ou de diabète devraient éviter de boire ce thé.

Comme vous le savez déjà, chaque recette de thé doit être faite avec des ingrédients frais pour renforcer les effets de l’infusion et avec le gingembre, ce n’est pas différent. Pour faire du thé contre la toux au gingembre, vous aurez besoin de :

. Un morceau de gingembre d’environ 2 cm;
. Un demi-litre d’eau minérale solarisée ou plate.
. Un bocal en verre.

Commencez le processus de préparation du thé contre la toux au gingembre en désinfectant la racine. Cependant, ne pelez pas. Couper le gingembre en petits morceaux et réserver. Mettez l’eau dans le bocal en verre et faites-la chauffer au bain-marie ou au micro-ondes.

Lorsque l’eau est chaude, ajouter le gingembre en morceaux, remuer et éteindre le feu. N’oubliez pas de couvrir l’infusion. Laisser reposer 15 minutes, filtrer et c’est tout. Vous pouvez prendre votre thé, mais n’en abusez pas. L’idéal est une tasse, trois fois par jour.

Le citron, considéré comme le plus populaire parmi les agrumes, est aussi le chouchou des herboristes en raison de sa polyvalence. Vous saurez maintenant quelles sont les propriétés du thé contre la toux au citron et à quoi sert cette infusion. Continue de lire.

Le citron contient des propriétés anti-inflammatoires activées et potentialisées par les vitamines C et B5, également présentes dans le fruit. Pour cette raison, le thé contre la toux au citron élimine l’excès de liquide dans le corps, permettant l’expectoration.

De plus, le thé pour la toux au citron contient également des propriétés qui permettent d’augmenter l’immunité naturelle du corps, en prévenant l’inflammation et les infections. Il agit sur les voies respiratoires, décongestionnant et nettoyant le système respiratoire.

Le thé contre la toux au citron, en plus de soulager l’inconfort presque immédiatement après sa consommation, notamment dans la lutte contre la toux nocturne, est également indiqué pour réguler le métabolisme, prévenir des maladies telles que l’anémie, les calculs rénaux et certains types de cancer.

L’infusion peut également être indiquée pour traiter les infections, les problèmes de peau tels que l’acné et agit également comme gastro-protecteur, car elle contient une substance appelée limonène, qui possède des propriétés anti-inflammatoires.

Si vous avez une sensibilité à l’acide citrique, vous devez éviter de boire du thé contre la toux au citron. En effet, le fruit contient une forte concentration de cette substance et peut provoquer des maux de tête, des changements cutanés ou des problèmes gastriques tels que des brûlures d’estomac et des brûlures.

La boisson peut également user l’intérieur de vos dents si elle est consommée en excès. Par conséquent, même si vous buvez quotidiennement du thé pour tousser au citron, il est nécessaire de vous nettoyer la bouche après avoir pris l’infusion.

Le thé contre la toux au citron peut être préparé d’au moins trois façons différentes. Cela signifie que vous utilisez les feuilles, l’écorce ou le jus pour faire du thé. Quoi qu’il en soit, pour fabriquer ce puissant remède maison, vous aurez besoin de :

. Un citron frais (ou 5 feuilles fraîches); 
. Un litre d’eau minérale solarisée ou plate.

Vous pouvez utiliser n’importe quel citron pour la recette, qu’il soit sicilien, tahitien, galicien et clou de girofle ou caipira. L’important est de savoir si votre corps va s’adapter à l’acidité du fruit. N’oubliez pas que chaque espèce de citron a un niveau de pH différent.

Pour faire du thé contre la toux au jus de citron, la recette est la suivante : mettre à bouillir un litre d’eau solarisée ou plate. Pendant ce temps, pressez le citron frais dans un verre, filtrez et réservez. Lorsque l’eau est très chaude (ne peut pas bouillir), ajouter le jus. Attendez qu’il refroidisse et vous pourrez prendre votre thé.

Si vous allez utiliser les feuilles, le processus est très similaire. Porter l’eau à ébullition, faire macérer les feuilles de citron fraîches, ajouter l’eau chaude, remuer et laisser refroidir avant de boire. Pour utiliser les zestes de citron, il suffit de les gratter dans un récipient et d’y ajouter l’eau très chaude. Vous devriez boire la boisson pendant qu’elle est tiède.

La plupart des tisanes contre la toux peuvent être prises quotidiennement en petites quantités. Cependant, certains types d’infusion nécessitent des précautions lors de l’ingestion.

Les thés qui modifient la tension artérielle, par exemple, ne doivent pas être pris pendant plus de trois semaines consécutives. Les mères déjà enceintes ou qui allaitent doivent éviter les thés qui augmentent les contractions dans l’utérus, comme le thé contre la toux d’ortie.

Le thé contre la toux au gingembre, en revanche, ne doit être pris que deux fois par jour. Les thés à base de clou de girofle, de cannelle, de miel et de citron ne doivent être consommés que pendant trois jours. Pendant cette période, la toux devrait s’atténuer. Même s’ils sont naturels et généralement bénéfiques pour la santé, il est toujours bon d’avoir un suivi médical et ses recommandations d’utilisation de la boisson.