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6 signes que vous êtes une femme émotionnellement négligée

Si quelqu’un vous demande : « Êtes-vous émotionnellement négligé ? votre réponse immédiate serait “Non”. Mais si vous creusez un peu plus et réfléchissez à cela, il sera impossible de ne pas remarquer que vous êtes vraiment négligé émotionnellement que ce soit à la maison, au travail, par vos amis ou par votre partenaire.

La négligence émotionnelle se produit lorsque quelqu’un ne parvient pas à s’adapter à vos besoins émotionnels.

C’est quelque chose qui peut arriver à n’importe qui, et la plupart du temps, les gens ne le remarquent que lorsqu’il est trop tard.

Vous sentirez que quelque chose ne va pas. Vous vous reprochez de ressentir cela, comme si vous aviez foiré quelque chose, même si ce n’était pas le cas.

Une fois que vous aurez reconnu que vous êtes émotionnellement négligé, et par qui, vous pourrez mieux y faire face et votre processus de guérison pourra commencer. Voici les signes les plus courants indiquant que vous êtes émotionnellement négligé :

1. Vous vous sentez parfois engourdi

Cela ne fait pas référence à la sensation physique de se sentir engourdi, mais à la sensation émotionnelle de vos pensées.

Le monde entier devient gris, vous ne ressentez rien, et rien n’a d’importance à ce moment-là.

Vous êtes autour de vos proches, mais vous ne vous sentez pas aimé, vous ne vous sentez pas proche d’eux. Cela n’arrive pas souvent, mais quand cela arrive, toutes vos émotions disparaissent.

C’est un signe clair de négligence émotionnelle et le plus souvent, il est caché quelque part dans votre passé.

Cela pourrait provenir de votre enfance que vous avez été négligé par vos parents ou d’une relation passée.

Quoi qu’il en soit, vous avez appris inconsciemment à étouffer vos émotions pour ne pas vous blesser.

2. Vous avez souvent envie d’être seul

Vous n’aimez pas vraiment passer du temps avec les autres parce qu’ils ne vous comprennent tout simplement pas.

Ils ne comprennent pas votre façon de penser et vous en avez assez de vous expliquer et d’essayer de convaincre les autres.

Vous sentez que vous n’êtes pas à votre place et que vous êtes peut-être même indésirable. Lorsque vous assistez à un événement social, vous avez tendance à partir ou simplement à sortir sans raison claire.

Vous aimeriez avoir quelqu’un qui vous comprend, mais il n’y a tout simplement pas beaucoup de place pour se connecter avec vous.

Cela peut être causé par la négligence émotionnelle de n’importe qui dans votre cercle social.

Peut-être avez-vous entendu une fois, “Pourquoi est-elle assise à notre table?” et tout est parti de là.

3. Vous refusez l’aide des autres

Peu importe à quel point vous êtes dans une situation difficile, vous ne demanderez jamais d’aide.

Lorsque vous étiez négligé à la maison et que vous deviez tout faire par vous-même, ou que votre partenaire n’était pas là lorsque vous aviez le plus besoin de son soutien ou de son aide, vous vous êtes habitué à cela et maintenant il vous semble presque impossible de demander ou d’accepter l’aide de quelqu’un. aider.

4. Vous avez une faible estime de soi

Lorsque vous êtes émotionnellement négligé par vos proches, vous avez constamment le sentiment que vous n’êtes pas digne de leur temps ou que vous n’êtes pas important pour eux.

La plupart du temps, ce n’est pas vrai, mais vous développez toujours ce sentiment et il est difficile de s’en débarrasser.

 Cela vous traque et vous transférez souvent ces sentiments à d’autres situations et personnes de votre vie.

Cela affecte votre relation ou votre travail et menace de devenir permanent.

5. Vous avez l’impression qu’il manque quelque chose

Ce sentiment constant qu’il manque quelque chose peut également être causé par une négligence émotionnelle.

Vous sentez un trou à l’intérieur qui aspire à l’amour d’une certaine personne. Quelle que soit cette personne, elle vous a négligé.

La plupart du temps, cela se produit lorsque vous n’êtes pas satisfait de votre relation et que votre partenaire ne vous accorde pas suffisamment d’attention.

Vous savez exactement de qui il s’agit, car vous croyez que seule cette personne peut combler le vide et vous apporter de la joie.

Le meilleur conseil ici est de parler à cette personne et de lui expliquer pourquoi vous en avez besoin. S’ils refusent, eh bien, ils ne sont pas dignes de vous de toute façon.

6. Vous êtes sensible au rejet et facilement offensé

Être émotionnellement négligé peut créer une peur en vous qui reste avec vous.

Avoir une peur constante du rejet ne vient pas de nulle part. Vous avez été rejeté dans votre passé.

Peut-être que vous n’êtes pas entré dans l’université que vous vouliez, que vous avez échoué à cet entretien d’embauche ou que votre partenaire vous a largué.

Quoi qu’il en soit, vous avez été rejeté et cette peur se manifeste également en étant offensé par ce que les autres vous disent.

Vous vous mettez en colère même contre les critiques constructives parce que vous avez subi une négligence émotionnelle et que vous la voyez comme une attaque.

Vous ne pensez jamais vraiment à être émotionnellement négligé jusqu’à ce que vous compreniez les répercussions de cet abus. Vous pouvez apprendre à y faire face, à guérir et à commencer à vivre une vie normale.

Tout d’abord, vous ne devriez pas assumer la responsabilité d’essayer de changer la personne qui vous néglige émotionnellement.

En fin de compte, se débarrasser de cette personne devrait être une option si nécessaire.

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