6 façons dont elle a appris à s’aimer à nouveau après avoir aimé un homme toxique

Le pire dans une relation toxique, c’est que toute la douleur que vous traversez ne s’arrête pas au moment où vous en sortez.

Au lieu de cela, il vous faut beaucoup de temps, d’efforts et d’introspection pour vous remettre sur pied.

Pendant que vous êtes impliqué avec quelqu’un de toxique, vous mettez toute votre énergie à aimer cette personne avec tous ses défauts et imperfections. Et dans ce processus, vous vous perdez.

 

Vous perdez votre sens de l’estime de soi, ce qui vous amène à être convaincu que vous n’êtes pas digne d’être aimé par quelqu’un d’autre, y compris vous-même.

Et c’est exactement ce qui est arrivé à cette fille.

Toute la douleur dévastatrice que sa relation toxique lui a apportée lui a fait oublier l’importance de l’amour-propre et de l’estime de soi.

Après s’en être libérée, elle a littéralement dû réapprendre à s’aimer. Et c’est ainsi qu’elle a réussi à le faire.

1. Elle a lâché prise

 

La première étape que cette fille a franchie pour réapprendre à s’aimer a été de lâcher prise.

Mais je veux dire vraiment, vraiment lâcher cet homme, de sa relation et de toute la négativité qui y est liée.

Elle n’a pas simplement rompu avec son ex. Elle a également coupé tout lien avec lui et s’est débarrassée de tout ce qui lui faisait penser à lui.

Elle a jeté tous ses vêtements, ses cadeaux et toutes les petites choses qui pourraient lui faire penser à lui.

Elle a cessé de traîner avec ses amis et sa famille parce qu’elle ne voulait entendre personne mentionner son nom.

 

Elle a cessé d’aller dans les endroits où elle savait qu’elle le verrait et elle a cessé d’écouter des chansons qui lui faisaient penser à lui.

Vous pourriez supposer que c’était elle qui fuyait tout ce qui se passait. Que c’était elle qui essayait de prétendre que cette relation n’avait jamais eu lieu et qu’elle se cachait de la douleur.

Mais c’était le seul moyen pour cette fille d’arrêter de rejouer tous leurs souvenirs. La seule façon pour elle d’arrêter de chercher une explication et d’arrêter de chercher la fermeture.

C’était le seul moyen pour elle de vraiment lâcher prise sur tout ce qui aurait pu être et de complètement lâcher prise sur le passé.

2. Elle est restée célibataire

 

Lorsque vous mettez fin à une mauvaise relation, la première impulsion que vous avez est de trouver quelqu’un de nouveau.

Vous pensez que cela vous aidera à surmonter votre ex ou vous pensez que ce sera un excellent moyen de se venger de lui.

Mais cette fille a fait tout le contraire. Elle a décidé de rester célibataire jusqu’à ce que le bon gars se présente et elle a décidé de profiter de cette vie de célibataire.

Après un long moment, elle apprenait maintenant à fonctionner par elle-même et à vivre sans plus un.

Elle apprenait sur elle-même, sur les choses qu’elle aimait ou n’aimait pas, qu’elle aimait ou n’aimait pas faire et ce sont des choses qu’elle n’aurait pas pu faire si elle avait eu un nouveau partenaire.

3. Elle a appris à être un peu égoïste

 

Quand elle a rompu avec son ex toxique, cette fille a pensé à tout le temps, l’énergie et les efforts qu’elle avait mis dans leur relation.

Elle pensa à tout ce qu’elle avait essayé autour de ce type.

Et elle a décidé qu’il était temps pour quelques changements majeurs. Il était temps pour elle de consacrer toute cette énergie et ces efforts à elle-même, sans se soucier si cela la rendrait égoïste.

Pour la première fois, elle se donne la priorité. Elle a fait passer ses besoins et ses désirs avant ceux des autres et elle a commencé à ne faire que les choses qui lui plaisaient.

4. Elle s’est entourée de positivité

 

Non seulement elle a complètement éliminé ce type de sa vie, mais elle a également expulsé tous ceux qui lui apportaient de la négativité et du pessimisme.

Elle s’est débarrassée de toutes les personnes qui avaient essayé de lui dire quoi faire ou qui avaient essayé de la changer.

Au lieu de cela, elle s’est entourée de positivité. Elle s’est entourée de gens bien intentionnés et de gens qui ne diffusent que des ondes positives et de l’énergie.

Et cela a changé sa vision du monde. Cela a changé la façon dont elle se voyait et la façon dont elle voyait tout autour d’elle.

5. Elle s’est pardonnée

 

Lorsque vous mettez fin à une relation toxique et que vous commencez à voir les choses clairement, au bout d’un moment, pour la première fois depuis longtemps, la réalité vous frappe durement.

Vous voyez tout ce qui se passait et comment quelqu’un vous a traité.

Et vous vous reprochez de l’avoir permis. Vous vous reprochez d’avoir perdu tant d’années avec quelqu’un qui n’en a jamais été digne.

C’est exactement ce qui est arrivé à cette fille. Mais au lieu de se culpabiliser, elle a décidé de se pardonner d’avoir aimé la mauvaise personne.

Elle n’arrêtait pas de se dire qu’elle n’était pas responsable de toute la douleur qu’elle avait ressentie. Non, elle n’était ni stupide ni idiote – elle venait juste d’être amoureuse.

6. Elle s’est rendue heureuse

 

Enfin, après avoir terminé toutes ces étapes, cette fille a commencé à travailler pour se rendre vraiment heureuse parce qu’elle a réalisé qu’elle était la seule à pouvoir le faire.

Elle a commencé à travailler sur l’amélioration de soi et elle a commencé à se faire dorloter et à se gâter.

Cette fille a commencé à s’aimer comme son ex aurait dû le faire et comme elle a toujours voulu être aimée.

Et pas seulement cela, elle a également décidé qu’elle ne laisserait jamais son bonheur dépendre de quelqu’un d’autre.