21 dictons sur la dépression qui vont changer votre façon de voir la vie

La dépression est un état de solitude. Les personnes confrontées à ce problème les font se sentir seules même au sein d’un groupe de personnes. Nous devrions penser au plaisir de la vie et profiter de la vie au lieu de vivre dans la dépression. Dans cet article, vous trouverez des dictons étonnants sur la dépression qui changeront votre façon de voir la vie.

proverbe sur la dépression

“Une grande partie de la dépression consiste à se sentir vraiment seul, même si vous êtes dans une pièce remplie d’un million de personnes.” – Lilly Singh

“J’en ai marre d’essayer, j’en ai marre de pleurer, je sais que je souris, mais à l’intérieur je meurs.” – Inconnu

“La dépression, c’est comme être dans une pièce complètement ronde et chercher un coin pour s’asseoir.” -Laura  Sloate

“Je veux juste dormir. Un lit serait bien. N’importe quoi, juste pour s’en débarrasser, murmurent ces pensées dans mon esprit.  –Laurie Halse Anderson

“Si je ne peux pas ressentir, si je ne peux pas bouger, si je ne peux pas penser et que je ne m’en soucie pas, alors quelle raison ai-je de vivre?” – Jay Redfield Jamison

“Vous ne comprenez pas la dépression tant que vous ne supportez pas votre propre présence dans une pièce vide.” –  Inconnu

“La dépression, c’est avoir tout ce que vous avez toujours voulu et ne pas être heureux.” – Beaulieu Mellem

« N’abandonnez jamais quelqu’un qui a une maladie mentale. Quand ‘je’ est remplacé par ‘nous’, la maladie devient bien-être. – Shannon L. Alder

“Si vous voulez vaincre l’anxiété de la vie, vivez dans l’instant, vivez dans le souffle.” –  Inconnu

« Ne laissez pas la vie vous décourager ; tous ceux qui sont arrivés là où il était devaient commencer là où il était. – Richard L. Evans

“La dépression, c’est comme se réveiller après un cauchemar, mais le contraire : tout allait bien jusqu’à ce que vous vous réveilliez.” –  Inconnu

“La dépression ressemble à l’apathie et la honte sont vos nouveaux meilleurs amis.” –Julie Riley

“Elle pensait que l’espoir était beaucoup plus difficile que le désespoir.” –Patricia  Briggs

« C’est génial d’être déprimé ; vous pouvez vous comporter comme vous le souhaitez. –  Nick Hornby

“Il n’y a rien de plus déprimant que de tout avoir et d’être toujours triste.” –  Inconnu

“L’inquiétude devrait nous pousser à l’action, pas à la dépression.” –   Karen Horney

“La dépression est une maladie physique.”  —Terry Bradshaw

“Avoir une dépression, c’est être dans une relation abusive avec soi-même.” –  Emily Dotterer

« La dépression est un sentiment sans cause. Le chagrin a une cause. –  Edouard Hirsch

“Avoir une dépression, c’est comme voir un arc-en-ciel en niveaux de gris.” – Hazel Strickland

« J’abandonne petit à petit. »  – Inconnue

Ce qui m’a beaucoup aidé à vaincre la dépression, c’est la Méthode « Surmonter la dépression en 21 jours », cela me libère de tout ce qui me paralyse !

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