Les mères et les grands-mères pourraient vivre beaucoup plus longtemps grâce à notre comportement, selon une étude

La vie est finie, tout comme la vie de nos proches. À de nombreuses reprises, nous oublions que  le temps que nous passons avec eux s’épuise  et que la routine et le stress quotidiens nous empêchent de passer du temps avec eux et ce n’est que lorsqu’ils sont partis que nous nous souvenons de ce que nous aurions pu faire.

Notre comportement influence beaucoup, surtout quand il s’agit de leur prêter attention, et beaucoup plus important peut être de leur rendre visite.

Demander à votre maman ou grand-mère de sortir leur fera vivre plus longtemps !

Une étude menée à l’Université de  Californie à San Francisco a révélé que la solitude joue un rôle important dans la santé, physique et mentale, des personnes âgées. Il a surveillé les  relations personnelles de 1 600 adultes  de plus de 71 ans.

Seuls 14% de ceux qui ne se sentaient pas seuls sont décédés

“Le besoin que nous avons tout au long de notre vie que les gens nous connaissent, nous encouragent, nous apportent du bonheur,  ne s’en va jamais “, explique Barba Moscowitz, assistante sociale spécialisée en gériatrie.

Les personnes âgées attachent une grande importance aux relations, au point de remplacer leurs proches, s’ils ne leur accordent pas l’attention qu’ils méritent, par un autre noyau qui les fait  se sentir  aimés  .

Ils sont beaucoup plus tolérants que les jeunes

Les personnes âgées comprennent beaucoup mieux les imperfections et les idiosyncrasies des autres. Ils apportent l’  expérience d’une vie  et savent ce pour quoi il vaut la peine de se battre et ce qui ne l’est pas.

Passer du temps avec votre grand-mère ou votre grand-père les aide, mais vous pouvez également bénéficier de cette relation. Ils ont la compagnie et la conversation dont ils ont tant besoin au quotidien et vous gardez les histoires, les câlins et, surtout, la  recette secrète de ces délicieux cookies aux pépites de chocolat .

Passez-vous du temps avec vos grands-parents ? Le ferez-vous maintenant que vous savez que cela peut prolonger votre vie ?

Partagez  avec vos amis pour qu’ils n’oublient pas de passer du temps avec leurs aînés !