Relationship

8‌ ‌Façons‌ ‌Pour‌ ‌Donner‌ ‌‌Quelqu’un‌ Espace‌‌ ‌Et‌ ‌Garder‌ ‌Eux‌ ‌Par‌ ‌Votre‌ ‌Côté‌

Vous vous demandez comment donner de l’espace à quelqu’un sans le perdre ?

Ne vous inquiétez pas car voici tout ce que vous devez savoir sur les avantages de donner de l’espace à quelqu’un dans une relation, ainsi que les meilleures façons de le faire !

Chaque relation arrive au point où un partenaire commence ou les deux partenaires commencent à avoir un besoin d’espace.

Si ce n’est pas vous mais votre partenaire qui avez besoin d’espace dans votre relation, je comprends le sentiment de confusion et la peur de les perdre en leur donnant l’espace nécessaire.

J’avais l’habitude de penser la même chose, mais avec le temps, j’ai réalisé que se donner de la place dans une relation est la meilleure chose que j’aie jamais faite.

Donc, je peux vous dire avec certitude qu’il n’y a rien dont vous devriez vous inquiéter, car le besoin d’espace est un phénomène naturel dans chaque relation et ce n’est pas quelque chose que vous devriez craindre.

Au lieu de cela, vous devriez l’embrasser! Maintenant, vous vous demandez probablement pourquoi, alors voici pourquoi !

Beaucoup de gens pensent que le concept de donner de l’espace dans une relation est la pire chose qui puisse leur arriver ou un autre mot pour une rupture.

Mais la vérité est le contraire.

Se donner de l’espace est un remède qui changera votre perspective, effacera tout ce qui est (potentiellement) toxique dans votre relation et vous donnera l’opportunité de prendre un nouveau départ.

Maintenant, cela ne signifie pas nécessairement que votre relation est rompue.

Si vous remarquez que votre partenaire s’éloigne et s’il vous dit : « J’ai besoin d’espace », cela signifie simplement cela.

Cela ne signifie pas qu’ils amorcent une rupture ou gagnent du temps tout en étant à la recherche de quelqu’un d’autre.

Cela signifie qu’ils ont besoin d’un délai d’attente. Ils ont besoin de temps seuls et de peu d’espace pour se ressourcer, se concentrer sur leur propre vie et réfléchir à la direction que prend votre relation.

Et c’est exactement ce dont vous avez besoin, aussi!

En donnant de l’espace à votre partenaire, vous aurez également votre propre espace et le bon temps pour réfléchir à votre autre significatif, à la prise de décision future et, plus important encore, vous aurez le temps de faire vos propres choses qui purifieront votre corps. et l’âme, qui est une condition préalable à toute relation saine.

Se donner de l’espace ne signifie pas nécessairement que vous deviendrez des étrangers lorsque vous déciderez d’arrêter de vous envoyer des SMS, de vous appeler ou de vous voir pendant un certain temps.

Au contraire, cette pratique peut rendre votre relation encore plus forte car elle vous donnera l’occasion de vous vider la tête, de vous manquer et de réfléchir à ce que vous voulez vraiment !

Donc, inutile de vous torturer en pensant : reviendra- t-il si je lui laisse de l’espace ? ou reviendra-t-elle si je lui laisse de l’espace ?

Bien sûr, il y a toujours une chance qu’ils ne reviennent pas, mais cela dépend en grande partie de la façon dont vous leur donnez de l’espace et de leurs intentions également.

Cependant, vous ne devriez pas non plus vous inquiéter pour celui-ci, car vous savez ce qu’ils disent : “Si vous aimez quelque chose, laissez-le aller”.

Si c’était censé être, cela vous reviendra’.

En résumé, si c’est censé être, ils reviendront sûrement et vous vous réunirez à nouveau et serez plus forts que jamais !

Donc, il n’y a pas besoin de s’inquiéter du résultat et la seule chose sur laquelle vous devriez vous concentrer est d’apprendre à donner de l’espace à quelqu’un et à le garder à vos côtés.

Et voici comment vous allez procéder !

COMMENT DONNER DE L’ESPACE À QUELQU’UN

Donner de l’espace à votre partenaire, c’est bien plus que simplement cesser de se voir.

Il s’agit également de se concentrer sur vous-même et votre temps libre, de réfléchir à la façon d’améliorer votre vie amoureuse, de passer du temps de qualité avec vos amis et votre famille, de réévaluer pourquoi vous êtes en couple avec votre partenaire en premier lieu et similaire.

1. Arrêtez d’envoyer des SMS et de les appeler

La plus grande erreur que font de nombreux partenaires dans les relations est de penser que plus ils envoient de SMS ou appellent leur partenaire, plus ils penseront à eux et leur manqueront.

Mais c’est en fait le contraire. Plus vous ferez tout cela, plus ils se sentiront piégés dans une cage comme un oiseau assoiffé de liberté.

Vous pourriez continuer à envoyer des SMS à votre partenaire toute votre vie sans jamais faire de pause et cela ne vous apportera rien de bon.

En fin de compte, la seule chose à laquelle ils penseront est le besoin d’espace et non vous.

Ainsi, lorsqu’il s’agit de donner de l’espace à votre partenaire, la première chose que vous devez faire est d’arrêter de lui envoyer des SMS et de l’appeler !

Croyez-moi, la règle de non-contact est votre meilleure amie dans cette situation et c’est aussi l’un des meilleurs conseils relationnels que vous n’obtiendrez jamais !

Lorsque vous arrêtez de leur envoyer des SMS et de les appeler, ils se sentiront à nouveau libres et vous commencerez certainement à leur manquer ! Pourquoi?

Parce que quelqu’un vous manque à cause de son absence et non à cause de sa présence.

Lorsque vous n’êtes plus en contact l’un avec l’autre, vous n’avez pratiquement aucune idée de ce qui se passe dans la vie de l’autre.

Vous ne pouvez que supposer. Et c’est à ce moment-là que vous commencez à penser à la façon dont ils passent leur journée, à ce qu’ils font pendant leur temps libre, etc.

Donc, donner de l’espace à votre petite amie/petit ami en arrêtant d’envoyer des SMS et en les appelant leur donnera suffisamment de temps pour se réinitialiser (si votre fille/gars est un peu incertain de ses sentiments) et commencer à vous manquer !

Voir aussi : 7 signes qu’il vous manque pendant la période « sans contact »

2. Arrêtez de les traquer sur les réseaux sociaux

D’après mon expérience personnelle, je comprends à quel point il est difficile d’arrêter de harceler votre partenaire sur les réseaux sociaux sans contact, car c’est le seul moyen de rester en contact avec lui.

Vous attendez littéralement leur prochain message, vous êtes le premier à appuyer sur “J’aime” ou à commenter, puis vous attendez le prochain message, histoire ou tout type d’activité qui vous donnera le sentiment que vous êtes une partie active de leur vie.

Maintenant, je ne dis pas que vous n’êtes pas une partie active de leur vie mais dans ce cas, où vous voulez leur donner un peu d’espace, vous devriez devenir un peu passif et arrêter de les traquer sur les réseaux sociaux .

Parce que plus vous leur donnez des likes, commentez et attendez leurs activités sur les réseaux sociaux et essayez de les joindre virtuellement, plus vous les faites se sentir pris au piège.

De plus, suivre chacun de leurs mouvements sur les réseaux sociaux est également mauvais pour votre santé mentale.

Et sans parler d’éventuelles explosions de jalousie dues à un malentendu ou similaire.

Donc, au lieu de faire cela, vous devriez vous concentrer sur les choses qui se passent dans votre vie parce que c’est la seule façon de créer un équilibre dans votre relation et dans la vie en général.

3. Faites votre propre truc

Au lieu de leur envoyer des SMS, de les appeler ou de les traquer sur les réseaux sociaux, concentrez-vous sur votre propre truc ! Je parie que ça fait un moment que tu n’as pas fait quelque chose uniquement pour toi.

Lorsque vous êtes en couple depuis longtemps, vous avez tendance à perdre le sens de votre vrai moi parce que vous vous concentrez uniquement sur les activités qui vous seront bénéfiques à tous les deux.

Et il est maintenant temps de changer cela. Vous devez retrouver votre moi intérieur en vous demandant quelles sont les choses que vous aimiez mais que vous n’avez pas faites depuis un moment.

Vous devez vous concentrer sur la reconnexion avec vos amis et votre famille, regarder vos émissions de télévision préférées (je suis presque sûr qu’il y en a que vous ne pourriez pas regarder avec votre partenaire), vous devez retrouver vos passions et faire des choses qui vous motivent et vous inspirer.

En faisant votre propre truc, vous êtes moins susceptible de penser à ce que fait votre partenaire.

C’est la meilleure méthode de distraction qui fonctionne simplement à chaque fois !

Au lieu d’attendre à côté de votre téléphone et de vous demander si vous devriez leur envoyer un SMS ou non, utilisez ce temps pour vous concentrer sur votre amélioration.

Allez au gymnase, explorez les avantages d’un mode de vie holistique, lisez vos sujets préférés, commencez des cours de guitare ou des cours en ligne qui vous intéressent.

Il y a tellement de choses que vous pouvez faire et je suis sûr que vous réussirez à trouver ce qui vous convient le mieux !

4. Laissez-vous ressentir tous ces sentiments de panique

L’une des plus grandes erreurs que vous pourriez commettre lorsque vous donnez de l’espace à quelqu’un est d’essayer de supprimer tous ces sentiments de panique et d’inconfort que vous avez en vous.

Si vous faites cela, vous pouvez vous blesser gravement au point de devenir trop agressif ou de développer des troubles obsessionnels compulsifs.

Alors, au lieu de réprimer vos sentiments et de les ignorer, laissez-vous aller à tous les ressentir !

Qu’ils soient négatifs ou positifs, vous devez accepter ces sentiments car ils font partie de votre être et ils font partie de la situation dans laquelle vous vous trouvez.

Et c’est tout à fait normal de ressentir ça !

C’est tout à fait normal d’être énervé et de vouloir tout détruire autour de vous parce que vous n’avez aucune idée de ce qui se passe dans la vie de votre partenaire, mais croyez-moi, tout est dans votre tête !

Si vous êtes convaincu que vous vous dirigez vers une rupture et que vous pensez constamment au pire, alors essayez de les joindre et dites-leur qu’ils ne devraient pas le faire, alors les chances sont plus grandes que cela se produise.

Et pas parce que cela aurait dû arriver, mais parce que vous vous l’êtes fait en ne leur laissant pas assez d’espace.

Alors, laissez-vous ressentir tous ces sentiments de panique, acceptez-les et comprenez qu’il est normal de ressentir cela et que vous ne devriez pas y réagir.

Et je peux vous assurer que cela passera plus tôt que vous ne le pensez !

Voir aussi : Si vous réprimez vos émotions, vous devriez lire ceci

5. Comprenez que vous ne pouvez pas contrôler leurs décisions

L’envie de contrôler le destin de votre relation vous oblige à avoir constamment le désir incontrôlable d’atteindre votre partenaire, de lui dire comment vous voyez les choses de votre point de vue et de le convaincre que ce que vous pensez est juste.

De peur de les perdre, vous devenez désespéré et essayez de faire des choses que vous ne feriez pas normalement.

Et c’est pourquoi il est important de comprendre que vous ne pouvez pas contrôler les décisions de votre partenaire et vice versa.

Leurs pensées, leurs perspectives et leurs actions leur appartiennent tout comme les vôtres vous appartiennent et, par conséquent, vous ne pouvez pas les contrôler.

Les seules choses que vous pouvez contrôler sont vos propres pensées, perspectives et actions.

Une fois que vous acceptez le fait que vous n’avez aucune influence sur leurs décisions, il vous sera plus facile de gérer l’ensemble de la situation de l’espace à donner.

Vous devez garder à l’esprit que leur perception de votre relation diffère de la vôtre.

Peut-être qu’ils ne sont pas satisfaits de la quantité d’affection, d’effort ou de respect dans la relation et qu’ils voudraient changer cela, alors qu’à vos yeux, tout va bien.

Et peut-être qu’il n’y a rien de mal dans votre relation, mais ils veulent juste du temps et de l’espace pour eux-mêmes et peu importe ce qu’ils décident après un temps mort, vous ne devriez pas vous en soucier du tout ! Pourquoi?

Parce que tout arrive pour une raison et qu’il ne sert à rien de forcer les choses à aller dans votre sens.

Vous pouvez vous contrôler et contrôler votre propre état d’esprit, alors concentrez-vous sur eux.

Concentrez-vous sur le fait de devenir la meilleure version de vous-même et quoi qu’il arrive, vous saurez que vous avez fait de votre mieux.

6. Évaluez votre relation

Apprendre à donner de l’espace à quelqu’un signifie également évaluer votre relation.

La période sans contact est le moment idéal pour découvrir ce qui manque dans votre relation (le cas échéant) et s’il y a quelque chose qui doit être amélioré !

Pour en savoir plus sur votre relation, pensez à vous poser les questions suivantes :

– Qu’est-ce que je veux de mon partenaire ?

– Est-ce que je pourrai rendre la pareille ?

– Suis-je heureux dans la relation ?

– Quelles sont les choses qui doivent être changées dans la relation ?

– Est-il possible de les changer ?

– Serais-je plus heureux si j’étais célibataire ?

En vous posant ces questions, vous définirez ce qui se passe réellement dans votre relation et il vous sera plus facile de comprendre ce qu’il faut faire ensuite.

De plus, vous ne jugerez pas les opinions et les décisions de votre partenaire car vous aurez une meilleure compréhension de la situation.

Voir aussi : Pourquoi les hommes ont besoin d’espace dans une relation et comment y faire face

7. Prenez des décisions pour vous-même

Après avoir évalué la situation, il est temps de prendre des décisions pour vous-même !

Au lieu de constamment penser et trop réfléchir aux décisions de votre partenaire, vous devriez vous concentrer sur les vôtres ! Pourquoi?

Parce que c’est le seul moyen de savoir ce que vous voulez et ce dont vous avez vraiment besoin. S’appuyer constamment sur ce que votre partenaire veut vous place dans une position passive dans toute l’histoire.

Vous devez être une partie active de votre propre vie. Vous devez savoir ce que vous voulez vraiment et ce que vous méritez vraiment.

Donc, attendre que votre partenaire décide pour vous deux lui donne le contrôle de la situation.

Cela les rend supérieurs à vous et à votre état de dépendance à leur volonté.

Vous ne devriez jamais laisser cela arriver.

Vous devez vous concentrer sur la prise de vos propres décisions qui vous seront bénéfiques.

Vous devez faire ce que vous pensez être le mieux pour vous (même si cela signifie prendre des chemins différents).

Je comprends que de telles décisions sont plus faciles à dire qu’à faire, mais il vaut toujours mieux être célibataire que d’avoir peur de faire ses propres choix pour ne pas décevoir son partenaire ou similaire.

Soit honnête avec toi. Regardez les choses avec un certain degré de rationalité et décidez de faire ce que vous pensez être le mieux pour vous, votre partenaire et votre relation.

Et pendant que vous pensez à tout cela, n’oubliez pas de profiter des choses et de vous gâter avec un long bain moussant, votre boisson alcoolisée préférée et d’autres petits bonheurs de la vie.

Décidez de jouer un rôle actif dans votre vie amoureuse et dans la vie en général au lieu de vous fier uniquement à la volonté de votre partenaire.

Décidez de devenir le créateur de votre propre bonheur et voyez comment les choses changent progressivement.

8. Adoptez le résultat

Lorsque vous donnez de l’espace à quelqu’un, deux choses peuvent se produire : soit vous vous réunissez, soit, pour une raison quelconque, vous vous séparez.

Si vous faites tout ce qui précède, je peux presque vous garantir que vous vous réunirez plus tôt que vous ne le pensez, comme si de rien n’était et que votre relation sera plus forte que jamais.

Mais dans certains cas, où la racine du besoin d’espace est plus grave, une relation devient vouée à l’échec et l’un des partenaires initie une rupture.

Maintenant, je veux que vous compreniez une chose :

Quoi qu’il arrive, vous gagnez !

Si vous vous réunissez à nouveau après un délai d’attente, félicitations ! Votre relation deviendra plus forte, plus résiliente et vous comprendrez pourquoi vous aviez besoin d’espace en premier lieu.

Mais si votre partenaire conclut que votre relation est vouée à l’échec et qu’il ne sert à rien de se battre, ou mieux, s’il disparaît dans les airs et que vous n’entendez plus jamais parler d’eux, vous gagnez également ! Pourquoi?

Parce que ce n’était pas censé être et qu’il ne sert à rien de forcer quelque chose qui ne fonctionnera jamais comme il se doit.

Parce que leur décision vient d’économiser des tonnes de temps et d’énergie.

Parce qu’ils vous ont donné la chance de trouver quelqu’un qui vous convient et d’être heureux à nouveau.

Vous voyez, quoi qu’il arrive, vous gagnez ! Alors, n’ayez pas peur de leur laisser de la place !

C’est le seul moyen de savoir si vous êtes censé l’être ou s’il ne s’agit que d’un chapitre de votre livre intitulé Life.

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