13 signes qu’il est émotionnellement attaché à vous + un guide sur l’attachement

Être émotionnellement attaché à quelqu’un de spécial est le meilleur sentiment au monde, surtout si l’autre personne ressent la même chose. Néanmoins, fréquemment, l’attachement peut devenir malsain en un claquement de doigts.

Mais comment savez-vous quel est votre style d’attachement ? Êtes-vous vraiment amoureux ou ressentez-vous simplement le besoin d’amour?

Existe-t-il un moyen de savoir si quelqu’un est attaché à vous ? Quelle est la différence entre l’amour et l’attachement ?

Il y a des situations où vous avez un lien émotionnel intense avec quelqu’un mais vous avez du mal à le définir. De plus, vous n’arrivez pas à savoir si vos sentiments sont réciproques.

Eh bien, dans ce cas, vous avez besoin de l’aide d’un expert et vous êtes au bon endroit. Voici tout ce que vous devez savoir sur l’attachement, y compris les signes indiquant que quelqu’un est émotionnellement attaché à vous.

Signification émotionnellement attachée

Avant d’en venir au fait, nous devons être clairs sur ce qu’est l’attachement émotionnel .

En termes simples, l’attachement émotionnel signifie ressentir une forte affection pour quelqu’un et plus encore. Vous avez ce besoin incontrôlable d’être à côté de cette personne et n’oublions pas le lien puissant que vous partagez tous les deux.

La possessivité caractérise également ce type d’attachement dans la plupart des cas. Vous ne voulez cette personne que pour vous-même et le simple fait de penser qu’elle ne ressent pas la même chose vous fait perdre la tête.

Mais cela ne signifie pas qu’être attaché à quelqu’un est nécessairement une mauvaise chose – tout dépend de ce que vous faites de vos sentiments.

Si vos sentiments ne sont pas réciproques, il y a certainement une possibilité que l’enfer se déchaîne. D’autre part, ce type de connexion émotionnelle peut également être la base d’une relation saine .

Types d’attachement émotionnel

Les relations sont difficiles telles qu’elles sont, mais pour aggraver les choses – ce à quoi vous vous attendiez en quelque sorte car rien ne peut se passer sans heurts – il existe 3 types d’attachement différents lorsqu’il s’agit d’hommes :

Attachement ami

L’attachement à un ami est très courant. Vous commencez à construire une relation avec lui, mais ses sentiments pour vous ne restent que platoniques.

Ceci est définitivement une alerte de zonage d’amis . Vous pouvez oublier d’avoir une relation amoureuse avec lui. Il vous a bloqué de cette façon et une fois que vous êtes bloqué, il n’y a aucun moyen de se débloquer.

Oui, la vérité est que vous ne devriez pas être amants seulement si vous prévoyez d’avoir quelque chose de sérieux – vous devriez aussi être les meilleurs amis. Mais dans ce cas, vous n’êtes que de bons amis et c’est tout le problème.

Le problème à ce sujet est que, généralement, un attachement à un ami commence de la même manière qu’un attachement émotionnel. Il est assez difficile de distinguer ces deux, surtout si c’est vous qui voulez quelque chose de plus.

Dans cette situation, se laisser emporter est un jeu d’enfant. Ici, vous avez cet homme qui veut passer du temps avec vous, qui apprécie votre opinion et qui manifestement a des sentiments pour vous.

Naturellement, vous supposez qu’il tombe amoureux de vous . Puis, à l’improviste, apparaissent ses histoires sur d’autres femmes.

Au début, vous vous convainquez qu’il fait tout pour vous rendre jalouse. Néanmoins, assez vite vous vous rendez compte que cet homme vous considère comme son pote et cette prise de conscience vous frappe comme une douche froide.

Oui, la vérité est qu’il vous aime et vous apprécie. Mais c’est ce que tout le monde pense de ses vrais amis.

Si c’est quelque chose auquel vous pouvez vous identifier, je ne peux vous donner qu’un seul conseil : reculez ! Ne vous tourmentez pas en restant à côté de lui juste parce que vous espérez qu’un de ces jours il commencera enfin à vous voir comme une petite amie .

Attachement physique

L’attachement physique est basé uniquement sur votre apparence et votre chimie. Cela se produit lorsque vous êtes exclusivement guidé par vos hormones, vos désirs et vos instincts primaires.

Mais, comme vous le savez, une vraie chimie ne suffit pas si vous voulez une relation sérieuse.

Vous pouvez commencer par cela, mais une fois la phase de lune de miel terminée, la chimie s’estompera et il ne vous restera plus rien.

Votre sexe peut être génial au début, mais après un certain temps, cela s’effondrera aussi.

Néanmoins, ce n’est pas parce que ce n’est pas une vraie affaire qu’il ne peut pas basculer votre monde.

Attachement romantique

Enfin, la chose pour laquelle vous êtes ici : l’attachement romantique. L’attachement à l’amour est quelque chose qui devrait vous intéresser. C’est la vraie affaire.

C’est le genre d’attachement qui englobe à la fois l’amitié et l’attachement physique, car vous ne pouvez pas être de vrais partenaires si vous n’êtes pas amis et si vous ne partagez pas une forte alchimie.

Ce type d’attachement est la phase finale où vous pouvez être absolument sûr qu’un homme veut être votre personne pour toujours . C’est quelque chose que vous aurez et ressentirez pour le reste de votre vie.

Être capable d’atteindre ce niveau d’attachement montre que vous et votre partenaire amoureux potentiel êtes émotionnellement matures . C’est la couronne de votre relation et la base la plus solide possible pour une relation saine et un véritable amour.

Comment les hommes s’attachent-ils émotionnellement ?

Les hommes, eh bien, c’est une histoire complètement différente. On ne dit pas que nous sommes deux mondes complètement différents par accident.

Il y a une sacrée bonne raison à cela. Les femmes sont des êtres verbaux et elles aiment s’exprimer avec des mots, tandis que les hommes cachent leurs vrais sentiments, le fait qu’ils sont émotionnellement attachés.

Allez à la racine de ses émotions et faites-le s’ouvrir à vous comme il ne l’a jamais fait auparavant avec His Secret Obsession , un guide étonnant sur la psyché et les instincts masculins.

Ils le gardent à l’intérieur parce que la plupart des hommes ne sont pas bons avec les mots. Peut-être ont- ils peur du rejet ou de l’humiliation si les sentiments ne sont pas réciproques.

Ainsi, ils vous montreront s’ils sont attirés par vous mais de manière subtile avec des petits signes adorables.

A vous de les décoder et de voir s’il veut que vous répondiez.

Donnez-leur une pause – ce n’est pas si facile de courtiser une fille si vous n’êtes pas sûr qu’elle vous aime en retour, surtout si l’homme n’est qu’un autre gentil garçon qui a peur de faire quelque chose de stupide et de vous perdre.

En fait, quand on y pense, ces signes vous diront aussi s’il est un gentil ou un mauvais garçon parce que les mauvais garçons n’ont pas le temps de faire ces choses.

Ils se lancent directement dans les affaires et généralement, ces affaires vous laissent seul et le cœur brisé.

Donc, si vous voyez ces signes, non seulement vous pouvez être sûr qu’il est attaché à vous et qu’il vous aime, mais vous pouvez également être certain qu’il est un bon gars.

Avec le système de dévotion , vous obtiendrez son attention et sa dévotion – aussi longtemps que vous le voudrez.

Signes qu’un homme est émotionnellement attaché à vous

Les femmes sont des livres ouverts quand il s’agit de leurs sentiments. Nous sommes juste ce genre de personnes. Quand on aime quelqu’un, quand on est attaché à lui, on le lui fait savoir.

Nous allons être directs car il ne sert à rien de perdre du temps, il faut se mettre au travail tout de suite.

Il aime passer du temps avec vous

C’est l’un des signes les plus évidents qu’il est attaché à vous.

Il profitera de son temps libre habituellement réservé à la détente pour vous.

Il ira passer du temps avec vous parce qu’il vous aime bien et qu’il a certainement des sentiments pour vous.

Je sais, certains d’entre vous peuvent dire que c’est parce qu’il pense qu’il peut avoir des relations sexuelles avec vous, mais que se passe-t-il si vous avez retiré le sexe de la table ? Quoi alors ?

S’il traîne encore avec vous, cela signifie-t-il qu’il est avec vous uniquement parce qu’il est intéressé à profiter de vous ?

Vous voyez, ce n’est pas parce qu’il n’a vraiment aucune arrière-pensée. Votre relation n’est pas physique, elle n’est pas sexuelle parce que vous n’êtes pas amis avec des avantages, vous pouvez donc être sûr qu’il n’est pas là pour le sexe. Il est dedans parce qu’il t’aime.

Il vous contacte tout le temps

Il ne se passe pas un jour sans qu’il ne vous appelle ou ne vous envoie de SMS. N’est-ce pas adorable ? Il veut voir si tu vas bien et il veut te faire savoir qu’il pense à toi, que tu lui manques.

Je sais que cela semble un peu insistant et harceleur, mais pas si c’est adorable. Il y a une grande différence entre être effrayant au téléphone et absolument mignon.

S’il vous plaît et s’il ne vous dérange pas en voulant voir chacun de vos mouvements, s’il n’est pas possessif, alors c’est tout simplement adorable.

Il veut vraiment voir si vous allez bien et à la fin, il veut juste vous dire “salut” et vous montrer qu’il existe et qu’il pense à vous .

Il ne s’intéresse qu’à toi

Il concentre toute son énergie sur vous. Vous pouvez être sûr que vous êtes la seule femme pour lui.

Il passe tout ce temps avec vous ; il t’appelle et t’envoie des textos juste pour voir ce que tu fais et surtout, il ne sort pas avec d’autres personnes.

D’accord, vous pouvez certainement être sûr qu’il est attaché à vous et qu’il veut avoir quelque chose avec vous.

Il va au-delà

Qui n’aime pas les cadeaux et les dîners pour la Saint-Valentin ? Pour la plupart de vos gars, vous savez ce que vous obtenez et vous vous y attendez en quelque sorte.

Mais, et si votre mec ne peut pas se permettre toutes ces belles choses qu’il vous donne, tous ces beaux endroits où il vous emmène ?

Eh bien, s’il le fait quand même, alors il donne vraiment tout ce qu’il a pour vous séduire. Vous comptez autant pour lui.

Il te regarde d’une manière spéciale

Vous connaissez juste ce genre de regard. Une fois que vous le voyez, vous savez que c’est le regard qui dit qu’il vous veut et seulement vous . Vous pouvez voir l’amour dans ses yeux; vous pouvez voir l’admiration.

Son visage est paisible et heureux alors qu’il vous regarde. Vous pouvez juste voir que c’est ça.

Ce look ne peut pas être truqué. Vous pouvez être un acteur de renommée mondiale, mais vous ne pouvez pas simuler ce look.

Même un narcissique déguisé ne peut pas simuler ce look. C’est authentique et vous le saurez quand vous le verrez.

Il vous met toujours en premier

Mettons une chose au clair. S’il ne vous met pas en premier et s’il agit de manière égoïste , vous pouvez être sûr qu’il ne restera pas plus longtemps.

S’il ne s’occupe que de lui et de ses besoins, c’est probablement même un amant égoïste, et ce n’est pas l’homme qu’il vous faut.

Ne pensez pas qu’un homme qui ne pense qu’à lui va vous emmener au restaurant ou s’intéresser à vous.

Mais, un homme qui est prêt à tout pour vous et qui se soucie de vos besoins et vous, en général, est l’homme qui est attaché à vous et qui veut être avec vous.

Il vous présente sa famille et ses amis

L’un des signes les plus importants qu’il s’intéresse à vous et qu’il veut être avec vous, c’est quand il insiste pour que vous rencontriez les personnes les plus importantes de sa vie : ses amis et sa famille.

Il vous aime tellement qu’il veut vous montrer à ses proches.

Il veut obtenir leur approbation, mais même s’il ne le fait pas, cela ne l’arrêtera pas car l’attachement émotionnel n’est pas quelque chose que vous pouvez facilement oublier.

Il demande votre avis

Il se soucie vraiment de ce que vous pensez. Chaque fois qu’il a besoin d’aide, il sait qu’il peut venir à vous. Il sait que vous ne le jugerez pas ou ne lui direz pas “je te l’avais dit”.

Il sait que vous l’aiderez autant que vous le pourrez. Lorsqu’il aura besoin de conseils, il sollicitera les vôtres car il sait que vous ferez de votre mieux pour lui faire une suggestion qui soit dans son intérêt.

Il aime votre façon de penser et il respecte vos pensées, c’est pourquoi il veut entendre votre opinion.

Il se penche plus près de toi

Il ne le fait pas exprès. C’est juste la loi de l’attraction et il est très attiré par vous.

Chaque fois qu’il est près de vous, il ne peut s’empêcher de se pencher vers vous parce qu’il veut être avec vous et que son corps le veut aussi.

Il ne vous tendra jamais une embuscade et ne vous capturera jamais, vous n’avez donc nulle part où aller si vous ne voulez pas qu’il se penche sur vous.

Il vous laissera toujours un peu d’espace pour que vous reculiez si vous vous sentez mal à l’aise.

Il ne prétend pas être quelque chose qu’il n’est pas

Autour de vous, il est lui-même. Il ne veut pas agir pour être quelque chose qu’il n’est pas.

C’est encore un autre signe de son attirance , de son attachement amoureux.

Il veut être lui-même parce qu’il sait que vous ne le jugerez pas. Il ne veut pas jouer avec vous parce que vous comptez tellement pour lui et il refuse de perdre la chance d’être avec vous.

Il sait que les masques tombent tôt ou tard et il ne veut pas s’y risquer. Soit vous l’aimez, soit vous ne l’aimez pas.

Il déplace des montagnes pour vous

Il n’y a rien qu’il ne puisse faire pour vous; rien n’est trop difficile. Ce n’est pas parce qu’il est con. Il aime ça parce qu’il est émotionnellement lié à vous.

Il vous aime et ce n’est pas un problème de faire tout ce dont vous avez besoin qu’il fasse. Il fera des efforts supplémentaires pour vous emmener à un bon rendez-vous.

Il essaiera vraiment de planifier les choses du mieux possible pour que vous soyez heureux.

Il est honnête

Il s’ouvre à vous et il n’y a pas de secrets. Je veux dire, il ne vous racontera pas toute l’histoire de sa vie au moment où il vous rencontrera, mais lorsque votre relation deviendra plus complexe, il ne vous cachera rien.

Il répondra à toutes les questions que vous lui poserez car lorsque vous êtes sur la photo, toute sa vie est un livre ouvert.

Il sait que les menteurs seront toujours étiquetés comme menteurs.

Même s’ils se repentent de leurs mensonges, personne ne leur fera plus jamais entièrement confiance. Il ne veut pas prendre ce risque avec toi.

Il veut s’engager envers vous

Il est certain que vous êtes la personne avec qui il veut passer le reste de sa vie.

Il sait que votre connexion émotionnelle est aux anges et il ne veut pas risquer de la perdre.

Sortir avec d’autres femmes est hors de question car il ne veut que vous. Vous êtes la source de son bonheur et le sens de sa vie.

Cela peut sembler ringard, mais vous l’êtes, et vous êtes une fille chanceuse d’avoir ce quelque chose dont tant d’autres femmes rêvent.

Si vous vous trouvez dans ces signes, alors félicitations, vous avez un homme qui est complètement amoureux de vous et qui veut passer le reste de sa vie avec vous.

Il n’est pas un menteur; il ne fait pas semblant de vous aimer parce qu’il n’a pas d’autres motifs d’être avec vous que le fait qu’il le veuille.

Donnez-lui une chance car il a probablement trop peur pour dire quelque chose directement.

Eh bien, les hommes sont comme ça – qu’est-ce que vous pouvez faire, mais faites le premier pas !

FAQ

Est-il émotionnellement attaché à moi ?

Lorsqu’un homme ressent un attachement amoureux pour vous, il n’aura d’yeux que pour vous . Vous n’avez même pas besoin d’être dans une relation réelle pour l’instant, mais il s’engagera envers vous de toute façon.

Ce mec ne s’intéresse à aucune autre fille que toi. Passer du temps avec vous fait de lui l’homme le plus heureux du monde et tout ce qu’il veut, c’est votre confirmation qu’il est assez bon.

Il se soucie de votre bien-être, vous place au premier plan et est prêt à tout pour être près de vous. Non seulement cela : ce mec est aussi obsédé par votre vie amoureuse.

Il veut savoir si vous sortez avec quelqu’un d’autre et quel type d’hommes vous aimez, afin qu’il puisse savoir s’il a une chance ou non.

Si cela ressemble beaucoup à votre mec, il n’y a aucun doute sur une chose : il est attaché à vous.

Comment savez-vous que vous êtes attaché à quelqu’un ?

Lorsque vous êtes attaché à quelqu’un, vous vous sentez proche de lui même lorsque vous êtes physiquement séparé. Chaque fois que vous êtes avec eux, vous vous sentez chez vous. Leur câlin est votre place et vous vous sentez plus en sécurité que jamais.

Vous appréciez la présence de cette personne plus que tout et vous passeriez chaque seconde de votre journée avec elle si vous le pouviez. Vous ne pouvez pas les sortir de votre tête, même si vous essayez et vous ne pouvez pas imaginer votre vie sans eux.

Vous romancez toute votre relation et vous voyez cette personne comme bien meilleure qu’elle ne l’est en réalité . Vous les regardez à travers des lunettes teintées de rose et c’est comme si vous refusiez de remarquer leurs défauts.

Ça fait du bien, je sais. Néanmoins, souvenez-vous toujours que personne n’est digne de vous perdre .

Peu importe à quel point vous êtes attaché à cette personne spéciale, ne vous détachez pas de la réalité. Le plus important : n’arrêtez jamais de vous mettre en avant .

Comment arrêter d’être émotionnellement attaché ?

Surmonter un attachement malsain n’est pas facile, mais cela peut être fait. Vous devez juste comprendre que vous pouvez vivre sans eux, même si cela n’apparaît pas ainsi maintenant.

Au lieu de mettre autant l’accent sur votre proche, travaillez sur votre estime de soi et rappelez-vous qu’il ne vous définit pas. N’oubliez pas que le volant de votre vie est entre vos mains, alors s’il vous plaît, ne mettez jamais votre propre bonheur sous le contrôle de quelqu’un d’autre !

Vous savez, tout cet attachement est mignon – dans une certaine mesure. Mais au moment où cela se transforme en dépendance émotionnelle, c’est un signal d’alarme que vous devez faire quelque chose.

Vous savez exactement de quoi je parle, sinon, vous ne vous demanderiez pas comment arrêter d’être attaché, n’est-ce pas ?

Il y a une énorme différence entre un attachement malsain et un attachement sain. Lorsque vous ressentez la seconde, vous ressentez ce beau lien émotionnel avec la personne qui vous est chère.

Néanmoins, lorsque vous avez un style d’attachement malsain, votre relation devient la seule chose qui compte. Tout d’un coup, vos meilleurs amis et les membres de votre famille deviennent sans importance. Pire encore, vous vous ignorez complètement.

La personne dont vous êtes amoureux dicte toute votre vie et toute votre humeur dépend de la façon dont elle vous traite. Vous vous sentez incomplet sans eux et lâcher prise n’est pas une option.

Eh bien, voici exactement comment vous guérir de ce genre de dépendance malsaine.

Trouvez la cause de votre style d’attachement malsain

Guérir les conséquences sans trouver la cause est vain, vous ne pensez pas ? C’est exactement pourquoi vous devez creuser profondément à l’intérieur de vous-même et comprendre la raison de vos schémas relationnels malsains .

Est-ce la peur d’être abandonné ? Les personnes qui ont été abandonnées dans le passé développent une phobie de l’histoire qui se répète.

Si vous avez été abandonné par quelqu’un qui signifiait le monde pour vous, il est naturel que vous soyez convaincu que tout le monde vous traitera de la même manière.

Une autre cause fréquente est la maltraitance. Si vous avez déjà été victime de violence, vous avez probablement perdu le sens de l’estime de soi et vous vous accrochez désespérément aux personnes qui vous sont chères, en supposant que vous ne méritez pas leur amour.

De plus, votre comportement peut être causé par une négligence émotionnelle dans le passé. Si vous vous êtes senti mal aimé et indésirable, vous êtes prêt à faire tout ce qu’il faut pour empêcher que quelque chose comme ça ne se reproduise.

Ironiquement, votre besoin a généralement un effet contre-productif et vous finissez par chasser ceux que vous aimez.

Arrêtez de tomber amoureux du potentiel

La prochaine chose que vous devriez faire si vous voulez vous détacher de quelqu’un est d’arrêter de romancer les choses. Soyons honnêtes : la plupart du temps, vous vous accrochez à tout ce qui pourrait et devrait avoir au lieu de voir la réalité.

Voir ton avenir avec un mec ne rend pas ta relation parfaite. Mais c’est exactement comme ça que vous le voyez – sans un seul défaut.

Au moment où vous rencontrez quelqu’un que vous aimez, vous commencez à vous imaginer en train de vous marier , d’élever un groupe d’enfants et de rouler ensemble vers le coucher du soleil.

Fondamentalement, vous ne vous attachez pas à eux, vous vous attachez à l’idée de la vie que vous voulez avec eux. Parfois, vous ne tombez pas amoureux d’une personne, vous tombez amoureux de l’idée de l’amour.

Et une fois que vous aurez cessé de faire cela, vous cesserez également de vous attacher si vite.

Concentrez-vous sur votre progression personnelle

Être attaché, c’est consacrer toute son énergie à l’objet de son affection. Cela implique généralement de penser à eux tout le temps, de suivre religieusement leurs pages de médias sociaux, de lutter contre des pensées négatives quant à savoir s’ils vous quitteront, de faire de votre mieux pour s’intégrer dans leur vie…

Pour que cela s’arrête, vous devez transférer votre énergie vers quelqu’un d’autre. Non, je ne vous conseille pas de commencer à sortir avec plus de personnes à la fois juste pour attirer votre attention sur cette seule personne.

Je parle de toi ici. Vous devez vous concentrer entièrement sur vous-même au lieu de vous creuser la tête à propos de votre partenaire (potentiel).

Si vous voulez vous débarrasser de vos habitudes malsaines, vous devez développer votre confiance en vous. Cela signifie réaliser que vous êtes assez bon avec ou sans eux et, plus important encore, comprendre que quelqu’un d’autre vous aimerait, même s’il partait.

Vous ne pouvez pas réaliser tout cela à moins de vous engager dans une sérieuse amélioration personnelle. Cela inclut devenir le meilleur de vous-même et transformer votre objectif et vos rêves oubliés depuis longtemps en réalité.

Une fois que cela se produira, vous commencerez à vous apprécier davantage. Vous retrouverez votre estime de soi et vous n’aurez besoin de la validation de personne.

De plus, vous n’aurez plus de temps ni d’énergie pour vous en préoccuper. Et c’est votre objectif final, n’est-ce pas ?

Définir des règles de comportement

Vous contrôlez vos émotions, ce n’est pas l’inverse. C’est exactement pourquoi vous devez apprendre à vous contrôler dans ce genre de situation.

Fixez-vous des règles de comportement et respectez-les, quoi qu’il arrive.

Commencez par de petites choses en apparence, comme vous promettre que vous n’enverrez jamais deux ou trois SMS à votre partenaire (potentiel) s’il n’a pas répondu à votre premier SMS. Promettez-vous de ne pas lui demander s’il vous aime tous les jours simplement parce que vous avez besoin d’être rassuré.

Une autre bonne idée est de choisir un jour de la semaine où vous verrez vos amis et votre famille sans votre BAE. Je me fiche de savoir à quel point vous êtes amoureux et à quel point vous voulez voir votre personne ce jour-là également – il n’y a aucune chance que vous vous permettiez d’enfreindre cette règle.

Les exemples sont innombrables mais le point est le même. Vous n’êtes pas obligé de couper les ponts avec cette personne spéciale, mais vous devez trouver un moyen de vous en détacher.

Obtenir de l’aide

Enfin, si vous remarquez que tout cela vous pèse, il est temps de demander de l’aide. Une bonne idée est de parler avec vos bons amis ou les membres de votre famille. Parfois, vous avez juste besoin d’une personne de confiance pour vous entendre et être votre épaule sur laquelle pleurer.

De plus, il n’y a aucune honte à parler à un professionnel de la santé mentale. Ils vous présenteront différentes stratégies pour soulager votre douleur et vous aider à gérer ce problème de la manière la plus saine possible.

Est-ce de l’amour ou de l’attachement émotionnel ?

Alors que l’objectif principal de l’amour est de rendre l’autre personne heureuse, l’attachement vise à satisfaire vos propres besoins. Même si beaucoup de gens pensent que l’amour et l’attachement émotionnel sont synonymes, il existe des différences essentielles entre ces deux concepts.

Égoïste contre désintéressé

Vraiment aimer quelqu’un, c’est vouloir que l’autre soit heureux , avec ou sans vous. Il s’agit de vouloir leur bien-être, même si cela ne vous inclut pas.

D’un autre côté, l’attachement ne concerne généralement que vous. Oui, tu es obsédé par ton bae mais tu le fais pour toutes les raisons égoïstes.

Peut-être que vous vous y accrochez parce que vous avez peur de mourir seul, peut-être qu’ils vous donnent tout ce que vous recherchiez ou qu’ils correspondent simplement à votre idée de votre partenaire parfait .

Quoi qu’il en soit, votre objectif final est de satisfaire vos propres besoins émotionnels, pas les leurs.

Libération vs possessif

Être attaché signifie vouloir avoir un contrôle total sur votre proche. Cela signifie être trop possessif et ne pas leur donner assez d’espace pour respirer.

L’amour est différent. Quand tu aimes quelqu’un, tu lui donnes toute la liberté du monde. La peur ne vous paralyse pas, vous êtes conscient de vos valeurs et vous ne pensez même pas à les mettre en cage.

À un certain niveau, vous vous comportez comme ça exprès. Même si vous aimez votre personne, vous ne voulez pas qu’elle soit là si vous devez l’empêcher de partir.

Vouloir vs besoin

Une autre différence cruciale entre l’attachement et l’amour est celle entre vouloir et avoir besoin .

Vous pourriez aimer cette personne jusqu’à la lune et retour. Malgré cela, vous savez toujours que vous survivriez sans eux. Vous pouvez vivre sans eux, vous choisissez simplement de ne pas le faire.

Au contraire, être attaché signifie avoir désespérément besoin de cette personne dans votre vie. Cela signifie s’y accrocher et les saisir comme une paille.

Dans ce cas, vous êtes sûr que vous ne pouvez pas vous en passer. Vous en avez besoin comme vous avez besoin d’air pour respirer et c’est exactement ce qui est malsain dans votre style d’attachement.

Qu’est-ce que la théorie de l’attachement ?

Une théorie de l’attachement stipule que votre style d’attachement adulte est uniquement influencé par le type de lien émotionnel que vous aviez avec votre principal soignant. En bref, il prétend que la relation que vous aviez avec vos parents dicte toutes les autres relations plus tard dans la vie.

La théorie a été suggérée à l’origine par John Bowlby, psychanalyste et psychiatre dans les années 1980.

Quatre styles de fixation

Selon la théorie de l’attachement, il existe quatre styles d’attachement différents chez les adultes et chacun d’eux correspond à des styles d’attachement chez les enfants. Les voici:

Sécurisé

Vous ne laissez pas vos insécurités vous atteindre. En fait, vous êtes extrêmement confiant quand il s’agit de votre relation.

Vous ne laissez pas les doutes prendre le dessus sur vous et vous n’êtes jamais dans le besoin.

Si tout cela est vrai, votre style d’attachement est définitivement sécurisé. Cela ne peut être qu’un bon signe : un signe que vous avez eu un lien émotionnel intense avec vos principaux soignants. Cela vous a appris à exprimer l’amour, à le reconnaître et à ne pas trop vous attacher.

Anxieux-préoccupé/ Anxieux-ambivalent

Ce style est le premier sur la liste des styles d’attachement non sécurisés .

Les adultes ayant un style anxieux-préoccupé ont probablement dû faire face à une parentalité incohérente lorsqu’ils étaient enfants.

Au moment où vous commencez à penser à vous-même, vous êtes submergé par des pensées négatives. Mais tu n’es pas comme ça avec les autres. En fait, vous voyez toutes leurs qualités et par conséquent supposez que tout le monde est meilleur que vous.

Vous êtes trop pensif et vous continuez à analyser chaque détail concernant votre partenaire, de peur qu’il soit sur le point de vous laisser derrière vous. C’est la principale caractéristique d’un style anxieux-préoccupé ou ambivalent .

Même s’il n’y a que des papillons et des roses, vous ne pouvez pas lutter contre l’idée que votre partenaire vous abandonnera. Vous imaginez différents scénarios et cherchez des moyens par lesquels il pourrait vous tourner le dos.

Amour évitant

Les personnes ayant un style d’attachement évitant ne se permettront pas de dépendre de qui que ce soit. Ils ont traversé beaucoup de choses et chaque fois qu’ils pensaient pouvoir compter sur quelqu’un, ils ont fini par être trahis.

Leur indépendance et leur liberté sont la priorité numéro un. Ils ne supportaient pas d’être mis en cage, même si nous parlons d’une cage dorée.

Anxieux-évitant/ Craignant-évitant/ Désorganisé

Si vous avez ce style d’attachement , vous avez peur de l’intimité. Non, je ne parle pas de l’activité de la chambre ici.

Au lieu de cela, je parle de vous exposer pleinement spirituellement à votre partenaire. La seule possibilité de devoir s’ouvrir aux autres pourrait vous effrayer.

Cela ne signifie pas que vous n’êtes plus sur le marché des rencontres. Vous êtes investi à 100% alors que tout est amusant et amusant, mais dès que les choses deviennent un peu plus sérieuses, vous courez pour votre vie.

Envelopper:

Vous avez appris tout ce qu’il y a à savoir sur l’attachement émotionnel et vous avez compris les signes qu’un homme est émotionnellement attaché à vous. Que pourrait demander de plus une fille dans une piscine de rencontre moderne ?

Eh bien, utiliser ces nouvelles connaissances à bon escient serait souhaitable. Croyez-moi : si vous jouez bien vos cartes, et je suis sûr que c’est exactement ce que vous ferez, tous les gars deviendront fous de vous .

De plus, c’est la meilleure chance de vous guérir de vos anciens traumatismes d’attachement afin que vous puissiez prendre un nouveau départ.

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